Workout Tracker & Gym Trainer
Únete a los 100.000 usuarios para lograr tus metas y facilitar tus rutinas de entrenamiento, siguiendo tu progreso:
• Temporizador integrado: el temporizador inicia automáticamente al comienzo de una serie
• Toma notas durante tu entrenamiento
• Más de 100 ejercicios de estado físico y fisiculturismo predefinidos, clasificados por grupos musculares: abdominales, antebrazos, bíceps, espalda, hombros, nalgas, tendones isquiotibiales, pantorrillas, pecho, cuádriceps, trapecios y tríceps.
• 8 rutinas de entrenamiento para principiantes listas para usar con el entrenamiento de 7 minutos, de cuerpo completo, ¡sin necesidad de equipos!
• Crea tus propios entrenamientos y ejercicios, ordénalos en grupos personalizables
• Genera entrenamientos mediante el generador de entrenamientos (servicio pagado)
• Define tus metas: para cada serie, personaliza el tiempo de descanso, pesas y la cantidad de repeticiones
• ¿Usas una máquina de fisiculturismo/crossfit/estado físico específica? ¡Toma una fotografía con tu teléfono y asóciala a cualquier ejercicio!
• ¿Cometiste un error durante tu rutina? ¡Edita tu rendimiento justo después!
Durante tu entrenamiento/entrenamiento del día, Hercules maneja todo por ti:
• Muestra el ejercicio actual para realizar, con la cantidad de repeticiones y metas de pesas. Los tiempos de descanso se administran directamente mediante el temporizador integrado
• Mira tú último rendimiento en la serie que estás haciendo, ¡para superarlo!
• Muestra la descripción completa del ejercicio para hacerlo bien
• ¿La siguiente máquina que usarás no está disponible? ¡Cambia tu siguiente ejercicio al instante!
• Durante el tiempo de descanso, introduce tu rendimiento, será añadido a tus registros y un pito indicará el comienzo de una nueva serie
• Al final del entrenamiento, se mostrará tu progreso relativo a la última sesión, para que puedas generar tus curvas de progreso y motivarte
Como tu entrenador personal, Hercules permanece contigo durante todo el entrenamiento de estado físico, en casa o en el gimnasio. Sin importar si tu meta es perder peso, barriga, aumentar masa muscular, o simplemente mantenerte en forma, podrás monitorear fácilmente tu progreso con este monitor de entrenamiento.
Puedes usarlo para hacer entrenamientos predefinidos, como el entrenamiento de abdominales de 8 minutos, o cualquier otro que encuentres en la web. Si eres hombre, podrás ganar masa muscular rápidamente y seguir tu progreso mediante el perfil de usuario y el monitor de mediciones. ¡Puedes entrenar tus brazos, abdominales, bíceps, pecho y cualquier otro músculo que elijas! Genera entrenamientos de acuerdo a tus necesidades, es rápido y simple.
Si ere mujer, también podrás ganar algo de masa muscular, y perder grasa rápidamente. Hercules te permite medir tu cadera, cintura, muslos, nalgas y cualquier otra parte del cuerpo que desees. ¡Seguirás tu progreso diariamente mediante curvas que mantienen alta tu motivación para que no te rindas! Indudablemente Hercules puede ser usado como monitor de peso para perder grasa rápidamente, ¡en apenas 2 semanas!
¡No dudes en enviarme tu entrenamiento del día y tus entrenamientos si deseas que los añada a la mejor app de entrenamiento!
PERIODO DE PRUEBA DE 7 DÍAS: Hercules es gratis durante un periodo de prueba de 7 días. Al final del periodo, debes desbloquear la aplicación mediante una compra en la app, para poder continuar usándola. Gracias por tu apoyo.
Página de Facebook oficial: https://www.facebook.com/herculeapp
Sitio web oficial: http://en.herculeapp.com
Categoría : Salud y bienestar
Reseñas (30)
Creo que es altamente funcional y de mucha ayuda para llevar control de los entrenamientos, además de que la biblioteca de ejercicios que tienes es bastante amplia, en general yo recomendaría a todo mundo hacer la compra de la versión premium, vale totalmente la pena. It's an excellent option to keep on track all the trainings you've done so far, also the excersice library is huge. I would totally recommend to purchase the premium option, it's worth.
Es muy buena app, muy funcional para crear tus propias rutinas. Tiene muy buena interfaz a la hora de realizar los ejercicios, le hace falta unos cuantos ejercicios muy específicos , pero en general cuenta con los mejores. Me agrada mucho el poder ver las gráficas de los progresos, ayuda mucho a visualizar los logros. Algo que si me gustaría mucho y qué lo volvería más interesante es el agregar más Niveles de progreso o reducir la XP al terminar las rutinas, sería un rete más ambicioso.
Una App muy currada. La verdad es que es buenísima, con posibilidad para personalizar todo (al menos todo lo que yo he querido modificar). Se merece un aplauso, realmente, además para los 10 € que vale.
