Take A Moment - Wim Hof Method & Breathing

Usar esta aplicación cambiará tu vida.
Tómese un momento para estar presente, meditar, respirar, concentrarse, relajarse, sentir.

- Aplicación gratis
- No se requiere cuenta
- Talla pequeña
- No se requiere permiso
- Sin servidor: todos sus datos permanecen en su teléfono

Simplemente ejecute la aplicación y úsela :)

Esta aplicación te ayuda en tus actividades.
No contiene instrucciones, consulte los métodos para obtener las instrucciones.

Esta aplicación contiene 4 módulos:

Método Wim Hof
    - respiración
    - Lagartijas
    - Ducha fría
    - Baño de hielo

Meditación
    - Temporizador, con campana intermedia opcional.
    - Reproductor, para reproducir tu mp3
    - Meditaciones guiadas

Respiración
    - Respiración coherente
    - Respiración cuadrada
    - Respiración personalizada

Ventaja de oxígeno
    - Mide tu puntaje BOLT
    - Respira luz para respirar bien
    - Respiración de recuperación
    - Prueba de disnea máxima
    - Simulación de entrenamiento de alta altitud
    - Simulación avanzada de entrenamiento de alta altitud

Nuevas actualizaciones vendrán pronto.
Si tiene algún comentario o solicitud, ¡hágamelo saber!