Categoría : Estilo de vida
Excelente. Muy práctica y fácil de usar. La guia transmite mucha serenidad y la posibilidad de hacer poder hacer notas, es un extra que se agradece, porque ayuda a un seguimiento mas puntual de nuestros avances y de como encontrar nuestro punto de meditación personal. Estoy en la parte de body scan. Solo le agregaría el gong, que no se si en las etapas siguientes esta
Simplemente espectacular. Completo. Gratuito. Simple. Le pondria 9 estrellas antes q ue 5. Solo pq seria genial que tenga un apartado donde uno pueda hacer preguntas y obtener respuestas. Tambien pq vi que no se añaden sesiones desde el año pasado. Y quiza estaria bueno tambien que el volumen de los audios sea un poco mas alto pero no es un tema que influya demasiado. Realmente felicitaciones a los creadores de esta app. Y total agradecimiento.
Aún estoy leyendo los tips y me está encantando lo super claro que explica todo. Aún no he empezado con los audios pero pinta muy bien (cuando los escuche lo compartiré por aquí). La verdad es que es difícil encontrar una app sobre Mindfulness en español, y ojalá que ésta vaya muy bien. Respecto a la publicidad, es lógico que esté, puesto que no se paga, y tampoco es algo tan molesto. Enhorabuena!
Empecé a usarla y me gustó. Se convierte en un inconveniente importante el hecho de que se corten los audios, ya que hay que frenar la meditación y volver al móvil a reiniciar la sesión. Por lo demás está muy bien. Gracias.
es una muy buena aplicación para aprender Mindfulness y encima gratis. Sin embargo, después de un año de uso no han arreglado errores de pitidos y pausas en audios, impidiendo el correcto progreso de aprendizaje.
Es una buena aplicación. Sin embargo, cuando el teléfono se bloquea la aplicación también se bloquea. El máximo tiempo que mi cel permite sin estar bloqueado es 10 minutos. Las sesiones duran más de 10 minutos.
Seria bueno que agregarán estadísticas semanales y estados de ánimo. Así al finalizar la semana uno puede ver su gráfica y ayuda a comparar que tan bien o no estuve durante la semana. También recordatorios seria de gran ayuda.
Para mi es la que te explica de forma mas sencilla y simple lo que es el mindfullnes, y como ponerlo en practica rapidamente con orden y organizacion. ,Me gustaria fuera de pago para seguir practicando una vz haces el nivel inicial.
Supongo que no está mal pero era imposible concentrarse porque no hablan correctamente. Continuamente dicen "toma conciencia" y al ser incorrecto me inquietaba cada vez que lo oía (y es continuo y constante en cada audio). Buscaré uno en el que pueda centrarme en el contenido sin sorprenderme de que no se hable bien
Les felicito, muy práctica y buscando el bienestar de la persona. Felicidades por los audios, he escuchado algunos y están perfectamente adaptado para conseguir el entrenamiento. Muchas gracias.
Es una gran app todos los de meta app pero desgraciadamente se corta mucho los audios y te quedas con la medimeditación a medias. Mindfulness se ha cortado en todas las sesiones. Una pena!
Me descargue la aplicación porque tenía buenas recomendaciones, y me lleve la desilusión casi al minuto 10 de la primer sesión: el audio SE CORTA. No te deja continuar. Una lastima.
Excelente, aunque dicen que crear el hábito de la meditación debe ser diariamente a la misma hora, si buen la continuidad aporta a la construcción de rutinas no debe ser necesariamente a la misma hora.
una sola vez funcionó en mi android, luego me marcó siempre error, no se podian reproducir los audios y se cerraba la aplicación.
Hola! Cuándo van a subir mas ejercicios? He hecho los mismos de a finales del año antepasado y ya está siendo demasiado repetitivo, eso incide en alguna medida en la práctica. De antemano, muchas gracias.
lo descargué, pero no aparecen las meditaciones guiadas, ni audios. Sólo veo tips, recursos y más. sólo lectura¡¡
Mi primera experiencia con midfulnes, y ha sido realmente muy provechosa. Me ha ayudado realmente a reponerme de una crisis de ansiedad, permitiendome relajarme y superar el parloteo. Muchas, muchas gracias
Es una aplicación muy completa para iniciarse en el Mindfulness o Atención Plena. La voz de la narradora es excepcional.
Me gusta pero se pausan las sesiones y debo dejar mi pantalla a 10min antes de bloquear para que no se pausen, pero a veces igual se pausan eso seria lo malo, lo demás muy bien explicado
Es genial de todas las más simple práctica y sin publicidad molesta la verdad ojalá sigan creciendo y agregando más a la app sin perder la calidad actual .
Es muy útil para la salud personal de la persona que tienen problema psicológico , neurólogo y psiquiátrico el tema mindfulness es un programa muy importante para la vida del ser humano.
La aplicación es buena e inicia desde el nivel básico. Sim embargo sería bueno que añadieran más sesiones.
Los audios no aparecen. De qué sirve está aplicación si no puedes escuchar las meditaciones.
Está muy buena la aplicación pero se cortan los audios, envie una consulta de como solucionarlo y nun respondieron
Me encantó, a mi hija le ayuda mucho en la ansiedad. Excelente diría porque hasta a mí me relajo much. La super recomiendo. 🌟🌟🌟🌟🌟🙌🏻
No me gusto la app la voz que guia la meditacion es fundamental que transmita relajacion y para nada encontre eso y la musica de fondo estan mal celeccionadas son molesta
Sería increíble si no se tuviesen que descargar los audios cada vez que inicias la misma sesión.
Excelente programa de entrenamiento del mindfulness. Ojalá agreguen nuevas sesiones y programas de meditación. Felicitaciones
Sencilla y de gran ayuda, pero mi problema es que al bloquearse/ apagarse la pantalla del móvil se corta el audio también.
El contenido de la app es excepcional y muy útil. El problema que tengo es que escuchando los audios se me paran cada 2 min (cuando se apaga la pantalla del móvil) y tengo que cortar el ejercicio para coger el tlf y desbloquearlo para que continúe el audio de nuevo. No consigo disfrutar de forma continua de los ejercicios y no sé si es por jna configuración de mi tlf o si es la app. Algún consejo para arreglarlo? Gracias