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PSYTREC Breathing Trainer

PSYTREC ofrece un tratamiento intensivo y de fácil acceso para las personas que sufren de trastorno de estrés postraumático. Con nuestro enfoque innovador, basado en la investigación científica, reducimos los síntomas y el sufrimiento físico en un corto período de tratamiento. ¡PSYTREC se esfuerza por tener una presencia líder ahora y en el futuro, para todos, en todas partes!

Obtenga más información sobre PSYTREC en nuestro sitio web: https://psytrec.com

El entrenador de respiración PSYTREC es su entrenador de respiración personal. Mejore el ritmo de su respiración y aprenda la respiración de baja frecuencia para una mejor salud general.

¿Es usted un cliente bajo tratamiento en PSYTREC? Entonces puedes usar esta aplicación como parte de tu tratamiento de forma gratuita.
Si no es cliente de PSYTREC, puede comprar el acceso a esta aplicación por € 4.49 (o el equivalente local).

FÁCIL DE ENTRENAR A SU NIVEL
El Entrenador de respiración de PSYTREC sugiere entrenamientos basados ​​en su edad, género y su ritmo de respiración inicial medido.

Después de normalizar su respiración a un ritmo saludable, puede mejorar hacia un ritmo aún más bajo o entrenar la resistencia a ritmos específicos.

El Entrenador de respiración PSYTREC utiliza sonidos especialmente compuestos, que estimulan el entrenamiento neurofisiológico, y lo condicionan a tener mejores hábitos de respiración.

Seguimiento y compartir el progreso
Compruebe su avance en los gráficos incorporados. Incluso puedes compartirlos con tus amigos, si quieres.

HAGA UNA MEJOR MEJORA DE SU SALUD
Las investigaciones muestran que el 80% de las personas solo usan el 30% de su capacidad pulmonar. Muchas personas solo usan la parte superior de sus pulmones a través de la respiración del pecho sin darse cuenta.

La parte inferior de los pulmones tiene casi diez veces más vasos sanguíneos que la parte superior. La capacidad del cuerpo para absorber oxígeno del aire es, por lo tanto, mucho mayor si, a través de la respiración abdominal, se utiliza todo el pulmón. Como resultado, más oxígeno entra al cuerpo y más dióxido de carbono sale.

La respiración y el uso de los pulmones por debajo del óptimo conducen a disfunciones físicas y mentales.

La baja frecuencia y la respiración profunda le permiten utilizar toda su capacidad pulmonar. Esto reduce el nivel de hormonas del estrés, las hormonas del colesterol y la presión arterial, al tiempo que mejora su sistema inmunológico.

Categoría : Salud y bienestar

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