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Tummi FODMAP

La dieta baja en fodmap es un enfoque terapéutico para aquellos que padecen síntomas del SII. Esta dieta como terapia comienza eliminando todos los alimentos ricos en FODMAP de su dieta durante un máximo de seis semanas, evitando solo aquellos alimentos que podrían ser desencadenantes.

El dietista recomienda mantener un diario de alimentos fodmap para apoyar el enfoque de fodmap y ayudarlo a vencer el SII (síndrome del intestino irritable)

La dieta baja en FODMAP es un enfoque basado en la evidencia. Los estudios han encontrado que conduce a una mejora en 7 de cada 10 pacientes con SII con síndrome del intestino irritable.

Si sus síntomas mejoran, la aplicación respalda el proceso para agregar de manera metódica los distintos grupos de alimentos de FODMAP de uno en uno para ver cuáles puede tolerar. De este modo, lograr una dieta mejor equilibrada y poder comer un espectro más amplio de alimentos. La dieta no es para siempre. Es más como un trabajo de detectives para ver qué FODMAPS desencadenan los síntomas del SII.

La aplicación Tummi está diseñada para ayudar a las personas con un diagnóstico de SII a través de este trabajo de detección. La aplicación Tummi FODMAP permite a los usuarios verificar los alimentos en busca de mapas de alimentos altos, mantener un diario de alimentos, registrar brotes e identificar los alimentos que desencadenan los síntomas del SII.

Al usar la aplicación, podrá administrar las tres etapas de la dieta baja en FODMAP IBS para saber qué alimentos FODMAP provocan brotes y optimizar su dieta para reducir los síntomas. Mejore sus posibilidades de seguir con éxito la dieta baja en FODMAP y luego reintroducir alimentos para comprender los ingredientes que desencadenan sus síntomas.

La aplicación Tummi FODMAP ayuda a muchas personas a resolver problemas de digestión, dolor abdominal e hinchazón. La aplicación es útil para que los usuarios controlen una variedad de síntomas relacionados con la salud intestinal.

Características clave:
• Verifique los alimentos, ingredientes y comidas preparadas amigables con FODMAP
• Registre comidas y brotes en un diario de alimentos fácil de usar
• Aprenda rápidamente a qué alimentos es sensible su Síndrome del Intestino Irritable
• Comparta los resultados terapéuticos con su médico / dietista.
• Utilice nuestra función de seguimiento para controlar su progreso a través de la dieta.
• Aprenda a mantener una dieta nutricionalmente equilibrada evitando los alimentos asociados con los brotes.
• Desarrolle estrategias para mantener el control intermitente, como la hinchazón. Muchos usuarios vuelven a la aplicación de vez en cuando para actualizar su baja adherencia al mapa de datos.

La aplicación debe usarse en consulta con un profesional de la salud.

La aplicación de dieta baja en FODMAP ha sido desarrollada en base a la investigación y estudios clínicos sobre el SII (síndrome del intestino irritable) completada por Kings College y Guy’s y St Thomas '(KCL) y la Universidad de Monash en Melbourne, Australia.

La adopción de una dieta baja en mapas de alimentos a menudo ayudará cuando la diarrea, el viento, la hinchazón o el estreñimiento sean causados ​​por la inflamación intestinal. Algunos usuarios con brotes ocasionales de estos síntomas pueden vencer la hinchazón y otros síntomas vergonzosos de la salud intestinal, siguiendo el enfoque de mapa de dieta bajo la guía de un dietista.

ADVERTENCIA: Esta aplicación y la información que contiene NO constituyen consejos médicos y NO deben servir de base para ninguna decisión médica suya o de otra persona. La aplicación proporciona una puntuación indicativa de FODMAP para alimentos y comidas preparadas, siempre recomendamos que lea la etiqueta del producto antes de consumir cualquier producto. La aplicación NO es adecuada para dietas de pérdida de peso en general, para evitar alérgenos en alimentos y bebidas y otras adherencias dietéticas generales.

Categoría : Salud y bienestar

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