Happy Being- Meditate, De-stress, Sleep, Wellbeing
La aplicación Happy Being ayuda a reducir los efectos negativos del estrés en su mente y cuerpo, comportamientos, relaciones y desempeño profesional.
La aplicación Happy Being está diseñada por expertos para ayudarlo a aumentar su resistencia al estrés, mejorar el sueño, sentirse más feliz y rendir al máximo de su potencial.
*** ¡Destacado entre las 10 mejores aplicaciones mundiales! - en la tienda de aplicaciones. ***
*** "Happy Being es una excelente aplicación gratuita de superación personal para Android que se personaliza fácilmente para ajustarse a tus necesidades y objetivos. La calificamos como un perfecto 5 ESTRELLAS" - AndroidAppsReview.com ***
*** Entre el ganador de TechInAsia 2016 ***
Autoevaluación Descubra su bienestar en 8 facetas: salud física, mental, social, financiera, propósito, medio ambiente y carrera; Aplicación # 1 basada en la ciencia y clasificada que proporciona indicadores de fortalezas que contribuyen positivamente y hábitos para desarrollar el crecimiento personal.
Herramientas de autocuidado para mejorar la resiliencia y los hábitos para desarrollar a fin de alcanzar su potencial a través de la aplicación.
TODO SOBRE FELIZ SER ES PERSONALIZADO. SU PROGRAMA PERSONAL SE BASA EN LO QUE SU VIDA ACTUALMENTE PARECE.
ESTUDIANTES: pistas guiadas de mindfulness y actividades diseñadas para ayudar a superar la ansiedad académica y mantener la calma y la concentración. También hay varias técnicas de mente y cuerpo para aumentar la concentración, la memoria, el rendimiento y superar los bloqueadores para ayudarlo a rendir al máximo.
PROFESIONAL DE TRABAJO: El estrés prolongado afecta la salud, las relaciones y la productividad general. Técnicas y actividades diseñadas para reducir el estrés, mejorar la productividad y crear una vida laboral exitosa y gratificante.
PERSONAL DE SALUD: pistas y actividades de meditación para ayudarlo a mantener la calma frente al estrés y mejorar el bienestar y la eficiencia.
HOMEMAKER: pistas de meditación y actividades diseñadas para desestresarse y mejorar la autoestima. Se utiliza una variedad de técnicas para crear una vida de satisfacción y bienestar.
CIUDADANO MAYOR: pistas de meditación y actividades que ayudan a lograr un mejor sueño y mejorar la memoria. También se incluyen técnicas para superar la soledad y aumentar la autoestima.
Si su condición actual puede describirse como una de las siguientes, Happy Being personaliza aún más el contenido para usted:
• Esperando concebir / Embarazada
• Cuidador
• Buscar ayuda sobre ansiedad, depresión u otras afecciones de salud mental.
Si actualmente está lidiando con una afección de salud mental, como depresión o trastorno de ansiedad, Happy Being puede ser un recurso útil, además de la ayuda profesional.
Si es un profesional de la salud mental, puede usar Happy Being para ofrecer a sus clientes acceso a una amplia variedad de técnicas y herramientas derivadas de la psicología positiva, la atención plena y la terapia cognitiva conductual (TCC). Esto, además de sugerencias personalizadas basadas en sus comentarios.
caracteristicas:
Mi entrenador: entrenamientos personalizados que incluyen meditaciones conscientes, visualizaciones y afirmaciones para lograr una mentalidad de crecimiento, bienestar psicológico y resistencia.
Relájese y relájese: cuando se sienta nervioso o deprimido, use entre las más de 50 técnicas de relajación que involucran cuerpo y mente para aprender a relajarse y aliviar al instante. Pruebe varias técnicas para descubrir qué técnica funciona mejor para usted.
Objetivos: esta plantilla de objetivos basada en la ciencia lo ayuda a descubrir sus prioridades, establecer objetivos que le interesan y el rastreador lo guiará a tomar las medidas más importantes con un enfoque singular.
Mejore el bienestar y la felicidad: actividades para notar y apreciar cada pequeña cosa buena en su vida para mejorar la felicidad, aumentar la positividad y el bienestar.
Algunos de nuestros contenidos populares:
* Diario de felicidad para empleados
* Meditación guiada para relajarse y aliviar el estrés y la ansiedad.
* Cálmate cuando estás enojado o molesto
* Experimente la calma durante un día hábil
* Meditación guiada para conciliar el sueño y mejorar la calidad del sueño.
Esto es para una persona más feliz y mejor. Instalar y probar ahora.
La aplicación Happy Being está diseñada por expertos para ayudarlo a aumentar su resistencia al estrés, mejorar el sueño, sentirse más feliz y rendir al máximo de su potencial.
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Herramientas de autocuidado para mejorar la resiliencia y los hábitos para desarrollar a fin de alcanzar su potencial a través de la aplicación.
TODO SOBRE FELIZ SER ES PERSONALIZADO. SU PROGRAMA PERSONAL SE BASA EN LO QUE SU VIDA ACTUALMENTE PARECE.
ESTUDIANTES: pistas guiadas de mindfulness y actividades diseñadas para ayudar a superar la ansiedad académica y mantener la calma y la concentración. También hay varias técnicas de mente y cuerpo para aumentar la concentración, la memoria, el rendimiento y superar los bloqueadores para ayudarlo a rendir al máximo.
PROFESIONAL DE TRABAJO: El estrés prolongado afecta la salud, las relaciones y la productividad general. Técnicas y actividades diseñadas para reducir el estrés, mejorar la productividad y crear una vida laboral exitosa y gratificante.
PERSONAL DE SALUD: pistas y actividades de meditación para ayudarlo a mantener la calma frente al estrés y mejorar el bienestar y la eficiencia.
HOMEMAKER: pistas de meditación y actividades diseñadas para desestresarse y mejorar la autoestima. Se utiliza una variedad de técnicas para crear una vida de satisfacción y bienestar.
CIUDADANO MAYOR: pistas de meditación y actividades que ayudan a lograr un mejor sueño y mejorar la memoria. También se incluyen técnicas para superar la soledad y aumentar la autoestima.
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Categoría : Salud y bienestar
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