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Recuerda beber agua

Nuestro cuerpo consiste en un 70% de agua. El agua es vital para nosotros, para ser saludables y más deportivos.

El agua influye en todos los procesos que suceden en nuestro cuerpo, por eso el equilibrio de agua siempre debe estar en norma.
Todos los días perdemos alrededor de 2.5 litros de agua, esta es la cantidad que se debe reponer, para restaurar el equilibrio de agua del cuerpo.

Si no tiene el hábito de beber el agua, usted puede sufrir de dolores de cabeza, fatiga crónica, falta de energía e incluso otras consecuencias más graves como infarto de miocardio y accidente cerebrovascular.

El agua mejora notablemente su organismo:

● Aumenta el nivel de energía
● Acelera el metabolismo
● Alivia la fatiga
● Reduce los efectos perjudiciales del estrés en el cuerpo
● Limpia su cuerpo de grasas y toxinas
● Ayuda a perder peso y a controlar el peso
● Su cuerpo comienza a funcionar como un reloj
● Ayuda a deshacerse de los dolores de cabeza y problemas digestivos

Beber agua y mantener el equilibrio de agua en el cuerpo es muy importante. Nuestra aplicación le ayudará de manera conveniente y fácil en esto.
Las funciones de la aplicación Recuerda beber agua:
● Un cálculo de la cantidad de agua que necesita su cuerpo
● Una instalación de recordatorio, que le recordará que debe beber agua
● Interfaz, intuitivo, sencillo y elegante

Con la ayuda de Recuerda beber agua tomará el hábito de beber agua en la cantidad necesaria.

¡Beba agua y sea saludable!

Categoría : Salud y bienestar

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Reseñas (30)

Ana. G. 02/04/2022     

Buenos días, llevo pocos dias utilizando la App si me gusta; pero me gustaría que la alarma sonara cada hora cómo está programado. me gustaría que me avisara cada hora, no se si yo tengo que habilitarlo, seguiré explorando. Sigo con la aplicación y como no suena la alarma no tomo el agua en su debido horario. Les pido que lo vería verifiquen, y vean porque no lo suena la alarma. Gracias

Un. u. d. G. 17/09/2019     

Es una app muy agradable, tiene publicidad pero es muy discreta y no incomoda. Yo les sugeriría en la pantalla principal colocar un vaso de 50, 100 y 200 y aparte las opciones de bebidas. Pues permite marcar rápidamente la cantidad exacta que uno ha bebido.

Un. u. d. G. 22/09/2018     

Es muy útil. No contiene publicidad molesta y es muy fácil de usar. A veces uno cree que toma lo suficiente y esta app demuestra que no es así. Además como avisa cada determinada cantidad de tiempo es muy fácil cumplir con la cuota diaria.

Eli. C. G. 09/10/2021     

Es de mucha ayuda recordar beber agua, con la app hay mayor control para saber cuánta agua tomar y lo mejor manteniendo hábitos de horario. Después de un mes y 1 semana he bajado 2 kilos de mi peso, sin agregar esfuerzos, dietas, ni nada.

Un. u. d. G. 04/02/2019     

Es bastante buena la aplicación, recomendable completamente, ojo que para sacarle buen rendimiento uno necesita pesarse y medirse para saber cuánto es el agua que de verdad uno(a) tiene que consumir al día.

Un. u. d. G. 23/07/2019     

En verdad muy buena app! Mide cuán deshidratado estas si seleccionas que haces ejercicios, te expones al sol o tomas alcohol. Muy útil, me gusta mucho! Lo único que agregaría es bebidas lácteas, no sé qué poner en ese caso. Muchas gracias. 👍

Un. u. d. G. 18/09/2019     

Por ahora me ha gustado, te recuerda constantemente de tomar agua para llegar a la meta diaria que tu pongas. Lo unico es que las bebidas que ponen ahi son muy pocas, por ejemplo, no aparece la leche y eso también cuenta como liquido. Seria genial poder agregar bebidas personalizadas.

Un. u. d. G. 07/09/2019     

Excelente app!! Se puede configurar cada tantas hs se quiere tomar agua, me parece importante porque según el clima es el requerimiento que se necesita. Me resultó muy útil

Un. u. d. G. 01/02/2019     

Interesante. Porque el lugar donde tienen la publicidad no molesta. No tapa la página. Y es de un color que no molesta la vista. eso es muy valorable en una aplicación

Un. u. d. G. 12/09/2019     

En verdad es una muy buena aplicación para recordarte cuando debes de beber agua. Lo único que le hace falta son más tonos de notificación. Tiene publicidad pero no es molesto.

