Wendler 531 entrenamiento

Es una app excelente para progresiones y entrenamiento

Muy buena aplicación. Aún puede mejorar bastante, como agregar tutoriales en español, mejorar la traducción, explicar los templates, ciclos de 6 semanas y no de 4, agregar más patrones de repeticiones

Buenísima app. Te facilita totalmente el entrenamiento... Solo mejoraría la traducción al español y se algun tutorial también en español...,👍👍

Una excelente aplicación para el trabajo de la fuerza. Han ido introduciendo mejoras que la hacen aún más completa.

Está muy bien pero le faltan más ejercicios accesorios.

Muy buena app, súper recomendable para llevar un planning

Excelente aplicación Wendler

Mayores opciones para el cliente

Está excelente,solo que la había dejado de usar y volví a instalar la aplicación y ahora no tiene la rutina de 5x5 dentro del sistema de entrenamiento

App imprescindible para poder seguir el programa 5/3/1 con total comodidad, muchísimas posibilidades de configuración y planificación!

Muy buena. Usar el 531 con esta app es perfecto.

Buenisima aplicacion !!!

Buena aplicación si has leído los libros de Wendler explicando su rutina 5\3\1

He comprado esta app por error, hace ahora unos escasos 20 minutos, los cuales llevo intentando hacer un reembolso pero no me aparece la opción para realizarla, solo abrir o desinstalar. Le pongo 5 estrellas porque es una buena app, pero no me es util en mi caso.

Joya..lento y progresivo

Es excelente, es la que he utilizado los últimos meses y me a servido de mucho

Hay un fallo a la hora de programar los ciclos, los incrementos de peso no se dan como deberían, el press de banca se ha quedado igual durante dos ciclos seguidos sin hacer el aumento establecido de 2.5 kg

Le faltaría el enlace a videos explicativos de como hacer bien cada ejercicio

Es muy buena realmente. No tengo que preocuparme por mantener planillas complicadas y me dice los pesos que tengo que usar. Hay un par de cosas que no entiendo pero es porque no leí el libro (aunque no le haría mal tener una pequeña referencia rápida quizás). Ojalá hubiese más apps así. Un golaso: a la app no le importa cuántos días entrenes (yo hago 3 cuando wendler recomienda 4), solamente haces clic en la pesa y te dice que te toca. Excelente.

Está genial, pero me gustaría saber si el cálculo de pesos lo hace contando con la barra olímpica o no. Un saludo.

Por lo pronto dejenla como esta y felicidades muy buena me ha hecho progresar bastante

Simplemente perfecta. Si sigues el 531 nada que añadir a la aplicación

Completa y bien didáctica

Después de la primera configuración no se puede cambiar pesos 1RM. Tampoco se puede eliminar una sesión de entrenamiento. ¿Qué muestra en la pantalla principal? máximo teórico? ps a la respuesta del desarrollador: : 1: Se puede editar el peso máximo en un entrenamiento que NO ha sido realizado. No se puede modificar los pesos máximos después de la configuración inicial (1RM). 2: No, no hay opción para eliminar un entrenamiento completo. Por ejemplo, probando la app ingresé 2 entrenamientos de sentadillas + 1 entrenamiento de press banca hoy lunes y no es posible eliminar ninguno de esos entrenamientos. 3: OK

La aplicación está muy bien. No hay que andar calculando pesos con las proporciones del RM. En castellano, y muy comoda. La única pega es que no he conseguido pasar los datos de un móvil a otro. No reconoce el archivo que se exporta (.csv creo que se llama). Me gustaría que estuviese más claro y si realmente funciona la exportación de datos.

Bien la programación

Incluye todo lo necesario para seguir y planificar entrenamiento 5/3/1, incluso series joker y demás.

Se puede realizar más de un entrenamiento por sesión lo que da la posibilidad de hacer 2; 3; o 4 sesiones semanales.

La mejor aplicación para entrenar el sistema wendler, aún mejor su soporte técnico, increíble servicio, atentos y escuchando y dando soluciones a los clientes un ejemplo a seguir. De verdad de 10.

Es perfecta para planificar mis entrenamientos