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Jillian Michaels Fitness | Workout + Meal Planner

Ejercítese diariamente con el entrenamiento gratuito de 7 minutos o prepárese para tener el cuerpo de verano con acceso ilimitado a My Fitness por la galardonada aplicación personalizada de salud y estado físico de Jillian Michaels con el planificador de entrenamiento dinámico más avanzado junto con planes de dieta, contador de calorías y programas de pérdida de peso en el Sistema avanzado de planificador de comidas (AMP)!

¡Únase ahora para liberar su potencial y obtenga una prueba gratuita de 7 días de “My Fitness Premium Access”

Aviso legal: La descripción a continuación se ha escrito en español solo con fines informativos, tenga en cuenta que la aplicación no se ofrece en español.

PLANIFICADOR PERSONALIZADO DE FORMA FÍSICA

Desde HIIT, entrenamiento de Kickboxing, entrenamiento post y prenatal, carreras de 5K y 10K con rastreador GPS, entrenamiento de pérdida de peso y planificador de ejercicios personalizado como entrenamiento Ab, entrenamiento de glúteos, yoga y más, permite una personalización completa que incluye:

• Selección de niveles de condición física para ajustar la intensidad del entrenamiento
• Ajuste del tiempo de transición del ejercicio durante el entrenamiento
• Reproduzca su propia música durante su entrenamiento

Incluido el generador de ejercicios My Fitness para crear un entrenamiento específico en cualquier momento con opciones de 10, 20, 30 o 45 minutos para ejercicios abdominales, piernas, espalda, ejercicios de glúteos y más!

DVD BIBLIOTECA DE ENTRENAMIENTO

Además, todos los suscriptores ahora tienen acceso para transmitir títulos seleccionados de la biblioteca de ejercicios en DVD de Jillian en la aplicación My Fitness, incluído el conjunto completo de DVD del planificador de ejercicios Bodyshred!

PLANIFICADOR DE COMIDAS PERSONALIZADO

La aplicación My Fitness de Jillian Michaels también es su propio entrenador personal de dieta con el nuevo sistema Planificador de Comidas Avanzado. Presenta herramientas para ayudar a planificar comidas para toda la familia!

• Omnívoro, vegano, vegetariano, paleo y sin glúten , pescatariano, Jumpstart de 5 días, planificador de comidas Keto.
• Filtra los ingredientes en caso de alergias alimentarias o alimentos que no le gusten.
• Listas de compras para marcar los artículos en la aplicación mientras compra.
• Ajusta dinámicamente las recetas para perder peso, para mantenimiento o de aumento muscular.
• Ajuste dinámico de recetas en función del número de porciones.
• Opciones para cocinar por lotes para que pueda planear comer deliciosas sobras de comidas .

El Sistema avanzado de planificación de comidas de Jillian es una característica Premium y literalmente construido alrededor de usted con cientos de recetas y muchas más que se agregan todo el tiempo.

FORMA FÍSICA PERSONALIZADA PARA USTED!

• Consejos personalizados diarios de aplicaciones de salud y fitness de Jillian Michaels
• Fotos semanales de progreso de la aplicación de ejercicios lado a lado con el rastreador de fotos selfie

¡Descargue ahora y comience su prueba gratuita de 7 días de acceso al Premium My Fitness para obtener el mejor planificador de ejercicios y de deliciosas recetas de comidas y así logrará obtener la confianza de un cuerpo veraniego hoy!

SUSCRIPCIÓN Y TÉRMINOS DE PRECIOS

Ofrecemos 2 planes de suscripción Premium: mensual (1 mes) y anual (12 meses). A menos que se cancele o la renovación automática se desactive 24 horas antes del final del período de suscripción o del período de prueba de 7 días, se le facturará automáticamente según el plan de suscripción elegido al final de la prueba gratuita o en la fecha de renovación de su suscripción .

Puede administrar su suscripción y desactivar la renovación automática en la Configuración de su cuenta después de la compra o del periodo de prueba. Lea nuestros Términos de servicio completos y nuestra Política de privacidad en: https://www.jillianmichaels.com/policies/terms.

