MejorDormir, calculadora de ciclos de sueño
Descansa de forma efectiva, despierta sin sueño y con energía, miles de usuarios ya han mejorado su descanso.
Mejordormir ayuda a formar el hábito del buen descanso de forma natural.
Un ciclo de sueño dura aproximadamente 90 minutos, la Calculadora MejorDormir, gracias a sus alarmas inteligentes, permite planificar a qué hora despertar o a qué hora acostarse, para aprovechar ciclos de 90 minutos y lograr vencer la inercia del sueño, despertando lleno de energía por las mañanas.
Mejor Dormir permite colocar alarmas para ir a descansar en el momento correcto o despertar en el momento preciso cuando se ha completado un ciclo de sueño.
Los beneficios de un buen descanso nocturno son: ánimo, energía, productividad y concentración, además un buen descanso ayuda controlar el peso y el metabolismo.
Además con MejorDormir podrás colocar alarmas cortas “Power Naps” para una eficiente inyección de energía.
La vida es muy corta para dormir mal, prueba la calculadora MejorDormir y se parte de una gran comunidad de personas que ya ha mejorado su descanso nocturno.
- Calcular cantidad de ciclos de sueño que tu cuerpo necesita
- Conoce las horas de sueño que necesitas para descansar
- Supera el Jet Lag más rápidamente
- Poner alarmas inteligentes para recordar cuándo es hora de ir a dormir y cuando despertar
- Forma el hábito de dormir y despertar en el horario que necesitas
- Configura la duración de tu ciclo de sueño
- Elige el sistema horario y la cantidad de ciclos a mostra
Categoría : Salud y bienestar
Reseñas (26)
me gustó el diseño. lo demas simplemente no funciona la calculadora no sirve siempre te dice los mismos ciclos de sueño. La alarma tampoco funciona. una pena 😑😒
No funciona la alarma de power nap, ni de las demás. se detienen a sierto rato después de ponerlas.
Me encantó las funcionalidades de la aplicación pero la tuve que desinstalar e instalar otra app de sueño porque no suenan las alarmas en esta.
Imposible guardar las horas en las que deseo despertar o acostarme. Solo funciona la opcion power nap. Se veia tan bien
¡Me encantó la aplicación! ¿Es posible que la aplicación funcionará estando el celular apagado?
Esta aplicación me ha servido muchísimo para mejorar mi higiene del sueño, permitiendome tener mas energía!!
Muy buena aplicación, la opción de power nap es especialmente útil. Recomendable.
La idea es buena pero la alarma no funciona y no tengo ninguna aplicacion de limpieza o ahorro de batería.
Muy útil para optimizar tu sueño, logre sentirme más descanzado al despertar.
Muy sencilla de usar, con los días he notado que el sueño es más reparador. La recomiendo!!!
Programo las alarmas pero nunca suenan y quedan activas y no puedo programar otras, que tampoco van a sonar
Me gusta mucho, en lo personal muy acertada, descanso muy bien. Felicidades
Muy buena app, me ayuda a dormir lo necesario y despertar con energía :)
es de lo mejor dice que debemos dormir seis ciclos y otras cosas mas me encanta esta app
Es muy útil y fácil de usar, estoy durmiendo mejor gracias!!
Fácil de usar, a cumplido con mi objetivo
yo siempre duermo mal pero esta aplicascion me hiso los sueño mas reparador
cuando quiero calcular a que hora dormirme o despertarme no puedo ver el boton "calcular". ¿Que puedo hacer para verlo?
Quando pongo la hora de irme a dormir y para despertarme no se queda grabado
Muy bueno! Increíblemente útil
Nunca sono a la mañana y ya van dos veces que me quede dormido
Lo mejor que existe
Un asco
Excelente funcional
Solo ciclos
Me gusta la app ya que te dice a que hora dormir sin interrumpir tu ciclo y todo eso pero hay un problema yo programo una alarma y la app no me avisa por ejemplo programo mi alarma a las 6:00 a.m para cumplir mi ciclo y no suena para nada, ni te avisa me gustaría que arreglaran ese problema por favor Y después todo esta bien 👍