Una aplicación diaria de bienestar y resistencia para ayudarte a brillar, creada para el NHS
Para hacer de esta aplicación una realidad, comenzamos con el lugar donde se encuentra y con el NHS.
Para comprender la presión a la que se enfrenta y qué es lo que más lo ayudaría, escuchamos a una amplia gama de personal de todas las áreas del NHS: cómo apoyar el bienestar y la capacidad de recuperación de todo el personal, para que todos puedan seguir haciendo todo lo posible. para el NHS.
Hemos aprendido mucho y hemos tomado en cuenta todos sus pensamientos, ideas, puntos de vista y opiniones, y hemos creado la aplicación ShinyMind con usted en su corazón.
Lo que dice la gente sobre la aplicación ShinyMind
Un abrazo en una aplicación.
Te anima a que te tomes un descanso, te ayuda a desafiar tu pensamiento.
Una aplicación para ayudar a manejar el estrés y las demandas cotidianas del trabajo y la vida.
Es un espacio personal que te anima a reflexionar y conectarte.
Diría que la aplicación le brinda herramientas para ayudarlo a tomarse un tiempo del día, fácil de usar, fácil de seguir y le ayudará con su bienestar en un corto período de tiempo cada día.
Me gusta especialmente la sección de gratitud y los ejercicios de respiración junto con la meditación.
Yo usaría la aplicación diariamente.
Me gustaron los bits en los que sentí que me estaba escribiendo contenido y agregando fotos.
Me gustó el ejercicio de gratitud y la oportunidad de enviar mensajes positivos a otros.
Te hace tomarte un tiempo para ti, ya que solo 5 minutos, te ayuda a pensar.
Herramienta de autoayuda real, muy útil.
Es genial para reflexionar sobre las cosas buenas en tu vida.
Usaría la aplicación ShinyMind todos los días, mañana para la meditación y tarde para la sección de gratitud.
Cuando estoy en una mala racha de días, usaría la aplicación ShinyMind diariamente.
¡Siempre nos emociona saber de ti!
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