Whil: wellbeing & mindfulness

El galardonado entrenamiento digital de bienestar y atención plena lo ayuda a reducir el estrés, aumentar la resistencia y mejorar su sueño y rendimiento. Establezca objetivos de capacitación respaldados por más de 200 programas y más de 1,250 sesiones de video / audio basadas en neurociencia, atención plena y psicología positiva.

Tomar 5 minutos al día para estresarse menos.

La capacitación personalizada lo ayuda a lograr sus objetivos más importantes de bienestar, desempeño, relación y sueño. WhilPower ™, su entrenador digital, le recomienda las sesiones que necesita cuando las necesita.

Di adiós a las noches sin dormir.

Nuestros famosos programas de sueño te ayudan a calmar la mente inquieta y a disfrutar de tus Zzz.

Elija la colección de formación que se adapte a sus necesidades.
• Thrive: entrenamiento de resiliencia, concentración y sueño para adultos
• Lead - Search Inside Yourself ™, el famoso entrenamiento en inteligencia emocional, trabajo en equipo y liderazgo nacido en Google
• Move - Yoga para ejercitar el cuerpo y la mente.
• Crecer: entrenamiento de resiliencia, concentración y sueño para adolescentes

Ejercite su Whil. Cambia tu mundo.

Todo va a estar bien.

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CARACTERISTICAS
• Los mejores entrenadores del mundo.
• 30+ objetivos de entrenamiento
• Más de 200 programas
• 1,250+ sesiones de entrenamiento de video / audio
• Recomendaciones de sesión personalizadas.
• Estadísticas de entrenamiento e hitos.
• Búsqueda de WhilPower ™
• Por cada suscripción comprada, entregamos una a alguien que lo necesite a través de nuestro programa GoodWhil

Como se ofrece en
* Time Magazine
* Los New York Times
* Los Angeles Times
* Forbes
* Salud de los hombres
* El Huffington Post
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* Business Insider
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