Keto.app - Keto diet tracker
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Cómo funciona / Funciones
⁃¡Solo tienes que ingresar tu tipo de cuerpo actual, tu objetivo y tu nivel de actividad para obtener un plan personal de macros!
⁃¡Lleva un registro de tu consumo de comida todos los días, comida por comida, para ver cómo encaja en tu plan diario de macros!
⁃¡Busca en nuestra inmensa base de datos llena de todas las comidas, bebidas, platos de restaurante y productos envasados que se te puedan ocurrir para conocer sus macros y su cantidad de carbohidratos o simplemente escanea el código de barras del producto!
⁃Podemos restar automáticamente los alcoholes de azúcar y la fibra de los alimentos para calcular los carbohidratos netos reales (con la opción de hacer un seguimiento de los carhobidratos netos o totales.)
⁃Crea tus propias comidas personalizadas y guárdalas para usarlas en el futuro (con la opción de ajustar la cantidad que comiste para obtener nuevos macros, en caso de que te llenes antes de terminar una comida o decidas repetir).
⁃Mira los alimentos que se recomienda evitar para no desviarte de tus objetivos diarios.
⁃Lleva un registro de la cantidad de agua que bebes cada día para mantenerte hidratado.
⁃Accede a una sección de preguntas y respuestas que responde claramente las preguntas frecuentes.
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Especialmente creado para la dieta Keto!
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Categoría : Salud y bienestar
Reseñas (30)
La verdad esperaba que fuera más útil, los nombres de los alimentos está en inglés al igual q las recetas, si se ofrece para lugares de habla hispana lo mínimo es q se temen el trabajo de traducir el contenido por completo no sólo la app, por otro lado tener que armar tus platos o seleccionar tus alimentos quita tiempo, los q trabajamos requerimos por lo menos planes ya basados en nuestro requerimiento diario para facilitar las cosas, después de todo esta app se anuncia como personalizada.
Una aplicación práctica... Brinda un soporte adecuado y fácil para los usuarios... Me ha facilitado en darle seguimos real a las cantidades... Junto a mi balanza de cocina.
La mejor que he probado para contar macronutrientes detallados y calorías, ademas a muy buen precio. Los datos son detallados y visibles siempre y se puede introducir todo lo que quieras, todo, todo. Llevaba 6 años usando otras, gratis y pagadas, pero esta no tiene comparación con el precio. Lo único que les pido es que se puedan poner fotos del avance, porque es muy motivante ver los cambios con el tiempo. Para mí es la mejor app pero con eso sería perfecta. Ojalá se pueda, POR FAVOR!!. 🥳🙌
Muy buena app para llevar control de tus alimentos 😊 ¡recomendado!
Me gusta mucho la app. Fácil de usar, muy detallada y cumple muy bien su función incluso siendo la versión gratuita
Al principio bien pero resulta muy repetitiva con la de recetas que hay siempre sale lo mismo, y si cambias una comida por otra no recalcula el menú para el consumo de macros recomendado. Tampoco se puede introducir una receta nueva, resulta muy complicado añadir comidas nuevas y sería de gran ayuda que calculase los macros cuando la apuntas. La verdad que no sé si la recomendaría. Pensaba que iba a ser más personalizado y más variado.
Muy buena app. Me sirve para conocer la ingesta de macros y no pasarme con los carbos y no llegar a la grasa adecuada
Acabo de empezar a usar y es muy fácil manejo
Me parece excelente!!! Una opción de 10... Fácil de usar y tiene muchos alimentos.
Excelente app, lo único que le falta es una opción para controlar las horas de ayuno
Esta bien pero tiene cosas que mejorar. No puedes poner un objetivo de peso a alcanzar, ves los que has perdido pero no cuantos te faltan hasta tu objetivo. Las medidas de los alimentos no tienen muchas opciones. Estaría genial poder anotar las medidas corporales de peso y por último, sería estupendo tener recomendaciones de dieta.
Me parece fantástica, tengo la versión paga porque super vale la pena, es muy intuitiva y una de las mejoras que observé fue traducirla al español, agregar alimentos y cargar recetas es muy sencillo, el lector de códigos es una gran ayuda, es un MUST en mis Apps de salud
Me encanta puedo llevar un balance de todo lo que como!!
Excelente para control de calorias consumidas y restantes
Me gusta la app... De todas las que he probado es la mejor... Pero tiene un gran fallo y es que al formatear el teléfono los datos no se guardan, he perdido los favoritos, el seguimiento, las recetas...
Muy buena app, permite calcular en base a los carbohidratos netos. A partir de el uso de esta app mi alimentación ha mejorado, mi alimentación es mucho más variada y llevadera. Tiene detalles por mejorar, pero me gustó.
experiencia no muy buena, el codigo de barra no reconoce muchos alimentos. Para poner todos los los alimentos que hay en tu plato, hay que apuntarlos de uno en uno y es un rrollo! El soporte tampoco te ayuda demasiado, mas bien parece que te conteste un robot. Es bastante aburrida, al principio esta bien pero.... te va cansando. Me arrepiento de haber pagado.
Es genial. Fácil de usar y completísima
Mi nutriologa me lo recomendó para llevar un control de mis macros. La verdad es una excelente opción y vale mucho la pena pagar la suscripción. Muy completa y abarca varias marcas mexicanas.
recién comienzo a utilizarla. Bastante deductiva y userfriendly. Falta poder ingresar decimales en el peso en kilogramos. Luego de comenzar a ingresar los alimentos noté que solo puedo ingresar 3 por comida. No me sirve.
Es buena pero hay que pagar, solo te teja agregar unas cuantas comidas y despues te pide comprar para seguir agregando y hay aplicaciones que cumplen lo mismo pero gratis. Definitivamente regreso a mi FatSecret para controlar mis macros.
Una aplicación muy útil y fácil de usar. Sería genial que también controlase el azúcar y se pudiesen guardar recetas habituales.
El administrador Me ha contestado que para cancelar la suscripción debo entrar en Google play en suscripciones pero el tema justamente es que alli no aparece la suscripción y sin embargo me hacen el cargo en la tarjeta y peor aun no he recibido la dieta que se supone tengo derecho a recibir estafa total
Me encanta. Cuenta todos los macronutrientes y da opciones de porciones y medidas. Taza... Cucharadas.. Etc. Permite registrar ingesta de agua y peso. Me gustaria que pudiera ver en un grafico la curva del peso. Gracias
Solo te deja recoger 5 productos o alimentos al día, solo con el desayuno ya me quedé sin opciones. Esta bien hecha pero la versión gratuita no sirve para nada así que me la desinstalé.
No elaboran menús, no hay forma de borrar los que tú eliges por error , no me gusta , creo que le falta más información y más asistencia personal
Excelente aplicación!!! Tiene información muy detallada de productos y supermercados españoles para facilitar la dieta cetogenica!!! Muy recomendable!!!
Me encanta super fácil e estado mirando otras app y son un comedero se cabeza. Esta aplicación es fantastica estoy super contenta es muy fácil de lana her y es ideal si estas haciendo una dieta keto
Me parece una opción muy fácil para contar tus macros en la dieta keto. No lleva recetas es la único que yo añadiría.
Va muy bien para saber que comer y que no. Sería útil tuviera info de productor de diferentes partes del mundo, por ejemplo en Perú tenemos algo llamado "oyuquito" que no se encuentra en la información. La app me ha servido para bajar ya 6 kilos, totalmente recomendada 👍