Workout for Women. Female fitness training at home

Ponte en forma y luce genial en 30 días !!
El entrenamiento para mujeres es para mamás, adolescentes y todas las damas que desean tener un gran cuerpo, sin hacer ejercicio como locas en el gimnasio todo el tiempo. Al entrenar varias veces a la semana desde su casa, no más de 20 minutos por entrenamiento, se volverá más saludable, desarrollará músculos y perderá peso. Los entrenamientos altamente efectivos, rápidos y sencillos.

Sean cuales sean sus objetivos, Workout for Women lo llevará rápido, ejercitándose de manera inteligente. Es un programa de entrenamiento guiado simple que puedes usar desde tu propia casa, no se necesita equipo de gimnasio. ¡Solo tu propio entrenamiento, algo de sudor y una buena canción para poner en marcha la adrenalina aeróbica!

Descarga la aplicación, comienza a hacer ejercicio y enseguida verás de qué se trata.