Pole Dance Moves Guide
"¡Quiere aprender a hacer ejercicios de baile en barra!
Si estás cansado de entrenamientos con ganas de trabajar, es hora de probar algo nuevo y divertido. Algo que nunca antes has considerado. Algo para sacarte de tu zona de confort. Algo como el pole dance.
Nuestras clases de pole dance están diseñadas para todas las mujeres, independientemente de su edad, forma o nivel de condición física. Recibirás un entrenamiento de cuerpo completo, mientras bailas que te dejará sintiéndote fortalecido mientras trabajas para alcanzar tus objetivos de acondicionamiento físico. Hazte más fuerte, construye confianza y siéntete más sensual.
Incluso si no estás en una barra de baile, puedes entrenar a tu cuerpo para que pueda manejar ejercicios de entrenamiento de barra.
Los siguientes ejercicios enumerados en esta aplicación fortalecerán los músculos de la parte central y superior del cuerpo para brindarle la flexibilidad, la fuerza y la resistencia necesarias para realizar muchos movimientos de pole dance.
El pole dance es sexy, divertido y proporciona un excelente ejercicio. Aprenda algunos movimientos de pole dance en estos videos de aplicación ".
Si estás cansado de entrenamientos con ganas de trabajar, es hora de probar algo nuevo y divertido. Algo que nunca antes has considerado. Algo para sacarte de tu zona de confort. Algo como el pole dance.
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Incluso si no estás en una barra de baile, puedes entrenar a tu cuerpo para que pueda manejar ejercicios de entrenamiento de barra.
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Categoría : Entretenimiento
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