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LA TEORÍA DE LA MENTE (tu app de ansiedad)

La teoría de la mente es una app donde puedes tener acceso a todos los contenidos sobre la ansiedad y su tratamiento. Blogs, vídeos, ejercicios y audios. Todo en un formato ameno y flexible, para que puedas entender y tratar mejor tu ansiedad.
Asimismo tendrás la posibilidad de contactar con otros usuarios cercanos para poder recibir apoyo en los peores momentos.
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Audios para relajarte y poder aprender técnicas de relajación, respiración, y meditación.

Categoría : Salud y bienestar

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Reseñas (30)

Rub. S. 20/10/2021     

Un lujo poder acceder a tanta información en una sola app. Los contenidos son tremendamente útiles y pueden ayudar muchísimo a gente que lo está pasando mal. Sirven de apoyo y orientación, pero ojo, no sustituyen, sino complementan la ayuda profesional.

dil. s. 04/06/2020     

Los podcast no funcionan, no reproducen, no puedes buscar de la Extensa lista alguno que quieras escuchar, pues no cargan el listado de podcast. Si buscar esta app para escuchar mientras trabajas o realizas otras actividades es TERRIBLE para nada recomendada

Jos. H. 06/08/2021     

Excelente aplicación contribuye mucho a la relajación y da mucho esperanza gracias a los creadores, actualmente la ansiedad es un problema a nivel mundial y después del confinamiento se siente mucho temor especialmente cuando uno rsta fuera de cada por que es real.

Un. u. d. G. 01/06/2019     

Me encanta esta aplicación, me a ayudado muchísimo a entender lo que me pasa. A saber distinguir entre un sintoma y otro, a poder controlar mi ansiedad por medio de la respiración y técnicas de relajación. Gracias Amadag por existir. Por preocuparse por el resto de las personas que andamos por el mundo pasando diversas situaciones. Gracias por tomarse tiempo para ayudar a otros.

Sil. T. 08/02/2022     

Está buena la app pero el primer audio se corta mucho y no tiene el mismo resultado con la interrupción

Lol. P. M. 19/02/2022     

Es una herramienta muy útil en mi vida, con contenidos muy prácticos y siempre muy valiosos xa mi mente. Gracias por haber descubierto mi mente desde el conocimiento.

Un. u. d. G. 01/02/2020     

Es una buena herramienta para ayudarnos a entender lo que nos pasa y, al mismo tiempo, una gran ayuda para superar momentos difíciles donde todo parece estar mal. Nadie sabe lo que es la ansiedad, depresión o el estrés hasta que, sin saber ni cómo, te das cuenta que lo tienes y que te has perdido. Tu cabeza no funciona y no sabes qué hacer. Con esta app en el móvil se está más tranquilo porque en cualquier momento puedes usarla si te das cuenta que te estás agobiando más de la cuenta

Raf. R. 31/01/2022     

Hola, me gusta la manera de divulgar vuestra. No sé li lo tenéis en vuestros vídeos ya que no lo he escuchado todos. Por eso en caso que no lo fuera. Podría haceros una sugerencia?. Y es, que me ayudarán a, saber los diferentes modelos de psicología que hay....o almenos los más usuales o conocidos la verdad que so se si me explico bien. Enhorabuena al equipo. Muchas gracias.

Un. u. d. G. 26/07/2019     

app muy práctica, un exelente contenido preciso que me ha ayudado en momentos criticos, siendo un aliciente para sobrellevar la ansiedad. Muy buena!

Dor. H. 07/09/2021     

Sigo a amadag en YouTube y ahí escuché acerca de esta app Me imagino la cantidad de veces que les han dado las gracias por tanta ayuda, por tomarse el tiempo ... Pero es tan genuino, tan profundo el agradecimiento de muchos de los qie estamos aquí, que las palabras no alcanzarían. Gracias por tan increíble labor! Gracias, gracias

Un. u. d. G. 13/06/2019     

Una gran herramienta para conocer mejor y desde muchos puntos de vista todo lo relativo a la salud mental, que por desgracia a veces descuidamos. Soy usuaria, paciente y me ha servido de gran ayuda todo el inmenso contenido que te ofrece.

Isa. A. 27/07/2020     

Me ayuda muchísimo a relajarme y a concebir mi sueño casi de inmediato, solo falta más variedad de audios pero son excelentes, muchas gracias por ello.

Luc. T. 08/07/2021     

Esta buena muchas utilidades y le haria falta un foro de debates donde podamos contar las experiencias y situaciones sufridas por la ansiedad, miedo, panico....y ayudarnos entre todos.

Dul. A. 27/10/2021     

Excelente app. Muy útil en para entender los transtornos de ansiedad. Muy recomendable, así como también Amadag en Youtube.

Nic. F. 23/07/2021     

Agradezco toda la información que brindan, me sirve mucho para entenderme, darme cuenta que no soy la unica que tiene estos sentimientos abrumadores. Muy utiles las explicaciones y herramientas, me sirven para de a poquito sentir que vuelvo a ser yo. Gracias!

Lau. S. 14/03/2021     

Extraordinaria App. Me ha servido bastante como apoyo para tener un mejor conocimiento y control sobre la ansiedad en mi, y en mis pacientes.

Tam. B. 25/08/2021     

Me encanta la app, bien distribuida y con temas muy interesantes, además los podcast son lo más.

Un. u. d. G. 17/04/2020     

Excelente herramienta para entender más la ansiedad y tranquilizarte. Te ofrece talleres y cuenta con mucha información muy profesional y actualizada.

Fab. L. 03/09/2021     

No la puedo abrir a la app, desinstale y volví a instalar, pero nada, que pena. Me gustaría verla, me parece que sería muy interesante

Un. u. d. G. 19/04/2019     

es una aplicación completisima, sus articulos son super interesantes las relajaciones, en fin a mi mente ansiosa le sienta genial..

Ver. S. 24/10/2021     

Una excelente app con información completa y capacitada y posibilidad de llevarlo a la práctica con excelentes ejercicios

Un. u. d. G. 21/11/2019     

Me parece muy buena y completa. Se nota que hay mucho trabajo y dedicación atrás de todo esto. Sacó cosas super interesantes. Gracias

Alm. P. 10/04/2021     

Esta app es ideal para conocer, tratar y perder el miedo a la ansiedad. Es como tener al psicologo 24h contigo. Me encanta!

mel. g. 28/08/2021     

Me parece genial muy útil y ellos entregados al maximo,la web la conocía por Facebook. Muchas gracias al equipo por ayudarnos en aprender a explicarnos por lo que algunos de nosotros pasamos.

Un. u. d. G. 02/04/2020     

Resulta un apoyo , muy clara y participativa. Gracias...en momentos en que todos estamos desordenados la encontré y me siento acompañada.

Un. u. d. G. 05/02/2020     

Me parece muy profesional y de gran ayuda a los que estamos metidos en el círculo de la ansiedad y el pánico. Seguir ayudándonos.

Ger. B. 02/05/2021     

Me parece genial que exista esta app, muy claros y certeros los temas, ayuda mucho para los que somos ansiosos..les felicito👍

Dan. P. 03/11/2020     

Pocas apps tan útiles habrá como esta, en descarga gratuita. Gracias a los profesionales que dedican su tiempo en ella.

Dai. M. 24/03/2022     

Muy buena herramienta para aprender a gestionar la ansiedad

Un. u. d. G. 21/12/2019     

Excelente colección de temas con información bien documentada por los diferentes especialistas. Saludos