TDEE & Calorie Intake Calculator

¿Necesita calcular cuántas calorías necesita consumir para ganar o perder peso? No pierda el tiempo calculando los cálculos usted mismo. Precisa TDEE y Caloric Intake Calculator le indicarán con precisión cuántas calorías necesita consumir por día para alcanzar el objetivo deseado de pérdida de peso o aumento de peso.

caracteristicas:
• Calculadora TDEE: gasto diario total de energía: la cantidad de energía que quema por día
• Diet Helper & Nutrient Calculator: seleccione entre 6 dietas para ver cuál es su consumo diario recomendado de carbohidratos, proteínas y grasas (macros).
• Fórmulas Katch-McArdle y Mifflin St. Joer: dos fórmulas distintas utilizadas para calcular su TDEE y la ingesta de calorías.
• Soporte al sistema imperial y métrico.

Más información en la aplicación.