Pregnancy Exercise and workout at home
Embarazo El ejercicio y el ejercicio en el hogar tiene una calculadora de embarazo que es para cada período del viaje de crianza, ya sea que esté comenzando o no a pensar en quedar embarazada, en busca de concebir, ya embarazada, o tal vez simplemente tenga curiosidad sobre el crecimiento infantil, la protuberancia y el bebé. desarrollo, haga de la aplicación Embarazo Ejercicio y Entrenamiento en el hogar su fuente cruzada de fertilidad y ovulación, prenatal y nuevos datos infantiles. Esta aplicación gratuita de embarazo que es la aplicación de seguimiento de embarazo más avanzada, completa y útil disponible para los padres, está diseñada para ayudarla en cada etapa de su embarazo. Tendrá estadísticas y actualizaciones cada semana cuando haya visitado a su profesional de la salud. Obtendrá admisión a cada detalle sobre usted y su bebé.
Características del ejercicio de embarazo y entrenamiento en casa:
Rastree el progreso de su embarazo y la fecha de vencimiento
Siga los ejercicios de cada semana en cada trimestre para mantenerse en forma.
Consejos para participar en cada ejercicio de manera segura para el desarrollo del bebé
Animaciones, imágenes y descripciones de alta calidad para cada ejercicio.
Información valiosa para cada semana de cada trimestre
Embarazo ejercicio y entrenamiento en el hogar está disponible de forma gratuita
Categoría : Salud y bienestar
Reseñas (30)
La idea es buena pero tras varios días los la frecuencia deejercicios resultan demasiado monotonos. Deberia poder regularse la velocidad de las repeticiones para que según avanza en semanas fueran más largas.
La app está muy bien, no le doy las 5 estrellas porque los ejercicios se repiten bastante y termina siendo un poco aburrida. Pero son ejercicios muy sencillos y no muy exigentes.
Fácil de usar. Aunque este en inglés se entiende bien mirando los dibujos. Lo bueno es que no se repiten todos los días los mismos ejercicios.
Me ayuda a mantenerme activa durante el embarazo sin tanto esfuerzo, son ejercicios fáciles que todos podemos hacer ,hasta ahora todo súper, recomendada 👌
Excelente aplicación me encantó, los ejercicios además de ayudarme a cuidar mi peso en el embarazo, también ayuda a calmar mi ansiedad, además sin querer estoy aprendiendo inglés mientras escucho y leo las instrucciones
No me gustó, hay ejercicios muy repetitivos y aburridos, además no hay un precalentamiento. Es un rutina muy ligera.
Interesante para tener una guía mínima de ejercicios. Podría mejorar si tuviera opción en español.
Estoy en el primer trimestre y los ejercicios me parecen aptos y fáciles de realizar pero si se siente que se ejercita. Y me gusta que no duran tanto tiempo.
Le doy 4 estrellas, ya que lo único faltante en la app es dar opción al idioma! Sin más, una muy buena opción.
la aplicación es excelente!!!! te explica muy bien los ejercicios, no afecta que este en inglés
Excelente, ejercicios fáciles, sin comerciales y sin necesitar pesas o maquinas, muy bueno para hacerlos en casa. Siempre consulta con tu médico
Una ayuda para mantenerse activa durante el embarazo. Ejercicios sencillos, rutinas breves y fáciles de seguir
Muy buena. No le doy las 5 estrellas porque debería tener opciones para cambiar los idiomas. Se algo de inglés por eso puedo usarla pero estaría bueno que esté en español !
Sugiero que el conteo de semana sea de la 1 a la 40 y no reinicien el contador en cada trimestre, es muy confuso. Todo demás excelente
Parece que está muy buena pero pero estaría mejor si tuviera la opción de cambiar el lenguaje a español. Serían 5 estrellas
Me encanta que te cuente, pero al final de los ejercicios diarios, siempre hay uno que no se carga :/... Pero en general bastante bien!
Me ha resultado útil y práctica, los ejercicios son apropiados para el embarazo y es un ratito al día
Loos ejeercios son muy buenos..estoy ya en el 3 trimestre..y aii ejercicios que es imposible k agaa eso cn la tripaaa..y me gustariaa sabeer si se ñuedee poner todo en castellano llevo un rato buscandoo aver como se ace esoo ..y no encuentro..y si no tiene esa opcioon deberiaais ponerla
Hace 3 semanas que la uso y estoy realmente conforme. Es gratis y los ejercicios son sencillos y rapidos.
Varios de los ejercicios para el tercer trimestre no son aptos para embarazadas exigen hacer fuerza con el abdomen e involucran saltos
Buena para mantenerse activa durante la evolución del embarazo, sobre todo si antes has tenido un hábito deportivo
Está súper pero la verdad no me gusta en ingles la única recomendación es esa haber si quizás ponen la opción de español por q es muy buena
Me encanta la aplicación pero no tiene opción de sonido, me refiero a una voz de un entrenador que dirija el ejercicio
La podrian poner en Español ya que en ingles no se entiende nada:/ pero me gusto la app le doy 3 estrellas hasta que cambien de idioma 😊
Nom gusto xk está todo en inglés no puedes cambiar el idioma 😕
Primer día de uso. Conforme. Espero siga siendo gratis. Seria 5 estrellas si estuviese en español pero de todos modos me gusta
Excelente aplicacion, no son ejercicios de mucho esfuerzo y explican muy bien como se hacen
Hola, acabo de descargar la aplicación y no consigo ponerla en español, podría cambiar el idioma, necesito ayuda. Gracias
es una aplicación muy completa, esperaba sólo ejercicios, pero tiene muchas mas cosas
Me encanta es super facil de hacer, trabajas el cuerpo pero no demasiado, si no tienes: PESAS=botella de agua/libros. BALON=Banquillo/cama COLCHONETA=nisiquiera es necesario. Quien se queja por los materiales son solo EXCUSAS, cada quien le saca provecho a la app o no. Muy feliz con las rutinas aparte duran tan poquito que no hay excusas para no hacerlas. MUY CONFORME.