Gestion des émotions

Emotions Management es una aplicación francesa diseñada para ayudar a los niños y adultos a reconocer sus emociones, aprender a expresarlas y encontrar las necesidades subyacentes. La aplicación también contiene una sección completamente dedicada a encontrar una calma interior después de una emoción fuerte.
La aplicación fue diseñada por un psicólogo, y los ejercicios están inspirados principalmente por la PNL, la atención plena y la psicología positiva.

contenido:
- 16 emociones completamente definidas, cada una con un control deslizante de intensidad.
- 14 ejercicios para trabajar sobre emociones, ejercicios basados ​​en PNL, mindfulness y psicología positiva.
- Se explican 18 necesidades principales simplemente para ayudar al niño a encontrar la necesidad subyacente de emoción.
- 14 técnicas de calma, lúdicas y sencillas de poner en marcha.

Todo representado por dibujos simples y atractivos.

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