The Art Of Living In The Moment ⭐⭐
La aplicación de Android The Art Of Living utilizada por 1M + Usuarios ⭐⭐⭐⭐⭐
Si estás luchando por mantenerte feliz, tranquilo y concentrado, puede ser difícil romper el ciclo.
Si se siente atrapado, frustrado o abrumado en su vida ... no puede simplemente "desearlo". En el fondo, sabe que es hora de hacer un cambio.
A través de una combinación probada de yoga, poderosos ejercicios de respiración, meditación y sabiduría práctica, el programa El Arte de la Felicidad Viva te ayudará a vivir la vida de la manera que siempre has querido:
Con calma, confianza y armado con las herramientas que necesita para lidiar con lo que sea que la vida le arroje.
Estos son algunos de los beneficios únicos que experimentará en el programa The Art of Living Happiness:
Reduce el estrés de manera rápida y efectiva con el poder de tu respiración
El Programa de Felicidad le brinda capacitación experta en una serie de técnicas de respiración yóguicas que pueden reducir su estrés, aliviar la ansiedad y la depresión y devolverle a un estado mental claro y positivo.
Construye resiliencia con dominio de la mente
Comprender la naturaleza de la mente le brinda una perspectiva más completa de la vida. Esto le permite mantenerse calmado por los problemas que solían crear frustración, impaciencia, preocupación y más.
Haz la meditación más fácil con Sudarshan Kriya
¿Intentaste meditar, pero frustrado con tu mente divagando? La técnica central del Programa de Felicidad, Sudarshan Kriya, es una técnica de respiración simple pero poderosa que te lleva sin esfuerzo a un profundo estado de meditación.
Relájate más profundo con yoga y meditación guiadas
Disfrute de nuestro enfoque sin esfuerzo ... Aprenda posturas de yoga fáciles que puede incorporar en su día para una mejor salud, concentración y relajación. Meditaciones guiadas únicas que le dan un vistazo de la belleza interior.
Si estás luchando por mantenerte feliz, tranquilo y concentrado, puede ser difícil romper el ciclo.
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El Programa de Felicidad le brinda capacitación experta en una serie de técnicas de respiración yóguicas que pueden reducir su estrés, aliviar la ansiedad y la depresión y devolverle a un estado mental claro y positivo.
Construye resiliencia con dominio de la mente
Comprender la naturaleza de la mente le brinda una perspectiva más completa de la vida. Esto le permite mantenerse calmado por los problemas que solían crear frustración, impaciencia, preocupación y más.
Haz la meditación más fácil con Sudarshan Kriya
¿Intentaste meditar, pero frustrado con tu mente divagando? La técnica central del Programa de Felicidad, Sudarshan Kriya, es una técnica de respiración simple pero poderosa que te lleva sin esfuerzo a un profundo estado de meditación.
Relájate más profundo con yoga y meditación guiadas
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Categoría : Estilo de vida
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