Sanity & Self: Self-Care Guide
Sanity & Self es la aplicación de autocuidado n. ° 1 para mujeres, realizada por mujeres.
ÚNETE A LA REVOLUCIÓN DE CUIDADO PERSONAL
El verdadero cuidado personal es cuidar de TODO, de adentro hacia afuera. Únete a cientos de miles de mujeres como tú en sus viajes de amor propio.
Desde eliminar la vergüenza de los temas tabú hasta sumergirse profundamente en la salud emocional, Sanity & Self es LA aplicación de autocuidado de audio guiada por expertos que capacita a las mujeres para sanar sus corazones, crecer, mejorar sus relaciones y encontrar pertenencia.
Sanity & Self ayuda a las mujeres a recuperarse de las rupturas, navegar las relaciones interpersonales, controlar la ansiedad y amarse más a sí mismas.
Con más de 800 sesiones de audio guiadas en:
Citas y relaciones
Rupturas
Empoderamiento
Amor propio
Sueño reparador
Ansiedad y estrés
Mindfulness y meditación
Yoga y Fitness
Presentando
SESIONES DE AUDIO GUIADO DE TAMAÑO MORDIDO construidas con horarios ocupados en mente. Incluyendo sesiones de consejos de citas de 5 minutos, charlas de amor propio de 15 minutos y cuentos de 30 minutos antes de acostarse.
EXPERTOS SUPERIORES RELACIONABLES centrados en los problemas reales que te interesan.
RECORDATORIOS personalizables para ayudarlo a mantenerse al día con sus objetivos de cuidado personal.
DIARIOS guiados en la aplicación con sugerencias que invitan a la reflexión para ayudarlo a reflexionar y dejarse llevar.
Apoyo de la COMUNIDAD de mujeres 24-7 in-app de Sanity & Self: un lugar seguro para compartir, cuidar y pertenecer. Haga sus preguntas más apremiantes sobre todo, desde exes hasta el estrés laboral, y obtenga consejos oportunos de una comunidad de mujeres que han estado allí y le respaldan.
Somos el club de autocuidado que ayuda a cientos de miles de mujeres en su viaje de amor propio.
Ejemplos de viajes:
Aprende a amarte más
Desintoxica tus relaciones
Recuperarse de la angustia
Conquistar la ansiedad de citas
Establecer límites
Gestionar la ansiedad laboral
Siéntete más seguro
Deja ir el estrés
Duerme mejor
Combatir la soledad
¿Quieren más? Diablos, si! Suscríbase a la membresía PREMIUM y obtenga:
Una prueba gratuita de 7 días (desbloquee todas las sesiones GRATIS)
Más de 800 sesiones de autocuidado de 2 minutos a 45 minutos.
¡Toda una biblioteca de amor propio que cubre el estrés, el respeto propio, las relaciones, la confianza y mucho más!
Autocuidado en cualquier lugar: descargue sesiones para escuchar sin conexión.
Visualizaciones del sueño para un sueño reparador.
El apoyo que te mereces de docenas de expertos líderes en empoderamiento, citas y autodescubrimiento.
Expertos certificados en acondicionamiento físico para estirar y sudar lejos de su estrés.
Un USTED más feliz y saludable a partir de $ 1 / día.
Con Sanity & Self, ¡cuidarlo es mucho más fácil!
¡Mira lo que dice la prensa sobre nosotros!
"La aplicación está preparada para cambiar el juego para las mujeres en todas partes al hacer que sea increíblemente fácil convertir el autocuidado en una prioridad en lugar de una ocurrencia tardía". Elite Daily
"Siempre puedes tenerlo a mano como un recordatorio para meditar, estirarte, levantarte y moverte". Los Angeles Times
"Me hizo sentir segura y me dio una sensación de esperanza, espero poder cuidarme ... en mis propios términos". Metro.US
Sanity & Self se integra con la aplicación Google Fit.
Descargue la aplicación GRATIS: ¡es hora de cuidarlo!
OBTENGA ACCESO ILIMITADO CON PREMIUM.
Una suscripción Premium le brinda acceso ilimitado a toda la biblioteca de audio mientras está activo.
Mensual: $ 9.99 / mes
Anualmente: $ 4.99 / mes, un pago de $ 59.99 facturado cada 12 meses
Todas las suscripciones se renuevan automáticamente al final de cada período.
Esta aplicación se puede descargar gratis. Todos los usuarios pueden acceder a contenido gratuito limitado. Los usuarios obtienen acceso completo con una suscripción Premium a la aplicación. Si se inscribe en una prueba de suscripción Premium gratuita, se le cobrará 24 horas antes del final del período de prueba gratuita, a menos que la renovación automática esté desactivada antes. El pago se cargará a su cuenta de Google en la confirmación de la compra. Las suscripciones se renuevan automáticamente 24 horas antes del final del período de suscripción actual. Desactive la renovación automática en cualquier momento en su cuenta de Google. Cualquier parte no utilizada de un período de prueba gratuito se pierde cuando compra una suscripción.
https://www.sanityandself.com/privacy/
https://www.sanityandself.com/terms/
[email protected]
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Categoría : Salud y bienestar
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