Plan de Dieta y Entrenamiento
El plan de dieta cuenta con aproximadamente el 70% y el plan de entrenamiento del 30% para cada objetivo de acondicionamiento físico.
La alimentatie y la cantidad de calorías consumidas diariamente son vitales para obtener el cuerpo de sus sueños y aquí es donde entra en juego el Plan de dieta y entrenamiento.
Esta aplicación gratuita es una calculadora para su ingesta diaria de calorías y una ayuda real para alcanzar su meta de pérdida de peso o ganar algo de músculo. Programas de entrenamiento incluidos para cada parte de tu cuerpo. Consejos personalizados para usted y ejemplos de comidas para su objetivo único.
Solo ingrese sus datos y el "Plan de dieta y entrenamiento" calculará por usted cuántas calorías tendrá que contener su plan de comidas diarias y más obtendrá ejemplos reales con cantidades específicas para su objetivo.
Objetivo de acondicionamiento físico es muy fácil de lograr con los mejores ejemplos de comidas personalizados para usted.
Esta aplicación de ejercicios gratuita le brinda un plan de dieta personalizado con cantidades calculadas para usted y un programa de ejercicios también.
Todos conocemos los beneficios de una forma corporal buena y saludable y ahora es más fácil alcanzar sus objetivos de estado físico y salud con su Plan de Dieta y Entrenamiento.
Categoría : Salud y bienestar
Reseñas (10)
Pase de oro para esta aplicación. He respetado el gramaje sugerido solo el primer día, cuando vi que iba a morir de hambre, deje de hacerlo. Respeto a raja tabla los alimentos que me sugieren pero con mi propio gramaje, es decir como la cantidad suficiente que me llene. A sorpresa! no he bajado 0.5 kgs a la semana, ni 1 kg a la semana, he bajado 2 kilos en 9 días. Estoy mas feliz que una lombriz y queria compartirlo. Me he hecho premium y han sido los 7€ mejor invertidos jamas 😊. Mil gracias.
Hola, acabo de comprar aplicación,es bastante útil para controlar el peso pero en mi caso no se si ayudara voy a probar comer como pone en aplicacion igual me ayudará a engordar,soy ectomorph tengo 25 años mido 170cm mi peso 59 kilos,sigo en el gimnasio 6meses y el peso no se cambia,si alguien conoce mi caso os agradezco mucho por información, gracias por ante mano 🖐️
debería poner mas cosas ya q hayq pagar x todo
Muy aplicable a las necesidades diarias
Hola algún código promocional que tengan???
Bien solo. Que para seguir te tienes que hacer premiun
Estoy probando
Me encanto
Demasiada publicidad
No me gusto la rúbrica de los ejercicios y tampoco me gustó que vendan tanto las listas de alimentos como los ejercicios