Temporizador de Ejercicio
Rutinas de entrenamiento complejo
Personalice su entrenamiento para incluir:
+ Calentamiento
+ Entrenamiento
+ Ejercicios grupales
+ Periodo de intervalo
Usted puede agregar tantos ejercicios e intervalos como desee a sus rutinas de entrenamiento a diferencia de la mayoría de los temporizadores de entrenamiento por intervalos. Por ejemplo, para su entrenamiento usted puede agregar un período de descanso de 10 segundos, o incluso 10 segundos de descanso + intervalo de 5 segundos para darle suficiente tiempo de preparación para su próximo ejercicio. Diseñado principalmente como temporizador de tabata / temporizador HIIT, El Exercise Timer le ofrece la flexibilidad para crear los entrenamientos hiit tabata más complejos.
Repeticiones de Ejercicios - Presione siguiente
Durante el intervalo de entrenamiento, es posible que usted desee realizar 30 Push Ups o 50 Jumping Jacks con un descanso de 10 segundos. Con la función de repeticiones usted puede tomarse su tiempo para realizar su entrenamiento y cuando haya terminado, presione siguiente. Su entrenamiento puede tener una mezcla de repeticiones y ejercicios cronometrados.
Creador de entrenamiento en línea
Si usted prefiere crear sus rutinas de entrenamiento en su escritorio, puede hacerlo desde nuestro creador en línea de Cronómetro de Intervalos: https://exercisetimer.net
En su Reloj Inteligente
Lleve el entrenamiento HIIT al siguiente nivel con Exercise Timer en su reloj inteligente Android. Exercise Timer se sincronizará sin esfuerzo con su reloj inteligente y le permite seguir sus rutinas de entrenamiento directamente desde su muñeca.
Exercise Timer se asoció recientemente con CASIO y está optimizado para el reloj inteligente PRO TREK de larga duración desarrollado por CASIO. Ahora está convenientemente ubicado entre las aplicaciones destacadas de reloj inteligente.
Usos del Exercise Timer
* Temporizador de intervalo de entrenamiento HIIT
* Cronómetro para ejercicios emom (every minute on the minute).
* Cronómetro Amrap para realizar una sesión de ejercicios tantas veces como usted pueda en un período de tiempo determinado.
* Reloj Crossfit para realizar un seguimiento de sus ejercicios de crossfit
* Como Temporizador Plank
* Rastreador de Entrenamiento en el Gimnasio - Exercise Timer mantiene un historial de sus entrenamientos
* Como un temporizador de entrenamiento de 7 minutos
Estudios recientes han demostrado que el entrenamiento por intervalos es la forma más eficiente de hacer ejercicio. En el ritmo acelerado de hoy, los entrenamientos tabata y hiit son las formas preferidas de ejercitarse. Descargue este temporizador de tabata ahora para obtener el entrenamiento por intervalos con rutinas de ejercicio inteligentes. El temporizador de ejercicio actúa como un cronómetro Amrap, un reloj de crossfit, un temporizador de entrenamiento de intervalo hiit y un temporizador emom. Usted no encontrará un mejor temporizador de intervalo.
¡Descargue Exercise Timer ahora y siga en movimiento!
Sitio web: https://exercisetimer.net
Categoría : Salud y bienestar
Reseñas (30)
Muy completa en cuanto a la configuracion y el armado de las rutinas para hacer ejercicios ya que permite armar facilmente series con ejercicios y descanso asignandole distintos tiempos. Lo que le falta es permitir seleccionar tiempos mayores a 1 hora por ejercicio y que en la pantalla principal aparezca el tiempo total restante para finalizar la rutina de ejercicio. Si no fuera no por esto, vale la pena comprar la app
Excelente para desarrollar tu propia rutina de ejercicios, personalizable. No probé con las rutinas por defecto, pero se ven buenas también. Nunca se traba, publicidad aceptable. Si lo que buscas es poder personalizar tu propia rutina, con tiempos de ejecución (por repetición o periodo de tiempo), número de series, descansos, etc. es ideal, suele ser un poco complicado armar las primeras, pero una vez que coges las manera es muy útil. No he probado las características de pago, pero se ven bien.
