URGO Feel - Solution de relaxation anti-stress
Usted está estresado o ansioso? Con Feel Urgo, encontrar la paz y la serenidad en aprender el manejo del estrés.
¿Por qué controlar el estrés con Urgo Feel?
Urgo Feel es una solución de relajación que le enseñará a controlar el estrés y las emociones. Se aprende cómo trabajar en la respiración para encontrar la tranquilidad de una forma sencilla, rápida y eficiente.
Compuesto por un sensor de latidos del corazón conectado a una aplicación móvil, Urgo siente que enseñar a integrar y controlar un método de relajación que más tarde se convirtió en instintiva.
Dónde conseguir el sensor? https://urgotech.com/12-urgofeel-relaxation-coherence-cardiaque.html
Cómo utilizar la aplicación y hacer los ejercicios:
1) Obtener el sensor Feel Urgo en nuestro sitio: https://urgotech.fr/12-urgofeel-relaxation -consistency-cardiaque.html
2) Haga sus ejercicios de relajación basada en la respiración y relajarse
Como entrenar?
• Se recomienda que usted hace 5 minutos de ejercicio 3 veces al día
• Para moverse rápidamente, ofrecemos 3 niveles de entrenamiento diferentes: experto - principiantes - confirmada.
• Para controlar su evolución, se redirigir a la pestaña "Historial" en el que todos sus resultados se registran sesión tras sesión.
la coherencia cardíaca: un método probado científicamente
Utilizamos un comprobado científicamente: biorretroalimentación coherencia cardiaca. Pero que es ?
Nuestra solución se basa en la relajación respiración. Permite poner en escena su respiración en su corazón para encontrar el equilibrio. Una práctica regular de un mes, usted puede estar relajado, tranquilo y sereno natural y con regularidad y aprender a controlar el estrés.
Con la biorretroalimentación, se aprende de manera efectiva la coherencia cardíaca y tomar el control de su cuerpo a través de:
- Indicadores de 3 colores (verde, amarillo, rojo) que evolucionan a lo largo del año y le dirá cuando usted tiene éxito o no te ponen en coherencia cardiaca
- Visualización en tiempo real de la curva de variabilidad del ritmo cardíaco
Estos dos elementos hacen que a continuación se respira en un determinado ritmo y comprenderán los efectos del ejercicio sobre su cuerpo.
Las opciones:
Antes de cada ejercicio, se puede ahorrar:
- Su nivel de estrés
- La razón de su estrés
- Las circunstancias en las que se utilizan Urgo Feel
¿Cuáles son los beneficios?
- Con este método, el 73% de los usuarios sintió una mejora en sus niveles de estrés (1).
- Va a encontrar la paz y la serenidad (2)
- Va a aumentar su rendimiento mental y el deporte (3)
Encontrar muchos otros beneficios hermanas: https://urgotech.fr/infos/13-coherence-cardiaque.html
(1) Estudio STAPS (enero de 2017) y un segundo estudio de 28 personas. (Mayo de 2017). tasa de respuesta: 19%.
(2) Trousseland 2014
(3) Pozo 2004 y 2010 Nolan
Urgo Feel nace en URGOtech: una puesta en marcha del grupo Urgo fundada en 2015. Los diseños UrgoTech equipo y ofrece soluciones innovadoras, trabajando con expertos en salud.
Esta solución completa relajación le permitirá estar tranquilo y sereno en todas las circunstancias!
¿Por qué controlar el estrés con Urgo Feel?
Urgo Feel es una solución de relajación que le enseñará a controlar el estrés y las emociones. Se aprende cómo trabajar en la respiración para encontrar la tranquilidad de una forma sencilla, rápida y eficiente.
Compuesto por un sensor de latidos del corazón conectado a una aplicación móvil, Urgo siente que enseñar a integrar y controlar un método de relajación que más tarde se convirtió en instintiva.
Dónde conseguir el sensor? https://urgotech.com/12-urgofeel-relaxation-coherence-cardiaque.html
Cómo utilizar la aplicación y hacer los ejercicios:
1) Obtener el sensor Feel Urgo en nuestro sitio: https://urgotech.fr/12-urgofeel-relaxation -consistency-cardiaque.html
2) Haga sus ejercicios de relajación basada en la respiración y relajarse
Como entrenar?
• Se recomienda que usted hace 5 minutos de ejercicio 3 veces al día
• Para moverse rápidamente, ofrecemos 3 niveles de entrenamiento diferentes: experto - principiantes - confirmada.
• Para controlar su evolución, se redirigir a la pestaña "Historial" en el que todos sus resultados se registran sesión tras sesión.
la coherencia cardíaca: un método probado científicamente
Utilizamos un comprobado científicamente: biorretroalimentación coherencia cardiaca. Pero que es ?
Nuestra solución se basa en la relajación respiración. Permite poner en escena su respiración en su corazón para encontrar el equilibrio. Una práctica regular de un mes, usted puede estar relajado, tranquilo y sereno natural y con regularidad y aprender a controlar el estrés.
Con la biorretroalimentación, se aprende de manera efectiva la coherencia cardíaca y tomar el control de su cuerpo a través de:
- Indicadores de 3 colores (verde, amarillo, rojo) que evolucionan a lo largo del año y le dirá cuando usted tiene éxito o no te ponen en coherencia cardiaca
- Visualización en tiempo real de la curva de variabilidad del ritmo cardíaco
Estos dos elementos hacen que a continuación se respira en un determinado ritmo y comprenderán los efectos del ejercicio sobre su cuerpo.
Las opciones:
Antes de cada ejercicio, se puede ahorrar:
- Su nivel de estrés
- La razón de su estrés
- Las circunstancias en las que se utilizan Urgo Feel
¿Cuáles son los beneficios?
- Con este método, el 73% de los usuarios sintió una mejora en sus niveles de estrés (1).
- Va a encontrar la paz y la serenidad (2)
- Va a aumentar su rendimiento mental y el deporte (3)
Encontrar muchos otros beneficios hermanas: https://urgotech.fr/infos/13-coherence-cardiaque.html
(1) Estudio STAPS (enero de 2017) y un segundo estudio de 28 personas. (Mayo de 2017). tasa de respuesta: 19%.
(2) Trousseland 2014
(3) Pozo 2004 y 2010 Nolan
Urgo Feel nace en URGOtech: una puesta en marcha del grupo Urgo fundada en 2015. Los diseños UrgoTech equipo y ofrece soluciones innovadoras, trabajando con expertos en salud.
Esta solución completa relajación le permitirá estar tranquilo y sereno en todas las circunstancias!
Categoría : Salud y bienestar
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