RunMotion Coach Running - Training & Tips
¿Qué voy a hacer hoy? ¿Cómo me motivo para ir a correr hoy? Para progresar en la carrera, necesitas un plan de entrenamiento y motivación.
Su entrenador digital RunMotion Coach crea un plan de entrenamiento personalizado y lo motiva todos los días, lo que sea:
• su nivel: principiante, intermedio, avanzado
• sus objetivos: bienestar, preparar otro deporte, terminar una carrera o batir sus récords personales
• su horario: que puede cambiar cada semana
Elija la personalidad de su entrenador digital: positivo, autoritario o filósofo (modo premium). ¡Pruébalo lo antes posible!
Su programa de capacitación se ajusta a sus necesidades, en función de su experiencia y sus comentarios.
¡ELIGE TUS PROPIOS OBJETIVOS Y ALCANZALOS!
• Tu plan de entrenamiento se centra en tu objetivo principal
• Puedes agregar carreras adicionales a tu programa
• Ajuste cada distancia: 5k, 10k, media maratón, maratón, trail running
• Se adapta a todos los campos de carrera: carretera, sendero, pista
UN PLAN DE ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO
• Su programa de entrenamiento se adapta a su experiencia de carrera, su horario, su frecuencia de carrera y sus preferencias.
• Los ritmos de entrenamiento se basan en tus carreras pasadas y tu tiempo objetivo, calculados con un modelo validado por un equipo de investigación en el MIT.
• Importe sus actividades desde Strava o su reloj GPS: Garmin, Suunto y Polar. Puede visualizar el mapa de su carrera y detalles como la distancia, la velocidad, las calorías quemadas, la carga de entrenamiento ...
MODO PREMIUM: INTERACCIÓN CON SU ENTRENADOR DIGITAL Y CONSEJOS DE CORREDORES Y ENTRENADORES PROFESIONALES
• Elija el personaje de su entrenador digital: positivo, autoritario o filósofo, para obtener la mejor motivación.
• Los corredores y entrenadores de alto nivel le dan consejos sobre técnica de carrera, nutrición, equipo de carrera, estrategia y estilo de vida para que pueda alcanzar sus objetivos. Estos consejos se incluyen en las interacciones de chatbot.
• Para cada entrenamiento, RunMotion Coach te da consejos para progresar y recuperarte más rápido.
RunMotion Coach te da consejos para correr para proporcionarte motivación y energía para salir a correr.
¡Supera a ti mismo y desbloquea tu potencial con RunMotion!
NUESTRO EQUIPO
Somos un equipo de entusiastas del running, entrenadores y corredores de primer nivel (seleccionados en los equipos nacionales). Nos encanta correr en pista, carretera y sendero.
Nos gustaría ayudarlo a correr mejor y disfrutar su experiencia de carrera;) Todos hemos comenzado a correr un día y conocemos cada paso para experimentar para progresar y disfrutar de la carrera.
• Guillaume Adam es coautor de una publicación científica en el MIT (Boston) sobre la predicción de actuaciones en carrera. Terminó entre los primeros 50 en el Maratón de Nueva York 2019, con un tiempo de finalización de 2:26.
• Romain Adam es un corredor de nivel regional (2:38 en maratón) y experto en desarrollo de startups. Su próximo desafío: correr el Maratón de París, con un programa de preparación para el maratón utilizando nuestra aplicación.
• Paul Waroquier es entrenador de corredores y principiantes internacionales. Ha sido campeón nacional de Masters en pista.
Nuestro equipo está ubicado en los Alpes franceses, ¡un excelente lugar para correr!
Para compartir su experiencia y darnos algunas sugerencias, contáctenos en:
[email protected]
Categoría : Deportes
Reseñas (16)
Esta bien, aunque mejor para planes poco exigentes. Llevo 2 días sin poder loguearme con la cuenta de Google
fabuloso, me ayuda a entrenar y es una guía que sigo fielmente, se los recomiendo
La premiun es un poco caro.La aplicación es muy completa
Nunca había corrido en mi vida, y tenía muy mala forma física, al comenzar a correr elegí una aplicación para hacer un seguimiento, y he de decir que acerté totalmente. En mucho menos del tiempo esperado he conseguido correr 30 minutos, esta aplicación te da toda la información necesaria para conseguir tu meta y lo hace comenzando desde un nivel muy básico, si tuviera que comenzar de nuevo, lo haría con esta aplicación sin duda.
Buena aplicación para diagramar una o varias actividades progresivas en el tiempo. Muy completa. Le faltaría GPS y un controlador del tiempo transcurrido en la actividad. Saludos 👋
Acabo de empezar a trabajar con él, las primeras sensaciones son buenas
¡Excelente! Muy completa y adaptable. Se nota que fue hecha por expertos con conocimiento y pasión. El detalle de los entrenadores es muy bueno: nada como entrenar con Sócrates.
Me encanta, llevo corriendo muchos años, pero sin mucho control y e puesto esta aplicacion y desde el primer dia se nota la diferencia. Seguir asi un saludo
Me gusta mucho la app, pero me gustaría que añadirán entrenamientos en doble horario, yo corro 9 veces por semana y no hay opción para mas de 6 días... Gracias.
buenísima aplicación es lo que estaba buscando hace tiempo, te mandan los entrenos semanales y se nota la evolución rapidamente
La verdad que la aplicación está muy bien, aunque yo tuve mala experiencia con Google Play.
Parece interesante. Hace 3dias que intento descargarla pero todavía no puedo.
Muy buena información en el blog con muchos consejos sobre running.
no se conecta a mi app de huawey tengo que introducir la información manual
muy bien
Muy buena y sencilla. Cómo si fuera una conversación te preparan un plan de entrenamiento, te hacen seguimiento y también te van dando información sobre alimentación, cuidados o deporte muy útil. Totalmente recomendable