Perfecta! Intuitiva, cualquiera la puede usar. Me gusta mucho los cronometros, todas las personalizaciones que se le puede hacer. Lo más importante, sirve perfecto para cualquier tipo de rutina, tiene tambn rutinas ya incluidas o ejercicios con video para poder incluirlo a tu propia rutina, excelente!
Descargue y disfrut, es la mejor opción para ejercitarse, usted mism@ puede hacer sus plan de ejercicios, agregar descansos, friendly user, es lo mejor que encontre y busque alrededor de 50 apps diferentes y esta es la mejor de todas, con esta app, correr 30 min diarios, comer mejor y mucha agua diaria, vuelve su mejor figura.
Muy buena app, es genial poder armar tu propia rutina, da muvha libertad al momento de crearlas y es la que mejor se adapto a mis necesidades, lo unico que cambiaria un poco es la forma de armar las rutinas, al principio cuesta un poco pero te terminas acostumbrando aunque no deja de ser un poco incomodo, el resto muy bueno y eso que no uso la version de pago
Muy buena app. Bien sencilla y completa. No sincroniza con todos los smartwatch. Fitbit y garmin no. No funcionó en reloj samsung s2. Si llegan a incluir la función de avanzar de ejercicio (Next) con los botones de volumen le pongo la 5ta estrella y compro la versión de pago sin dudas.
La aplicación está muy bien para hacer tus rutinas de ejericios, además de que te da bastantes opciones. Lo único que me falla es al conectar la tablet al altavoz no sé va con retraso, y sólo me pasa con esto.
La app es muy buena. Al ser más estricto con los intervalos de tiempo entre series y descansos, la intensidad del entrenamiento aumenta bastante. Es recomendable para los entrenamientos cuyo objetivo es cumplir con el tiempo bajo tensión, dejando a un lado el peso y el número de repeticiones.
La aplicacion está muy bien y es bastante completa. Lo que echo de menos es que la version para Wear OS utilice la voz (como en la version mobil) ya que mientras haces ejercicio no distingues la vibracion del reloj. Por favor, implementarlo!!. gracias.
La aplicación es muy intuitiva...no solo te puede ayudar para armar rutinas de ejercicio, le veo también utilidad para armar rutinas de baile...todo esto debido a la gestión del tiempo que puedes hacer con la aplicación, que además si lo programas te puede ir diciendo lo que continúa...como un entrenador. Lo recomiendo ampliamente!
Puedo programar rutinas por tiempo y repeticiones (aunque en estas hay que estimar el tiempo y la versión free no tiene la opción de marcar el ritmo). Me gusta que a cada ejercicio se le pueda dar un tiempo distinto, no todo 1 min o 30 seg, por ejemplo. Además se pueden programar sub bloques, en fin, bastante flexibilidad
Llevo tres días usándola, hasta ahora todo muy bien, le pongo 4 estrellas porque se me cerró cuando cambiaba las canciones y tuve que reiniciar el entrenamiento, cosa que me hizo perder el control de lo que ya había hecho y que no.
Porfavor podrían integrar una interface para manipular las series desde la barra de notificaciones, del tipo poder adelantar/retroceder, pausar/play, seria genial y muy útil. De todas maneras la aplicación funciona muy bien, solo es una sugerencia.
Muy buena app, las funciones premium son solo segundarias, la única contra que tengo es que no está en español y los ejercicios no me los sé en inglés. También estaría bien añadir más ejercicios (crear como una seccion para añadir tus ejercicios personalizados con un video que tu añadas etc.) Por lo demas genial
Es bastante útil pero tiene dos grandes problemas: 1. Si no tengo la pantalla encendida, el temporizador no me avisa cuando el tiempo se acaba y 2. No me guarda las rutinas, por lo que si cambio o formateo el celular, pierdo todo lo que agregué.
