Peso Ideal. Calcular IMC
• Calculadora del Índice de Masa Corporal (IMC).
¿Estás en tu peso ideal?¿ Descúbrelo con la IMC calcular. Es una medida de asociación entre el peso y la talla de un individuo. El sobrepeso puede elevar los niveles, la presión arterial y el riesgo de enfermedad arterial coronaria. También La obesidad aumenta las probabilidades de tener otros factores de riesgo ardiovascular. El Indice de Masa Corporal (IMC) - el método más práctico para evaluar el grado de riesgo asociado con la obesidad. Se trata de IMC cálculo tanto para hombres como para mujeres.
• Calculadora del Consumo Calórico / necesidades energéticas diarias.
¿Cuántas calorías necesitas al día? Determina tus necesidades calóricas diarias, descubre cuál es tu tasa metabólica basal (en función de la edad, talla, peso, sexo y actividad física habitual de cada persona). Los cálculos son aproximados y tienen en cuenta del metabolismo basal, aplicado al cálculo de las calorías necesarías para perder peso o mantenerlo.
• Porcentaje de grasa corporal.
Otra herramienta para adelgazar y lograr tu Peso Ideal. Este medición de la grasa corporal tiene gran relevancia para diagnosticar obesidad. En la composición corporal se diferencia entre la masa grasa y la masa libre de grasa (músculos, huesos, etc.). Este porcentaje mide sólo mide el porcentaje de grasa despreciando la masa libre de grasa. El porcentaje recomendado de grasa corporal varía dependiendo de cada persona (si es hombre o mujer). Si hay un alto índice de masa corporal es porque existe una gran cantidad de grasa corporal, a excepción del caso de los deportistas.
• Proporción cintura-altura:
Estudios recientes sugieren que es un mejor indicador de riesgo de enfermedades del corazón - el Índice Cintura-Altura resulta más adecuado que el mucho más extendido Índice de Masa Corporal. No solo importa la grasa, sino también dónde se sitúa. Es el indicador de si usted necesita para perder barriga.
Categoría : Medicina
Reseñas (30)
Es increíble. Una App muy bien construida, minimalista, intuitiva y con todas las funciones requeridas para tener un seguimiento de tu cuerpo. Sin dudas esta es la mejor opción para la gente que quiere tener un seguimiento de sus cambios. Ni hablemos de los widgets tan útiles de la App que facilitan el registro de tus nuevas medidas, simplemente hay elogios y más elogios. Impecable.
Bastante buena, sencilla y fácil de usar. Me gustaría q el gráfico de peso sea más divertido y atractivo ya que lo uso para bajar de peso y motivación es lo que se necesita, como un aleta, felicidades, etc
La aplicación es súper fácil de usar,en mi punto de vista te sirve para proponerte nose bajar de peso o aumentar los músculos y las caderas por ejemplo,las pompas,las piernas,bajar la cintura,tener un peso saludable, etc de verdad lo recomiendo ✨
Me ha ayudado mucho con mi pérdida de grasa. Me ayuda a enfocarme y es muy gratificante ver como cada vez estoy más cerca de mi meta. Me gustaría que tuviera la opción de agregar el peso de músculo y peso de agua.
Es una aplicacion facil de utilizar,modificaria el peso ideal dependiendo de la edad y contextura.
Excelente app. Solo que la comencé a usar y en ese momento tuve que parar, ahora la retome y vamos excelente.
Le daré cuatro estrellas porque no la he usado mucho, pero de momento me encanta lo que he utilizado, cumple muy bien su función (por ahora) y espero reunir suficiente para poder quitar los anuncios, me encanta sobre todo que tenga la opción de pagar para quitar los anuncios. Me gusta que tenga distintos temas y me gusta mucho la interfaz.
Lo mejor de esta app, es que tiene recordatorio por lo que te hace masar todos los días y eso con lleva a ser constante con el objetivo inicial, que en mi caso es bajar el IMC. El progreso se puede ver en gráfico, que lo hace ser más completo!
