Live Life: Guided Meditation & relaxation with CBT
La aplicación de técnicas de autohipnosis proporciona sesiones y técnicas de hipnoterapia de audio que lo ayudan a reducir el estrés, la ansiedad, superar miedos y fobias y vivir una vida tranquila y pacífica.
Ya sea que desee reducir la ansiedad y el estrés, perder peso o simplemente obtener más de su vida, puede hacer esto con estas técnicas comprobadas para el cambio y la mejora. Las sesiones de hipnosis y relajación guiada en esta aplicación son una forma comprobada de condicionarse para alcanzar estos objetivos. Estas sesiones de hipnosis se combinan con varios videos para obtener consejos, consejos y estrategias sobre cómo hacer que su vida sea feliz y satisfactoria.
Las sesiones de terapia en la aplicación están guiadas por Mark Bowden, un hipnoterapeuta enfocado en soluciones, calificado y experimentado. Acreditado con la "Asociación para la hipnoterapia enfocada en la solución", Mark es miembro del Consejo Nacional de Hipnoterapia y del Consejo de Salud Natural y Complementaria. ¿Por qué pagar $ 100 por sesiones personales cuando puede acceder a todas las sesiones de Mark por una fracción del costo?
CARACTERÍSTICAS PRINCIPALES:
Accede a una vasta biblioteca de diferentes terapias de hipnosis.
Consigue más de 250 sesiones. 100+ horas de contenido
Escucha sesiones de terapia offline
Búsqueda de terapias de hipnosis.
Haz una lista de tus sesiones favoritas
Reproducir pistas en el fondo
Compartir contenido con familiares y amigos
Superar el estrés, la ansiedad y la depresión:
La ansiedad causada por el estrés puede quitar la felicidad, la autoestima y la capacidad de tomar decisiones complejas. Escuchar nuestras sesiones de hipnosis posteriormente ayudará a aliviar la ansiedad y el estrés, calmará sus sentidos y mejorará su salud mental en general.
Medita para la atención plena:
La meditación de atención plena puede ayudarlo a relajarse, calmarse y comprender una situación por completo. Las pistas de hipnosis para meditación y relajación con atención plena le permitirán alcanzar una mejor salud, más riqueza y sentirse más satisfecho. Mark Bowden se asegurará de que usted se levante en el espacio libre correcto cada mañana.
Dale buenas noches al insomnio:
Como uno de los procesos más importantes que atraviesan los seres humanos, el sueño es un producto esencial que no debemos comprometer. La meditación guiada por un hipnoterapeuta practicante lo preparará y lo llevará a una maravillosa noche de sueño para superar el trastorno del sueño como el insomnio.
CONTENIDO INCREÍBLE:
Las técnicas de autohipnosis incluyen sesiones de hipnoterapia que se centran en varios problemas que las personas enfrentan en su vida diaria. Descubre contenido centrándose en:
Desarrollo personal: pensamiento positivo, aumentar la felicidad, dominar la productividad, mejorar la postura, pensamiento creativo
Negocios y carreras: supere los nervios de los exámenes, encuentre más oportunidades de negocios y carreras, conviértase en un líder natural
Confianza y autoestima: Deja de culparte, supera la timidez, mejora la autoconfianza, supera la inseguridad y la depresión, aumenta la motivación
Miedos y fobias: superar el miedo a hablar en público, el miedo a conducir y comunicarse en grupo
Manejo del dolor: aliviar el dolor de espalda baja, SII, dolor menstrual y dolor crónico
Deporte y ejercicio: Desarrolle una mentalidad de correr, aumente el crecimiento muscular, ejercite la motivación, mejore las habilidades de fútbol
Pérdida de peso: deje de comer en exceso, detenga los antojos de azúcar, coma más frutas y verduras
Las técnicas de autohipnosis brindan sesiones de hipnosis guiadas por profesionales, diseñadas para brindar una experiencia auditiva relajante, significativa y relajante para una mejor salud mental. Para proporcionar una experiencia más personalizada, hemos agregado diferentes categorías que cubren todos los aspectos de la hipnoterapia. Utilice nuestra aplicación para deshacerse del estrés y la ansiedad, mejorar su enfoque, a través de la meditación guiada y la relajación, superar los miedos e inseguridades y comenzar a vivir una vida feliz y pacífica.