Está suuuper cool. Es completamente personalizable y funciona super bien. Solo me gustaría que tuviera opción de poner pausa para el caso que entre una llamada o cosas por el estilo. También que durante el entrenamiento se pudiera agregar un nuevo workout por si se olvida poner alguno
La mejor app q he visto para hacer ejercicios, pero mejor por mucho, la recomiendo 100%,solo q en la parte donde trae por ejemplo el Training d 27 días aparecen los nombres de los ejercicios seria bueno q mostrara la imagen d q ejercicio es, ya q uno no se conoce todos los nombre, como por ejemplo cuando vas a crear uno tu mismo, q ahí si lo muestra, pero indudablemente es la mejor y más completa.
Soy alguien que ps para hacer ejercicio me consideró algo pequeño, sinceramente no me se todas las funciones de esta aplicación, pero al menos para mi es muy útil ya que me permitió quitarme de la cabeza la voz del hombre de los vídeos que me anima a seguir y la reemplace con mi musica y esta alarma funcional, gracias.
El temporizador de ejercicios más completo que he visto hasta el momento, permite planificar y personalizar hasta el más complicado y rebuscado entrenamiento. Algún pequeño defecto por corregir pero que no enturbia la buena experiencia.
Bastante completa, fácil e intuitiva de usar, 100% recomendable. No doy la quinta estrella, solo porque siento que le faltan más iconos animados de ejercicios (estoy seguro que en una versión anterior existía el icono del jumping jack, y ahora no esta)
Tengo que hacer rehabilitación en casa y es perfecta para no tener que contar. 100% programable. Tienes que trabajarla al principio para poner bien las pausas, los descansos y repeticiones, pero luego se te hace imprescindible. Puedo concentrarme en hacer bien el ejercicio en lugar de estar contando.
El concepto de rutinas es bueno y su no se diseño no se ve mal, pero la versión gratuita está muy limitada para evaluar bien. Con lo que veo no la he comprado ni la compraría. Mientras mejoran y ganan reputación deberían ampliar las funciones gratuitas y tener ingresos solo por publicidad.
Excelente app donde programas tus rutinas por repeticiones o tiempo, además de agregar breaks y cada cambio es marcado por un sonido!! Si no tienes rutinas, la app trae algunas precargadas, definitivamente la recomiendo!!!
Se puede personalizar cada ejercicio, la aplicación lo dice en voz alta. Solo falta mejorar que se puedan intercalar ejercicios cuando ya hay algo hecho. Actualmente hay que hacer la rutina de nuevo.
Buena app pero le daría 5 estrellas si me comentan CUAL ES LA APP PARA SMARTWATCH de Samsung..y agregar edición de ejercicio después de haber Guardado el programa, ya que no me permite intercalar o subir/bajar una serie. Éxito y ojalá siga creciendo.
Increíble aplicación bien merecidas las cinco estrellas. Solamente espero que la mejoren en el sentido de que pueda tener el idioma español o que le agreguen más vídeos de los ejercicios o simplemente que uno mismo pueda colocarselo. Pero además de eso muy buena
Muy buena la app, podes crear ejercicios, grupos con ejercicios, alternar, duplicar descansos, diferentes rondas x ejercicios o grupos. Le faltan ejercicios y permitir variantes de estos con otros elementos, cómo trx o bandas elásticas, o barras.
Me permite tener control sobre el número de repeticiones y de series. Puedo describir cada segmento con el ejercicio que corresponde. App muy recomendada para no perderse en las cuentas de una rutina.
Aunque le faltan más ejercicios de muñequitos haciendo los ejercicios es muy buena aplicación, me perdí un piquito para contruir rutinas pero la interfase es intuitiva y permite hacer muchas cosas, los felicito (mejoren lo de tener más ejercicios en el buscador)
Hasta el momento me está funcionando muy bien. Puedes descargar rutinas y configurarlas como mejor te parezca y se adapte al tiempo y esfuerzo que quieres invertir en el ejercicio. El cronómetro es muy fácil de usar, puedes escuchar música mientras usas la aplicación y hacer que la pantalla no se bloqueo durante el uso. Súper efectiva para los que gustamos de hacer ejercicio en casa sin necesidad de ir a un gimnasio