Una excelente aplicación. Bastante completa y su publicidad no es invasiva. Al contrario puedo seguir usándola sin problema y solo se muestra una ventana después que me muestra el cálculo, sin interrupciones. La recomiendo
Me gusta mucho esta aplicación porque me permite tener el control de los cambios de mi cuerpo, es muy facil y ademas estimulante, porque mediantes esta te propones tus metas de figura perfecta y a traves de modelaciones graficas puedes ver tus resultados y lo que te falta para llegar a tu meta 🙃🙃
excelente aplicación para dar el seguimiento día a día de los métricod que implican una perdido ade peso controlada. permite establecer objetivos para poder estar analizando el avance. sin duda una aplicación que a sido mejorada años tras año.
Excelente app, me ha gustado y se merecen las 5 estrellas. Solo acotar que deberian por default guardar el respaldo en drive, ya que formatie el cel y perdí todos mis registros. Si bien la app tiene la opción , dependerá de cada usuaruo el recordar respaldar antes de formatear. Saludos
Una aplicación muy buena que ayuda a tomar conciencia para una mejor salud solo me gustaría que pudiera hacer desde mi aplicación a la gente que tengo en casa para ver cómo estamos todo
La mejor app que he probado sobre el control del peso. Te brinda toda la información de forma clara y sencilla, además la interfaz es muy práctica y amigable con al usuario así que no necesita saber mucho como para entenderle. Usaré esta app a diario
buenísima. tiene desde el cálculo del IMC hasta el de grasa corporal. pone las calorías necesarias según el tipo de vida, etc. Además es muy visual. Tuve muchas apps de este tipo y esta es la que más me gusta.
De varias que probé, es la que más me gustó. Por ejemplo cuando uno baja de peso dice excelente, para ser completo podría tener algún sonido de hurras. Gracias.
Era la mejor, antes podía guardar el historial en la nube y ahora ni siquiera pagando. Lo peor es que cuando pulsas para enviar comentarios te abre la app de PayPal 🤷🏻♀️ Perdió toda mi confianza después de años de uso 😣
La verdad, amo la app. Quiero comenzar una vida más sana y quiero bajar de peso. Y luego les comento mis resultados :D
La verdad amé esta aplicación pero existe un error en la parte del % de grasa, antes aparecía la opción de agregar la medida de la cadera, ahora no aparece y eso daba un mejor cálculo, espero que arrenglen el problema.
Me gusta mucho xq puede uno usar más de un usuario, explica el peso ideal además te la da la opción de contar calorías
Excelente opción para llevar tu registro de cambio de composición corporal y control
La actualización es pésimo la nueva interfaz no es óptima y sacaron los respaldo en la nube con Google drive. Perdí todo mi progreso. Dejen la app como estaba
Muy divertido ver el progreso del peso
Es una app muy fácil de comprender y muy clara
No esperes que te dé la medida exacta de tu fisionomía el peso que necesitas y las masas que manejas, pero dentro de lo que le estás pidiendo y teniendo en cuenta que lo estás sacando todo por una aplicación nada mal, también en tema de calorías es algo bastante variable y difícil de medir
Esta muy buena!! Según la información y yo, debo bajar entre 7 y 5 kilos jajaja...pero gracias a esto y se cuanto debo bajar y como controlar mi alimentación ya que con la cuarentena no se puede asistir a algún nutricionista así que mejor empezar a cuidarse uno mismo no? Jajaja la recomiendo muchísimo ♡
Hace muy poco que la uso, pero hasta el momento me ha sido muy útil. Es completa y bastante práctica de usar. Da cuenta de todos los indicadores necesarios para llevar a cabo un buen plan de mantenimiento o pérdida de peso.
Es una buena app pero hasta ahí. Tiene una interfaz algo rebuscada y además recién entrando me doy cuenta que me borró los pocos datos que había cargado. Habrá sido por actualizarla no sé. Espero se solucione
Me encanta la app! Es súper útil para mantener un registro del peso. También calcula tu imc según peso y altura o la medida de la cintura o el cuello, además de las calorías para mantener, subir o bajar de peso según estos datos.
¡Me gusta! 🤗 Llevo tiempo usándola. Me gustaría sugerir tal vez un registro de medidas del cuerpo 🤔 también podrían agregarse fotos, para ir viendo el progreso PD: ¡He vuelto a la app y me encuentro que han tomado las sugerencias que les he hecho 🥺! Me gustan mucho las nuevas características, lo único que extraño es el respaldo de GoogleDrive, por lo demás, genial ¡Felicitaciones! PD2: Hay un bug en las calculadora, los datos no son los mismos que mi perfil y no me deja modificarlos 🥲