Lose Weight in 30 days - Home Workout for women

Baje de peso en 30 días: el entrenamiento en casa para mujeres lo ayuda a tonificar el trasero, quemar grasa abdominal, adelgazar las piernas, recortar la cintura y ponerse en buena forma. Sigue los conjuntos de ejercicios en casa para sentir la quemadura.

El entrenamiento en casa para mujeres ofrece un ambiente de entrenamiento 100% en el hogar donde no se necesita ningún otro equipo para ayudarlo a mantenerse en buena forma.

No necesita ir al gimnasio, no necesita equipo, solo use su peso corporal y tome unos minutos al día. Baje de peso en 30 días: el entrenamiento en casa para mujeres lo ayudará a mantenerse en forma y perder peso de manera efectiva.

Bajar de peso en 30 días: entrenamiento en casa para mujeres Características de la aplicación:
- Apto para todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados.
- Entrenamientos rápidos y efectivos maximizan la quema de grasa.
- Entrenamiento específico para mujer todo en uno sin equipo.
- Sigue tu progreso con facilidad, sesiones de entrenamiento integrales
- También puedes crear tus propios conjuntos de entrenamiento y ejercicio.
- La guía de sonido te ayudará a determinar los tiempos de descanso y entrenamiento.
- Entrenamiento físico en el hogar, sin equipo, entrenamiento diario en el hogar
- Personalizar notificación de recordatorio de entrenamiento
- Entrenamientos a tope, Ejercicios para quemar grasa del vientre, Entrenamiento físico para mujeres, Entrenamientos para quemar grasa para las mujeres, Perder grasa estomacal rápidamente, Ejercicios para quemar grasa, Ejercicios para quemar grasa corporal, Ejercicios para perder peso, Entrenamiento de la parte superior del cuerpo para mujeres, Entrenamientos Hiit para mujeres, Entrenamiento para el vientre mujeres, ejercicios básicos para mujeres, ejercicios de grasa abdominal, ejercicios de entrenamiento para quemar grasa, acondicionamiento físico femenino, perder grasa del vientre en casa, quemar grasas, ejercicios planos femeninos y entrenamientos para perder peso en casa.

Personaliza tus conjuntos de entrenamiento:
Estiramiento aductor, abdominales básicos, saltos de banco, bicicleta, crujidos de bicicleta, puente trasero, palmadas en la cabeza, patada de burro a la izquierda, patada de burro a la derecha, patadas aleteo, rodillas altas, extensiones de Led, levantamiento de la pierna, abdominales, piernas, caladas de montaña , Pila de cuclillas, Tabla, Tabla con elevación de piernas, Tabla lateral, Pierna lateral derecha, Elevación de pierna izquierda, Tabla con brazos rectos, Nadador y superman, Crujidos en V y Empuje de pared hacia arriba.