Meditación Guiada
La meditación proporciona relajación y claridad mental, liberando todos los pensamientos malos que tiene la mente, y además puede ampliar tu visión de la vida.
Estos audios de meditación son una guía para iniciarte en la práctica de la meditación e ir aprendiendo y evolucionando. Una vez que hayas iniciado la práctica básica podrás ir avanzando con cada clase y aprendiendo más de la técnica y de ti mismo.
También encontrarás un audio para practicar mientras duermes.
Haz la prueba y recomiéndalo a tus amigos!!!
Categoría : Salud y bienestar
Reseñas (30)
Me ha gustado da una meditacion paso a paso.. muy buena, para empezar a meditar esta muy bien. La musica es muy relajante y te ayuda a concentrarte.
Ayer fue la primera vez que usaba ésta app,es buena no, BUENÍSIMA!!!! .De momento sólo utilicé la clase primera de meditación guiada,soy muy nerviosa,y es la primera vez en mi vida, que me tranquilizó de ésta manera y veo la vida de otra manera más positiva.Un millón de gracias."
Me relaja mucho antes de dormir. Sobretodo las clases 1, 2 y 3. Podríais añadir más audios de este tipo. La voz y la música de fondo un 10.
Hace tiempo la uso, me ayuda mucho, lo único malo que me ocurre ahora es que las notificaciones de los consejos diarios no puedo abrirlos entonces no puedo leerlos por completo, por favor corrijan eso
Me gustó mucho tiene buen sonido y la voz suave y pausada rápido me lleva a la relajacion estoy tratando de buscar algo así como la segunda parte de esta aplicación pero no la encuentro
Muy buena me ah ayudado bastante, sería aún mejor si pusieran pasos a seguir, como el si se debe hacer una clase por día o semana o algo que nos indique para los que empezamos desde cero.
Me gusta que tiene audios y frases, además de que no requiere de internet para funcionar. Es buena.
Me encanto la app aayuda a meditar sobre todo a lo que no sabemos como hacerlo llegas a conectarte asique la super recomiendo para epocas de finales
Muy buena. Los audios son lo mejor pero podrían agregar más.
Los sonidos no me relajaron en absoluto, demadiado tenebroso. No me gustó
excelente aplicación fácil y útil
Me ha servido muchísimo, pueden subir más ejercicios?
Muy práctica. Buena guía.
Me sana, ha quitado la ansiedad,y me enseña a respirar cada vez que necesito
Lo mejor era "mientras duermes" es una pena que lo sacaran
Me encanta esta aplicación. Para los que empezamos de cero es muy recomendable.
me encanta,la disfruto todos los días
Muy buena aplicación 👍
Es lindo meditar
cumple con lo q promete
Muy bien
No me ha gustado nada. La voz y la música de fondo resultan tenebrosas y sinceramente no me relajan en absoluto. Es más me crea tensión. Desinstalando...
Dijeron en la proxima actualizacio agregaban la meditacion subliminal; no la han hecho; por eso la desinstalo; la encuentro en youtube como la meditacion de la mente universal; meditación subliminal; mientras uno duerme; lejos lo mejor...
He buscado la meditación guiada "mientras duermes", justo es la única que empleaba y ahora no está en la aplicación desde su actualización, por favor vuelvan a ponerla
Es una aplicación muy útil, pero la meditación del sueño era única. Por favor, regrésenla, muchos se los agradeceremos. 🙏
He hecho la primera clase y me ha encantado, la voz muy clara, serena e intensa.
Fatal, no se comprende que quiten lo que más interesa a sus seguidores, y no parece muy cierto que en la nueva actualización bayan a arreglar. 😱😱😱
Me gusta mucho pero por favor, POR FAVOR regresen la meditacion MIENTRAS DUERMES, realmente ayuda a dormir mas relajado, yo logre dormir toda la noche con esa meditacion y a parte era la mejor parte, gracias. Espero una respuesta
Por favor incluyan la Meditación Mientras Duermes. No duermo bien por las noches, y quiero un método natural. Así si, les pondría las 5 estrellas 😊.
La app está genial! El único fallo que encuentro es que cuando quieres entrar el la notificación para leer la frase no entra. Espero que puedan arreglar eso