IVY Training

La fatiga o el cansancio tienen varias características físicas, pero también están relacionadas con su autoconcepto. En este sencillo entrenamiento, queremos influir en su autoconcepto vinculando las palabras positivas relacionadas con la vitalidad con usted y las palabras negativas relacionadas con la fatiga con los demás. Como resultado, se hacen nuevas conexiones en su cerebro para que cada vez tenga más la sensación de "Soy vital" en lugar de "Estoy cansado".