Power Up
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¡Acepta el desafío Power UP! Es la aplicación de desafío de salud y bienestar que cambiará tu vida.
Esta es una aplicación de bienestar todo en uno que combina los tres pilares fundamentales para la salud y el bienestar. Power Up Lifestyle le da acceso a un plan de entrenamiento estructurado, entrenamiento de Mindfulness y una calculadora de nutrición completa.
Tenemos la serie Power Up Gym para que los asistentes al gimnasio los sigan en su gimnasio local y también la serie Power Up Home, que se puede hacer desde la comodidad de su hogar.
El sistema Power Up Training es un programa de entrenamiento progresivo que combina los 3 componentes clave de un plan de entrenamiento equilibrado. Cuenta con HIIT, entrenamiento de fuerza y entrenamiento cardiovascular.
La planificación cuidadosa en el diseño del programa y la naturaleza progresiva del sistema Phase Up, es lo que ofrece resultados fenomenales. Esta combinación de entrenamiento a intervalos, cardiovascular y de fuerza ha demostrado ser el método de entrenamiento más efectivo para quemar grasa y desarrollar músculo magro.
Power Up consta de 10 fases, que actúan como 10 planes de entrenamiento diferentes;
A medida que se vuelve más en forma y más fuerte, el programa se vuelve más difícil a medida que se gradúa a través de las fases. Esta progresión es la clave para obtener resultados y le impide alcanzar una meseta de entrenamiento y aburrirse.
A medida que te gradúas en cada fase, no solo logras resultados, sino que también sientes una gran sensación de logro y ganas recompensas de Phase Up.
Comience su viaje hacia un estilo de vida más saludable y deje que Power Up lo ayude en el camino. Presentamos Power Up, la plataforma de salud y fitness más completa con:
10 planes de capacitación graduados (Fases), garantizados para desafiarte y ofrecer resultados fenomenales
Entrenamientos de atención plena
Haga un seguimiento de sus actividades físicas diarias
Seguimiento de su peso y otras métricas del cuerpo
Demostraciones claras de ejercicios en 3D.
Entrenamientos preestablecidos y la opción de crear tus propios.
Alcanza hitos clave y gana recompensas físicas
Seleccione entrenamientos en línea y sincronícelos con su aplicación para entrenar en el gimnasio o en casa, mientras realiza un seguimiento de su progreso. Con nuestros entrenamientos por fases, que incluyen ejercicios desde entrenamiento de fuerza hasta cardio, esta aplicación actúa como su propio entrenador personal, guiándole y brindándole la motivación que necesita.
¡Acepta el desafío Power UP! Es la aplicación de desafío de salud y bienestar que cambiará tu vida.
Esta es una aplicación de bienestar todo en uno que combina los tres pilares fundamentales para la salud y el bienestar. Power Up Lifestyle le da acceso a un plan de entrenamiento estructurado, entrenamiento de Mindfulness y una calculadora de nutrición completa.
Tenemos la serie Power Up Gym para que los asistentes al gimnasio los sigan en su gimnasio local y también la serie Power Up Home, que se puede hacer desde la comodidad de su hogar.
El sistema Power Up Training es un programa de entrenamiento progresivo que combina los 3 componentes clave de un plan de entrenamiento equilibrado. Cuenta con HIIT, entrenamiento de fuerza y entrenamiento cardiovascular.
La planificación cuidadosa en el diseño del programa y la naturaleza progresiva del sistema Phase Up, es lo que ofrece resultados fenomenales. Esta combinación de entrenamiento a intervalos, cardiovascular y de fuerza ha demostrado ser el método de entrenamiento más efectivo para quemar grasa y desarrollar músculo magro.
Power Up consta de 10 fases, que actúan como 10 planes de entrenamiento diferentes;
A medida que se vuelve más en forma y más fuerte, el programa se vuelve más difícil a medida que se gradúa a través de las fases. Esta progresión es la clave para obtener resultados y le impide alcanzar una meseta de entrenamiento y aburrirse.
A medida que te gradúas en cada fase, no solo logras resultados, sino que también sientes una gran sensación de logro y ganas recompensas de Phase Up.
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10 planes de capacitación graduados (Fases), garantizados para desafiarte y ofrecer resultados fenomenales
Entrenamientos de atención plena
Haga un seguimiento de sus actividades físicas diarias
Seguimiento de su peso y otras métricas del cuerpo
Demostraciones claras de ejercicios en 3D.
Entrenamientos preestablecidos y la opción de crear tus propios.
Alcanza hitos clave y gana recompensas físicas
Seleccione entrenamientos en línea y sincronícelos con su aplicación para entrenar en el gimnasio o en casa, mientras realiza un seguimiento de su progreso. Con nuestros entrenamientos por fases, que incluyen ejercicios desde entrenamiento de fuerza hasta cardio, esta aplicación actúa como su propio entrenador personal, guiándole y brindándole la motivación que necesita.
Categoría : Salud y bienestar
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