Categoría : Salud y bienestar

Búsquedas relacionadas

Reseñas (30)

Ale. M. 16/03/2022     

Me encanta la aplicación, los programas son muy buenos. Me gustaría que se pudieran proyectar los videos en la pantalla de televisión

Aly. W. 21/10/2020     

Me encanta esta app, es perfecta. Tiene todo lo que buscas en cuanto a rutinas, la llevo usando 2 meses y veo los resultados, además me encanta como explica cada ejercicio es como si estuviera ahí contigo y te motiva a seguir. PD: esta en ingles

Ike. Q. 15/03/2022     

Me encanta, me falta conocerla mas para personalizar el entrenamiento...pero es genial!!!

Tha. L. 11/09/2020     

No puedo proyectar las rutinas en la pantalla. La lista de compras es solo por día, no me permite planificar la semana de comidas. Terminando la suscripción de tres meses la cancelaré

Un. u. d. G. 20/03/2019     

Es la mejor app de ejercicios, los gráficos son maravillosos, además puedes avanzar según tu nivel con la mejor instructora!

ale. c. 24/07/2020     

Muy buena app para hacer ejercico tiene de todos los niveles y se puede adaptar muy bien a tus necesidades! muy recomendable

Un. u. d. G. 01/04/2019     

Acabo de empezarla y esta muy bien, la última estrella dependerá de los resultados que vea, siempre combinando la app con una adecuada alimentación

nat. 19/09/2020     

Tengo problemas con el app, he tenido que desinstalar e instalar muchas veces, no me abre algunos entrenamientos o me los cierra repentinamente

Car. T. 17/06/2020     

La aplicación parece buena pero la suscripción se paga en dólares y vivo en argentina así que no es buena idea engancharme

mar. f. G. 01/07/2020     

Primer día de prueba y estoy encantada. Rutina fácil de seguir y muy completa!

Un. u. d. G. 04/02/2020     

La App la uso desde el 2017. Acabo de actualizarla y me está dando error. hTC u11. Help me please! :(

Kar. V. 04/02/2021     

Motivante, fácil de seguir. Justo lo que necesitaba. Gracias de corazón por esta app. Trabaja mucho más que sólo el cuerpo!

Lau. S. 31/08/2020     

Muy buena, aunque falta que cada cierto tiempo aparezcan ejercicios distintos

Un. u. d. G. 23/04/2020     

Demasiado bueno e visto en casi un mes un cambios muy motivada.

Un. u. d. G. 07/01/2020     

Me encantan los workouts. Es divertido y al mismo tiempo súper fuerte el entrenamiento

edu. l. 11/05/2020     

Excelentes rutinas, fáciles de hacer y progresar desde cero

Jan. G. 19/08/2020     

Super completos los programas y la personalizacion esta ideal.

Un. u. d. G. 22/04/2020     

Ejercicios súper claros y variados por la experta fit de siempre...

Un. u. d. G. 25/04/2020     

Personalizable y variado. Excelente!

Un. u. d. G. 09/08/2019     

Hola buenas tardes no hay forma de pagar en efectivo en oxxo espero una respuesta gracias ya la descargue pero pues no puedo usarla que alguien me ayude los ejercicios se ven padres

Un. u. d. G. 01/04/2019     

Es necesario subscribirce para poder tener acceso a las rutinas

Un. u. d. G. 01/03/2019     

Esta solo en ingles no tiene en idioma español

Un. u. d. G. 12/04/2020     

Es muy interesante te pregunta en qué quieres trabajar y tus datos.

Mah. L. A. 20/01/2022     

Me encanta, gracias Jillian!!

Un. u. d. G. 04/10/2018     

Como le hago para que no me cobren al término de los días gratis? No me interesó la app.

Cri. S. 08/04/2021     

Que pena q solo este en inglés!!

Jul. U. 13/06/2021     

Exelente publicación actualizar el número del froy

Un. u. d. G. 31/03/2020     

Enamorada, me encanta este app

NOR. R. 11/05/2020     

Muy buena calidad

Pau. D. 19/11/2020     

Excelente. La recomiendo