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US NAVY Body Fat Calculator

calculadora de Marina de los EE.UU. de grasa corporal

Esta calculadora de grasa corporal se utiliza el método de altura y la circunferencia utilizado por la marina de Estados Unidos para medir el porcentaje de grasa corporal. Esta es la técnica más sencilla y rápida para estimar el porcentaje de grasa corporal. La Infantería de Marina y Ejército de EE.UU. EE.UU. también utilizan este método. Durante un estudio de la Marina EE.UU., que ha demostrado ser tan precisa como la prueba del pliegue cutáneo calibre, sin embargo, con un error estándar de la estimación más baja. Todo lo que se necesita es una cinta de medir. Después de tomar las medidas exactas, las siguientes fórmulas se utilizan para calcular el porcentaje de grasa corporal.

TAGS: IMC (Índice de Masa Corporal), BMR (Metabolismo Basal Rate) y Daily necesidades calóricas Cálculo

Ventajas y limitaciones de IMC:

 Las principales ventajas de IMC como un indicador de la grasa corporal son:

    IMC es muy fácil de medir. Sólo dos parámetros, se requiere que la altura y el peso que se pueden medir fácilmente por la gente común.
    A medida que se acepta como una norma general para medir la grasa corporal, una persona puede comparar su salud con otros.

Las limitaciones de IMC son:

    El IMC no puede discriminar entre la grasa corporal y músculo. Por lo que un generador de cuerpo puede encontrarse a sí mismo como obesos en escala de IMC.
    La edad y el sexo no se consideran en la medición de índice de masa corporal. Así, el análisis de IMC varía con estos parámetros.

Aunque ningún método en línea le puede dar una medición precisa de la grasa corporal, la circunferencia de la cintura método desarrollado por la Armada de Estados Unidos le da mucho mejor predicción.

Términos de Uso

Responsabilidad: Estas calculadoras no pueden sustituir a los consejos de un médico y están aquí sólo con fines educativos. Ellos son los más utilizados para realizar un seguimiento de su dirección general en lugar de una medición exacta, ya que son estimaciones y dependen de los datos que es generalizada y no se puede aplicar a una persona para obtener recomendaciones de la pérdida de peso o la salud. Por favor, consulte a su médico o nutricionista para obtener recomendaciones personalizadas. De ninguna manera se LMF Servicios será responsable de cualquier problema que pueda ocurrir debido a la utilización de esta calculadora o el asesoramiento que contiene.

Categoría : Salud y bienestar

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