Tinnitus Relief
alivio del tinnitus es una aplicación diseñada para cualquier persona que sufre de tinnitus.
alivio tinnitus contiene una hoja informativa que describe lo que es el tinnitus, que es muy común, causas posibles y lo que podría empeorar la condición. Los mecanismos detrás de hipersensibilidad al sonido son también explicó. Proporciona ejercicios y consejos para ayudarle a lidiar con su zumbido de la mejor manera posible.
La aplicación incluye ejercicios guiados que puede utilizar de inmediato:
• Un ejercicio de relajación 6 minutos
• Un escáner de cuerpo 25 minutos, que es un ejercicio de atención plena, que también proporciona la relajación
• A 12 minutos de "reposo a aliviar" ejercicio que le ayudará a establecerse y dormir.
Cuanto más haces los ejercicios de alivio de tinnitus, más fácil le resultará a relajarse, y su tensión y la ansiedad se retirarán. Usted será capaz de concentrarse mejor y un modo de pensar sereno, positivo puede echar raíces.
alivio de tinnitus también proporcionará un alivio para cualquier persona con un historial de tinnitus, pero donde la situación se ha vuelto más problemático por alguna razón. Además, se pueden aplicar las medidas en esta aplicación de manera preventiva, para proteger contra la pérdida de audición y tinnitus.
Puede ser enormemente preocupante cuando los acúfenos presenta en primer lugar en sí. Esto puede expresarse como noches de insomnio, dificultades de concentración, tensión, irritabilidad e inquietud. La tensión resultante podría resultar en un mayor enfoque en el tinnitus. En mi experiencia, cuanto antes se puede romper este círculo vicioso, mejor. Su tinnitus te molestará menos, y los síntomas retrocederá e incluso puede desaparecer.
alivio del tinnitus es conceptualizado por Helena Löwen-Åberg, fisioterapeuta certificada con una maestría. Además de la competencia especialista en las áreas de la psiquiatría y psicosomática, que es un terapeuta cognitivo conductual, un supervisor profesional y un instructor de la atención plena.
Con sede en Gotemburgo, Suecia, Sra Löwen-Åberg se ocupa de las condiciones relacionadas con el estrés, tales como trastornos relacionados con la tensión, tinnitus, vértigo, ansiedad, dolor y trastornos del sueño.
Tiene una amplia experiencia en la enseñanza de relajación y manejo del estrés con un enfoque cognitivo. Y da clases de atención plena, así como otros seminarios de bienestar y conferencias.
En relación con la versión en Inglés, Anja Bergh tradujo los ejercicios y que es su voz que se escucha, mientras que Ingrid Eng tradujo y editó el material escrito.
Helena Löwen-Åberg
Explicaciones para permisos:
La comunicación de red y de almacenamiento para la descarga e instalación de los ejercicios de alivio de tinnitus
alivio tinnitus contiene una hoja informativa que describe lo que es el tinnitus, que es muy común, causas posibles y lo que podría empeorar la condición. Los mecanismos detrás de hipersensibilidad al sonido son también explicó. Proporciona ejercicios y consejos para ayudarle a lidiar con su zumbido de la mejor manera posible.
La aplicación incluye ejercicios guiados que puede utilizar de inmediato:
• Un ejercicio de relajación 6 minutos
• Un escáner de cuerpo 25 minutos, que es un ejercicio de atención plena, que también proporciona la relajación
• A 12 minutos de "reposo a aliviar" ejercicio que le ayudará a establecerse y dormir.
Cuanto más haces los ejercicios de alivio de tinnitus, más fácil le resultará a relajarse, y su tensión y la ansiedad se retirarán. Usted será capaz de concentrarse mejor y un modo de pensar sereno, positivo puede echar raíces.
alivio de tinnitus también proporcionará un alivio para cualquier persona con un historial de tinnitus, pero donde la situación se ha vuelto más problemático por alguna razón. Además, se pueden aplicar las medidas en esta aplicación de manera preventiva, para proteger contra la pérdida de audición y tinnitus.
Puede ser enormemente preocupante cuando los acúfenos presenta en primer lugar en sí. Esto puede expresarse como noches de insomnio, dificultades de concentración, tensión, irritabilidad e inquietud. La tensión resultante podría resultar en un mayor enfoque en el tinnitus. En mi experiencia, cuanto antes se puede romper este círculo vicioso, mejor. Su tinnitus te molestará menos, y los síntomas retrocederá e incluso puede desaparecer.
alivio del tinnitus es conceptualizado por Helena Löwen-Åberg, fisioterapeuta certificada con una maestría. Además de la competencia especialista en las áreas de la psiquiatría y psicosomática, que es un terapeuta cognitivo conductual, un supervisor profesional y un instructor de la atención plena.
Con sede en Gotemburgo, Suecia, Sra Löwen-Åberg se ocupa de las condiciones relacionadas con el estrés, tales como trastornos relacionados con la tensión, tinnitus, vértigo, ansiedad, dolor y trastornos del sueño.
Tiene una amplia experiencia en la enseñanza de relajación y manejo del estrés con un enfoque cognitivo. Y da clases de atención plena, así como otros seminarios de bienestar y conferencias.
En relación con la versión en Inglés, Anja Bergh tradujo los ejercicios y que es su voz que se escucha, mientras que Ingrid Eng tradujo y editó el material escrito.
Helena Löwen-Åberg
Explicaciones para permisos:
La comunicación de red y de almacenamiento para la descarga e instalación de los ejercicios de alivio de tinnitus
Categoría : Salud y bienestar
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