Intensity - Powerlifting Workout Tracker & Gym Log
La intensidad tiene una interfaz que facilita el seguimiento. Puede seguir rápidamente un entrenamiento completo o realizar un seguimiento a medida que avanza. Diseñado para la progresión, tiene todo lo que necesita al alcance de su mano. Esto incluye estadísticas detalladas para identificar tendencias en su entrenamiento, objetivos personalizados para empujarlo a progresar y la capacidad de ver fácilmente sus registros personales .
La intensidad incluye programas populares de levantamiento de pesas como 5/3/1 , Starting Strength , Stronglifts 5x5 , The Texas Method , Smolov , Scheiko , The Juggernaut Method , PowerliftingToWin programas , Candito programs , Programas Kizen , y prácticamente cualquier otro programa popular de powerlifting que puedas imaginar. Si no puede encontrar lo que está buscando, puede crear sus propios programas o personalizar los programas existentes.
Con sus entrenamientos almacenados de forma segura en la nube , acceda a sus datos cuando lo necesite. Puede acceder a sus datos en Android, iOS, Windows y Desktop.
Puede importar datos desde aplicaciones populares como FitNotes, Strong y Stronglifts 5x5. También puede exportar todos sus entrenamientos para un análisis más detallado.
Intensity incluye funciones sociales donde puedes agregar a tus amigos , compartir entrenamientos y competir en la tabla de clasificación .
Otras características incluyen:
& # 8226; & # 8195; Temporizador y cronómetro
& # 8226; & # 8195; Temporizador de intervalos
& # 8226; & # 8195; Rastreador de peso corporal
& # 8226; & # 8195; calculadora de 1RM
& # 8226; & # 8195; Calculadora de placa con configuraciones de placa personalizadas
& # 8226; & # 8195; calculadora de Wilks
& # 8226; & # 8195; calculadora de puntos IPF
& # 8226; & # 8195; Calculadora de calentamiento
Utilice Intensity como la última herramienta de rastreo que le durará toda su vida útil de levantamiento.
Categoría : Salud y bienestar
Reseñas (15)
Me lo he instalado hoy porque quería medir mi progreso y es una pasada todo lo que ofrece, lo único a mejorar, que no está traducido al Español pero supongo que con el tiempo lo traduciran porque es un 10 de aplicacion
Es muy buena App con gran variedad de programas para entrenar y una buena facilidad para usarla la recomiendo mucho.
Genial. No le doy 5 estrellas porque algunos programas están incompletos. De todos modos, es una excelente app.
Excelente app para llevar tus entrenamientos
Muy practica para llevar tus progresos, hace falta un enlace en los ejercicios para verlos
Es un muy buen app para programar rutinas y seghot tu progreso en el powerlifting
Excelente aplicación, tiene sus problemas arreglados y va super bien!
Excelente tiene muchas rutinas ya cargadas para agregar al prog semanal
Lo instale 2 veces y no abre la aplicacion
Muy completa en información
Quiero saber si es posible poner el idioma español gracias
muy completa
Creo q tiene algunos pequeños problemas, puede mejorar pero aun sigue siendo la mejor en su clase?
Los días que realizó el ejercicio no siempre aparecen.
Me gusta como esta hecha la organización, aunque hecho en falta el poder definir la carga de entrenamiento mediante repeticiones en reserva (RIR). También se agradecería una version de la app en castellano.