Piernas Perfectas - Lumowell
El entrenador personal virtual te guiará en los ejercicios mostrándote cómo realizarlos correctamente y te motivará, una manera barata para entrenar las piernas con eficacia.
Para conseguir piernas delgadas es necesario entrenarse constantemente. El entrenador virtual hará que los entrenamientos sean divertidos y te ayudará a ser constante.
Para obtener piernas perfectas, además del entrenamiento es importante seguir una dieta adecuada para quemar grasa. En la versión avanzada tiene la oportunidad de consultar un esquema semanal de comidas para adelgazar y acelerar tu metabolismo.
Entrena más duro desafiando tus límites y pon a prueba tu progreso con el Squat Challenge, un programa de ejercicios para las piernas de 30 días que te permitirá aumentar gradualmente el esfuerzo evitando los puntos muertos. Al final de los programa tus piernas estarán más tonificadas, delgadas y bonitas.
En resumen, en la aplicación encontrarás:
- Programa dirigido en 3 niveles que te guiará indicándote el tiempo necesario para pasar al siguiente nivel.
- Explicación detallada de los ejercicios con vídeos y descripciones para evitar errores.
- Elaborador de dietas para adelgazar, quemar grasa y definir musculos.
- Ejercicios de menor intensidad para los que quieran un enfoque más gradual.
- Squat Challange para un desafío aún más intenso.
- Estiramientos despusés ejercicios para las piernas.
- Frases de motivación para impulsarte a alcanzar tus metas.
Aplicación Piernas Perfectas - Ego360 / LumoWell / LumoFit
Categoría : Salud y bienestar
Reseñas (30)
Vi un vídeo en Youtube de está app así que decidí bajarmela y la verdad es que me gusta un montón porque te enseña la postura correcta de cada ejercicio.
Super 👌 recomendado, con esta app, he eliminado todas las anteriores porque ofrecen muchas otras con la misma calidad, me encanta que te dan opción otra de realizar el ejercicio si no puedes 🙋🏻♀️👍🏻🏃🏻♀️
Hasta ahora me gusta pero Me gustaria que hubiera mas ejercicios de activacion de gluteos ademas que se pueda consultar siempre datos como la cantidad de calorias quemadas y no solo al terminar la rutina
Muy buena siempre se siente el trabajo en el músculo y más para personas como yo que soy más bien sedentaria y sin tiempo de salir a ejercitarme por fuera
Excelente aplicación, y lo nejor es que te motiva mientras ella habla, es como si estuviera una entrenadora físicamente. Espero que sigais asi y no cambie
Don meega faaantastico. Me han encantado siempre sus rutinas, finalmente no tengo lata al hacer las rutinas, no se congela, SON BRUTALES SUS EJERCICIOS LOS RECOMIENDO SUUUPER &PLUSSS son flipping
Me parece buenísima, me gustaría que para principiantes tenga aunque sea dos ejercicios más, pero de igual manera está genial!
Es muy buena y se adapta muy bien a tu edad estatura y peso y esta realmente si me esta ayudando a quemar calorias y tener unas mejores piernas
Excelente para empezar, y ayudarnos en la salud y así amarnos física y visualmentevisualmente
1 semana gratis.Cuando te animas- tienes que pagar... No lo recomiendo.Hay muchas otras apps buenas gratis
Me gustó mucho la rutina.. Ayuda a ser mas constante con el ejercicio!
Los cambios son muy notables mis piernas etan mucho mas delgadas que antes la recomiendo mucho
Es demasiado buena y además cuando haces los ejercicios te motiva excelente servicio 👌🏻👌🏻
Esta muy buena, y da recomendaciones de como hacer mejor los ejercicios... gracias
Es muy buena la mejorarian contando el nro de las repeticiones por cada ejercicio
Presenta una serie dw ejercicios de manera detallada.
excelente aplicacion la verdad para principiantes muy bien
Me encanta porque te va explicando mientras que haces el ejercicio
Es muy Chule está ap queno bueno rsien yo la.estiy descargando bueno no sé también como es linda o.fea bueno yo digo que es piola ustedes que Disen amigos o amigas 💖🤙😍😇
Me parece genial y ayuda es como mi propia entrenadora
Esta bien a nivel principiante, pero en general es buena aplicación
la mejor aplicación de entrenamiento en casa
Se nota como trabajan las piernas llevo poco tiempo pero me gusta
Apenas inicie y me.parece beneficiosos para el objetivo planeado
esta genial!! es el primer día que la utilizo,te cansa mucho ":D la recomiendo ;)
Me gusta. Las sesiones son de pocos minutos y me hacen sudar y se siente hiit
Es muy buena se las recomiendo pero se traba un poco espero areglenen eso el genial
muy buena app baje kilos en minutos
Es muy buena la app, LA RECOMIENDO!!
Me parece grandiosa la app, ayuda a fortalecer tus piernas me manera constante en la cual sigues la rutina de manera muy fácil, me gustarian más ejercicios!