Nota: la hipnoterapia implica relajar profundamente el cuerpo y aprovechar la mente subconsciente con el poder de la hipnosis. La hipnoterapia tiene una amplia variedad de aplicaciones y una multitud de beneficios potenciales. Las sesiones regulares de hipnoterapia pueden transformar completamente su vida y proporcionar el espacio de cabeza que necesita y una buena salud mental.
Ya sea que desee reducir la ansiedad y el estrés, perder peso o simplemente obtener más de su vida, puede hacer esto con estas técnicas comprobadas para el cambio y la mejora. Las sesiones de hipnosis y relajación guiada en esta aplicación son una forma comprobada de condicionarse para alcanzar estos objetivos. Estas sesiones de hipnosis se combinan con varios videos para obtener consejos, consejos y estrategias sobre cómo hacer que su vida sea feliz y satisfactoria.
Las sesiones de terapia en la aplicación están guiadas por Mark Bowden, un hipnoterapeuta enfocado en soluciones, calificado y experimentado. Acreditado con la "Asociación para la hipnoterapia enfocada en la solución", Mark es miembro del Consejo Nacional de Hipnoterapia y del Consejo de Salud Natural y Complementaria. ¿Por qué pagar $ 100 por sesiones personales cuando puede acceder a todas las sesiones de Mark por una fracción del costo?
CARACTERÍSTICAS PRINCIPALES:
Accede a una vasta biblioteca de diferentes terapias de hipnosis.
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Superar el estrés, la ansiedad y la depresión:
La ansiedad causada por el estrés puede quitar la felicidad, la autoestima y la capacidad de tomar decisiones complejas. Escuchar nuestras sesiones de hipnosis posteriormente ayudará a aliviar la ansiedad y el estrés, calmará sus sentidos y mejorará su salud mental en general.
Medita para la atención plena:
La meditación de atención plena puede ayudarlo a relajarse, calmarse y comprender una situación por completo. Las pistas de hipnosis para meditación y relajación con atención plena le permitirán alcanzar una mejor salud, más riqueza y sentirse más satisfecho. Mark Bowden se asegurará de que usted se levante en el espacio libre correcto cada mañana.
Dale buenas noches al insomnio:
Como uno de los procesos más importantes que atraviesan los seres humanos, el sueño es un producto esencial que no debemos comprometer. La meditación guiada por un hipnoterapeuta practicante lo preparará y lo llevará a una maravillosa noche de sueño para superar el trastorno del sueño como el insomnio.
CONTENIDO INCREÍBLE:
Las técnicas de autohipnosis incluyen sesiones de hipnoterapia que se centran en varios problemas que las personas enfrentan en su vida diaria. Descubre contenido centrándose en:
Desarrollo personal: pensamiento positivo, aumentar la felicidad, dominar la productividad, mejorar la postura, pensamiento creativo
Negocios y carreras: supere los nervios de los exámenes, encuentre más oportunidades de negocios y carreras, conviértase en un líder natural
Confianza y autoestima: Deja de culparte, supera la timidez, mejora la autoconfianza, supera la inseguridad y la depresión, aumenta la motivación
Miedos y fobias: superar el miedo a hablar en público, el miedo a conducir y comunicarse en grupo
Manejo del dolor: aliviar el dolor de espalda baja, SII, dolor menstrual y dolor crónico
Deporte y ejercicio: Desarrolle una mentalidad de correr, aumente el crecimiento muscular, ejercite la motivación, mejore las habilidades de fútbol
Pérdida de peso: deje de comer en exceso, detenga los antojos de azúcar, coma más frutas y verduras
Las técnicas de autohipnosis brindan sesiones de hipnosis guiadas por profesionales, diseñadas para brindar una experiencia auditiva relajante, significativa y relajante para una mejor salud mental. Para proporcionar una experiencia más personalizada, hemos agregado diferentes categorías que cubren todos los aspectos de la hipnoterapia. Utilice nuestra aplicación para deshacerse del estrés y la ansiedad, mejorar su enfoque, a través de la meditación guiada y la relajación, superar los miedos e inseguridades y comenzar a vivir una vida feliz y pacífica.
Nota: la hipnoterapia implica relajar profundamente el cuerpo y aprovechar la mente subconsciente con el poder de la hipnosis. La hipnoterapia tiene una amplia variedad de aplicaciones y una multitud de beneficios potenciales. Las sesiones regulares de hipnoterapia pueden transformar completamente su vida y proporcionar el espacio de cabeza que necesita y una buena salud mental.
Categoría : Salud y bienestar
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