Un. u. d. G. 09/08/2019     

es casi perfecta! no le pongo 5 estrellas porque todavía no se vincula con su app hermana "Perdida de peso diaria" de los mismo creadores. por ende tengo que registrar la misma info en las dos app para mantenerlas actualizadas. no se comunican 😢

Un. u. d. G. 04/11/2018     

La aplicación me gusta, pero odio la publicidad de mujeres de citas. Le quita seriedad a la App. Podrían poner publicidad de otros temas, es súper incómodo que me aparezca eso.

Un. u. d. G. 16/02/2019     

Es súper buena y de fácil uso, lo que me gustaría que le añadieran es consejos en caso de pasar mucho tiempo sin tomar el agua necesaria. Pero se merece sus 5 estrellas. No hay anuncios, no se friza, es todo muy bien.

And. F. 15/01/2022     

Excelente aplicación, y lo que más me gusta es que te notifica cuando debes tomar agua. Aunque Me gustaría que insertaran ejemplos vasos para saber de cuantos Ml es cada vaso

Un. u. d. G. 05/02/2019     

la instalé porque se veía buena, pero a pesar que obtuve la opción de pago para evitar los anuncios, pues me siguen llegando en mi pantalla de inicio siempre, es horrible😡, me parece una estafa🤬, ahora buscaré otra que no me llene de anuncios mi pantalla

ADR. M. 25/03/2022     

Es una app muy amigable, recuerda la ingesta de agua periódicamente lo que me ha ayudado en mi objetivo de incrementar el consumo

Pat. V. 07/01/2022     

Excelente para aumentar la ingesta de agua. La publicidad es una línea abajo, no interrumpe. La recomiendo

Un. u. d. G. 23/04/2019     

excelente para recordar el consumo de agua! y te da variedad de bebidas. Lo mejor es que tiene en cuenta también aquellas con el efecto de deshidratación y reajusta el consumo de agua

Un. u. d. G. 04/06/2019     

Muy buena. Me gusta q de la posibilidad de diferenciar las bebidas, es decir, q se puede poner café, te, gaseosa y de ahí sume el porcentaje de agua de cada bebida.

Xav. L. 27/05/2020     

Excelente, me ha ayudado mucho a controlar a mi hijo de 6 años que consuma agua. La recomiendo. Un observación, deberían hacer que el sonido de alarma sea más fuerte, es todo....

Val. T. 01/11/2020     

Es sencilla y tiene diferentes opciones de bebida y también te da la opción de informar si estás en lactancia o embarazo para hacer más exacto el cálculo. Me gusta mucho.

Un. u. d. G. 18/10/2018     

Muy buena app. Muy fácil de usar y lo que es mejor, en español. No le pongo 5 puntos porque no puedo compartir en mis redes mis progresos.

Un. u. d. G. 27/04/2019     

Me ayudo en mi problema; de la falta de hábito de tomar agua. muy util esta aplicación. Mejoré mucho. Gracias a consumir la cantidad de agua recomendada; mis dolores de cabeza han disminuido en un 85 por ciento. La recomiendo!

And. 21/06/2020     

Me gusto ea comoda y facil;me hubiera dado 5, me gustaría que tuviera una especie de widget en la barra superior del celular para poder introducir los datos más fácil.. 👍

Ral. V. 30/07/2021     

La verdad que de tomar uno o dos vasos de agua al día, con esta app pasé a tomar casi 14 vasos y no se si como dice bajas de peso pero lo cierto es que tienes un mejoramiento general del humor, la piel, la actitud en fin me ayudo

Un. u. d. G. 08/09/2019     

Me gusta que se pueda indicar otro tipo de bebida, pero no se puede añadir otras bebidas, en mi pais por ejemplo tomamos tereré y eso es muy diferente al te y al agua o jugo, y otra cosa no me ayuda en nada porque no suena ningun recordarorio.

And. S. 13/08/2020     

Muy buena app. Los anuncios no molestan, tiene alarma para avisarte de tomar líquidos según tú la programes. Lo único q me falta es las bebidas lácteas. No sé como contabilizar ese líquido

Got. O. 07/02/2021     

Me encanta porque puedes poner la capacidad que te tomas a tu gusto, e incluso te Dan opciones si quieres a parte de agua, leche vegetal, té y otras. Muy completo. ➕que 10.

Un. u. d. G. 23/11/2019     

Excelente! La pubilicidad no molesta y aparecen distintos tipos de bebidas lo que la hace super original y muy util. La mejor d las de este tipo

Un. u. d. G. 09/09/2019     

Excelente!!! Pero le pongo 4 estrellas porque faltan bebidas/infusiones como por ejemplo el mate. Que tanto en mi país como en varios se consume mucho.