Temporizador de Intervalos y Reproductor de Música
2.- Crea sesiones de entrenamiento personalizadas.
3.- Configure las canciones que se reproducirán durante las intensidades de entrenamiento.
4.- Encuentra nuevas sesiones de entrenamiento creadas por la comunidad.
5.- Opciones de alta configuración.
6.- Y mucho más.
HIIT es un conocido ejercicio físico que consta de intervalos de alta intensidad e intervalos de descanso, y es una de las formas más efectivas para mejorar la resistencia y quemar grasa.
En "Música" selecciona entre la colección de música de tu dispositivo qué canciones sonarán durante las diferentes intensidades de tu ejercicio; las que sonarán durante GO (ejercicio de alta intensidad) o REST (periodo de baja intensidad) para una experiencia única en la que podrás hacer ejercicio al ritmo de tu música favorita.
Después, elije entre una selección de las mejores rutinas HIIT y ejercicios de Intensidades diseñadas por profesionales para cumplir diferentes objetivos a la hora de hacer ejercicio.
O crea tu propia rutina personalizada con un completo editor de rutinas HIIT y ejercicios de intensidades, en la que podrás cambiar los tiempos de GO (ejercicio de alta intensidad) o REST (periodo de baja intensidad), además de la preparación y cool-down, y de elegir el nombre de los ejercicios para cada repetición que se anunciará con una atractiva voz durante el crono.
• Realiza este ejercicio motivado por tu propia música de la que dispongas en la memoria del dispositivo.
• Múltiples formatos disponibles: MP3, OGG, FLAC, AIFF, AAC, WAV, WMA...
• Configura cada canción para que suene según el tipo de intervalo.
• Crea tus propias rutinas modificando los tiempos de preparación, ejercicio intenso y descanso.
• Haz ejercicio siguiendo una de nuestras múltiples rutinas creadas especialmente para tus necesidades y nivel.
• Cronometro simple y efectivo.
CARACTERISTICAS:
Perder peso en casa
Con una lista de ejercicios para hacer ejercicio en casa, esta aplicación de entrenamiento te ayudará a encontrar el plan de ejercicios perfecto para perder peso en casa, perder peso y ganar músculo, perder peso y ganar tono.
Tu propio entrenador personal de Hiit.
El entrenamiento Hiit es el programa de entrenamiento más popular del mundo. Use esta aplicación de ejercicios para hacer ejercicio en casa y el temporizador de intervalos Hiit para perder músculo, así como el programa Tabata, esta aplicación de entrenamiento es el mejor gerente de entrenamiento.
Programas para principiantes
Una colección de programas de entrenamiento seleccionados personalmente es fácil para los principiantes y la pérdida de peso en casa.
Los programas de gimnasia, en tu bolsillo.
Haga ejercicio para los abdominales y el ejercicio para las piernas con su propio gimnasio en el bolsillo. Entrena para hacer abdominales y haz abdominales con Tabata con una guía de pérdida de peso, puedes encontrar la motivación perfecta para hacer ejercicios para hacer abdominales.
Pérdida de peso 101
Con este temporizador de intervalo Tabata, la pérdida de peso es de 80 lb en una de las mejores aplicaciones para perder peso. Haga ejercicio a diario y haga ejercicios diarios con tabata en casa usando el temporizador de tabata en la aplicación tabata y obtenga su entrenamiento.
Categoría : Salud y bienestar
Reseñas (30)
Buen cronómetro de entrenamiento. Funciona muy bien incluso en segundo plano.
Me parece una aplicación excelente. Usted puede hacer sus ejercicios hitt, etc y poner tiempos para cada sección, cambiar sonidos etc. Me encanto. Y también trae circuitos integrados para realizar.
Weno todo esta bien perfecto esta aplicacion el unico detalle es que deverian cambiar el sonido "three,two,one" a que lo cambien a un pequeño fuerte y agudo pitido como los termporizadores de ejercicios estaria muy bueno
Los numeros que indican los round y los ciclos son muy pequeños no se pueden ver cuando se esta entrenando deberian agrandalos para tener una mejor orientación en que ciclo y round, ademas de eso deberian agregar el ruido de la campana o beep junto con la voz de cuenta regresiva en cada ciclo
Genial app. Lo que no consigo es que la opción de atenuar música en la cuenta atrás, si la desmarco, sigue atenuandola, y quiero escuchar siempre al mismo volumen.
Hasta ahora excelente. Solo le agregaría la opinión de cambiar manual los ejercicios así como se puede cambiar manual la música.
Muy buena aplicación cumple con lo que promete y es fácil de programar. Me gustaría que la música se pudiera sincrónizar con spotify o con deezer. Por lo demás genial
La versión gratuita es muy completa y permite hacer rutinas personalizadas. Interfaz muy agradable y personalizable.
Muy buena app. Cumple la funcionalidad, práctica y sencilla para crear tus rutinas de ejercicios con la música que más te gusta
Una pasada de aplicación. Muy intuitiva de manejar, tanto en la confección de las sesiones como en la importación de música
Excelente App me ha encantado. Puedo combinar mi música con el temporizador y el resultado es magnífico. Lo recomiendo muchísimo.
Se baja el volumen de la música en el descanso, y faltan agregar otros ejercicios, de resto me ha parecido buena aplicación.
Me ayuda mucho a medir mis tiempos en cada ejercicio y rutina estoy empezando a utilizarlo conforme avance creo está semana veré si es mi mejor complemento para ejercitarme.
Muy buena. Lo único que cambiaría es que se puedan cambiar las canciones durante la rutina. Y que sea en español. Pero en verdad es muy buena
Se me detuvo la rutina sin terminar. Apareció el cartel de calificar por eso lo hago. Si se soluciona doy 5 estrellas ya que siento que la app lo merece.
Muy buena aplicación y fácil de personalizar. Era lo que estaba buscando, y superior a las app similares que pude probar. Mis felicitaciones y agradecimiento a los desarrolladores. Muchas gracias.
Exelenteeeeeee! Tengo dos rutinas guardadas que intercalo en la semana... Es una genialidad la interfaz de esta app
La aplicación me parece muy buena la recomiendo sólo un detalle. Debería tener más opciones de ejercicios ..pero muy buena
La apk la descargue desde Play Atore no de otro sitio. El AVG detecto Malware en la misma y me sugirió desinstalar la apk. Por favor revisar la apk notificar a Google
Me ha funcionado muy bien el temporizador de intervalos. Es lo único que he utilizado y ha sido una buena experiencia.
Bueno. Deberia poder usar streaming de audio, pero es un detalle. Muy bueno para el tipo de entenamienti HIIT
excelente y fácil de usar.
Excelente!!! Me cuesta sincronizar la música pero al con el uso lo voy a lograr... 💪
Me encanta todo tiempos controlados todo... Debo aprender a manejarla mejor, para colocar la musica.
Excelente aplicación. Recomendada para quienes nos gusta hacer ejercicio con música. Felicitaciones.
Deja entrenar muy bien, tarde mucho para encontrar una buena App y esta es mucho mejor que cualquier otra.
Magnífica aplicación, sencilla, justo lo que se necesita, ni más ni menos, por eso es perfecta.
Muy buena la mejor me encanta que se puede programar todo y escuchar música al tiempo es lo mejor.
Excelente App, puedes usar tu propia música y programar todo a tu gusto
Buena para mis rutinas de ejercicios. Le doy 5. Sería excelente si se pudiesen enlazar las diferentes rutinas sin tener que salir de una para entrar en otra, aunque ellas tengan diferentes tiempos de ejecución. Y anexaran también el idioma español.