¡Lo más difícil en el yoga es poner una colchoneta!
Unagrande YogaClub es tu instructor personal de yoga que siempre está ahí para motivarte y apoyarte en tu camino hacia un cuerpo sano y hermoso.
Los especialistas de Unagrande YogaClub recopilan las secuencias de yoga más efectivas, gracias a las cuales nuestros usuarios logran resultados tangibles después de unas pocas semanas de entrenamiento regular.
Cada semana, nuevas lecciones de yoga parecen diversificar las prácticas dirigidas a mejorar la calidad de vida y promover la salud.
LECCIONES DE YOGA:
- Video lecciones de yoga de 5 a 60 minutos.
- Actividades dirigidas a la elaboración de todos los sistemas corporales.
- Prácticas de prevención de enfermedades.
- Ejercicios para mejorar la inmunidad y la promoción de la salud en general.
meditacion
- Apoyo de los principales expertos.
CLASES REGULARES:
No es necesario practicar yoga durante 60 minutos al día para que la práctica sea regular. Pruebe nuestras clases de 15 a 20 minutos y sienta cómo solo 15 minutos de yoga al día pueden cambiar su vida.
RESULTADOS:
- Resultado visible tras unas semanas de clases.
- Cuerpo tonificado y sano.
- Desarrollo de fuerza, flexibilidad y equilibrio.
- aumento de la tolerancia al estrés
- pensamiento positivo
Categoría : Salud y bienestar
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