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Senam Aerobik

Aerobic es un tipo de ejercicio que gran parte favorecido por el pueblo. Aerobic deriva de la palabra "aero", que significa oxígeno. Por lo tanto el ejercicio aeróbico se define como el uso de oxígeno. Los movimientos en los objetivos de ejercicio aeróbico para aumentar el oxígeno en el cuerpo. El oxígeno desempeña un papel importante en el proceso de combustión, así como los procesos metabólicos en el cuerpo. Aerobic es un ejercicio para mejorar la condición física en lugar de ejercicio para una carrera o el logro. También incluye el ejercicio aeróbico preventiva que se puede hacer de forma masiva.

aplicación contiene:

OBJETIVOS Gimnasia Aeróbica
DEFINICIÓN DE AEROBIC GYMNASTICS
El ejercicio aeróbico de Gimnasia
Tipo - el tipo de Gimnasia Aeróbica
movimiento de Gimnasia Aeróbica

características:
ofline aplicación, se puede abrir incluso sin internet
-size aplicaciones pequeñas, por lo que no ocupan la cuota
Fácil entendido
Fácil de recordar y llevar
-fácil que hay que aprender
* Actualización se llevará a cabo de acuerdo con los miembros de solicitud
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