Workout & Fitness App for Free

El entrenamiento es una aplicación gratuita de ejercicio en casa para perder peso y hacer ejercicio. No se necesita equipo. El entrenamiento proporciona con usted planes de entrenamiento científico y ejercicios abundantes. Así que puedes hacer ejercicio y tener beachbody. El entrenamiento también es su contador de calorías para realizar un seguimiento no solo de la salud y el estado físico, sino también del progreso de la pérdida de peso.

El entrenamiento ofrece ejercicios aeróbicos y ejercicios anaeróbicos como sentadillas, abdominales, glúteos, saltos, hula hoop, estocadas, tablas, burpee. Para ejercitar completamente su pierna, abdomen, glúteos, brazos, pantorrillas y todo el cuerpo. El entrenamiento también contiene video guía para ayudarte a hacer ejercicio fácilmente. Si te adhieres al entrenamiento diario y a una buena dieta, perderás peso y tendrás Beachbody.

★ Funciones de entrenamiento