La aplicacion es increible,un trabajo grandisimo. No doy las 5 estrellas porque seria perfecta. En mi opinion faltaria incluir mas ejercicios de peso corporal,bicicleta indoor y poder añadir a tu perfil las rutinas quecompartes por whatsapp,es decir,quealguien te pase su rutina por whatsapp y con un simple importar copiar esa rutina a tu perfil. Sin duda eso le daria las 5 estrellas porque no hay mas.Thank you for answering, I hope you get it because it is just what is missing
No es lo qué esperaba, y menos pagando. Para que tenga que empezar de 0 cada vez que me llaman por teléfono, o me mandan mensajes me ahorro los 9 euros, por no hablar de que no se pueden modificar los pesos durante el entrenamiento, si se pone 20 se queda en 20..... Las he visto más baratas y con menos errores, bochornoso.
Muy buena, si pudieran agregar una tabla donde te muestra la fatiga muscular lo complementaria y seria excelente, asi se podria organizar mejor las rutinas.
Esta muy bien la verdad porque puedes elegir los ejercicios que mejor te vienen y además elegir los tiempos y repeticiones como mejor te convengan.
La aplicación es muy cómoda y muy útil para llevar seguimiento de tus entrenos. Totalmente recomendable👌
Excelente app solo falta mejoras las imágenes de los ejercicios
Excelente aplicación y eso q aún no navego en ella al 100%
Muy buena no lo arruinen porfa
Muy práctica 100% recomendada
Excelente n_n ... también seria bueno añadir tiempo regresivo del entrenamiento total para saber cuanto falta para terminar.
Al cien. Una vez que llegue a nivel semi dios, que seguira? Jaja todavia ni empiezo Esta re chila pero a veces acumulas experiencia al interrumpir un entrenamiento, eso no es bueno. Aparte deberia haber hasta nivel 1000 seria bueno agregar otros temas como de dragon ball z o algo no se si se pueda, por los derechos de autor. Que en vez de cascos sea el poder de krilin hasta el poder supersayayin add graphics of max reps u can do in a row of each exercise. Bosses to deafeat by doing exercise!
Muy completa
La recomiendo
Excelente app, muy versátil, uno puede agregar ejercicios y rutinas. Felicidades Llevo más de un año utilizándola y sigo absolutamente contento con ella. Incluso con cambio de teléfono, me reconoce la compra realizada y se instala. No he visto una app que le haga competencia (algunas hacen algunas cosas, pero ninguna me resulta igual de útil que Hercules). Lamento solo (ya vi que no se tiene planeado a futuro) el que no se puedan añadir series durante el entrenamiento (cuando un día estás excelente y haces una serie adicional al plan original, por ejemplo). ¡¡¡Felicidades!!! Y mil veces mejor así, que tener que cerrar la ventana de propaganda después de cada cosa que hagas, como lo he visto en otras app. Gracias.
Esta genial! Agradecería un manual de instrucciones porque he ido probando como funciona. Le falta agregar calentamiento y estiramientos para una rutina completa y que el pago sea más coherente. Por lo demás genial.
Espléndida y adaptable: se pueden occupé de manera manual nuevos ejercicios y modifica descripciones (ej introducir consejos y tips para los ejercicios). Podría estar bien un campo específico para apuntar estos consejos que no se sobreviviera so hay actualización. Estaría bien también, después de editar un ejercicio existente poder guardar lo como ejercicio nuevo ( así se podría tener en la opción del entrenamiento detalles como el agarre o en que rango de movimiento centrarse)
No encuentraras mejor calidad/precio, la llevo usando desde hace más de 1 año y es estupenda. Llevo el seguimiento y preparo mis rutinas, controlo mis tiempos de descanso, puedo ajustar las programaciones manualmente o automáticamente, generar entrenamientos sobre mi histórico o objetivo y más cosas...
Buena app para seguimiento de entrenamientos. En contra: en los ejercicios de cardio no hay opción de elegir distancia; y no te permite añadir series, al entreno programado, durante el entreno ni al final del mismo.
Muy completa pongo mi rutina y marca los tiempos descansos y progresiones
Muy buena para llevar una rutina personalizada
Le faltan funcionalidades típicas: Sincronización con Google Fit, calculadoras de pesos y forma para restaurar ejercicios al cambiar de móvil de forma sencilla
Una de más mejores aplicaciones para hacer ejercicio y formarte una rutina y disciplina, me encanta y es barata además de que te brinda un buen registro de tu progreso y desempeño
Muy buena aplicación, realmente motivante. Sólo le falta que se pueda añadir varios grupos musculares al mismo ejercicio (sólo permite un grupo muscular por ejercicio). Si actualizan eso valdría la pena comprarlo y le daría 5 estrellas.
Gratis solo 7 días... Lo aclaran al final de un texto larguísimo. Me parece muy engañoso. No me gustó.
Había comprado la app he tenido que resetear y ahora me pide volver a comprarla
No todo lo que reluce es oro. Truño. App dinámica, te deja hacer tablas muy completas rellenando peso, repeticiones, agarre, tiempo..... Seguimiento de peso físico, y técnico en levantamiendo... Tras el periodo de prueba, poquísimos días, tienes que pagar la app 9,99!!!!! 9,99!! Qué apps a día de hoy cuestan 9,99!! Lamentable estrategia de precios y de promoción de la app. Esa app es digna de un precio simbólico (1,99 máx). Seguramente recaudaria mas el desarollador promocionandola libremente y obteniendo rentas de contratos publicitarios. Y no cobrando 10e. Un escándalo, no se adapta al mercado actual ni por lo más mínimo. Cómo se puede destrozar una app (producto) tan útil y dinámica por una penosa y pobre de marketing (promoción y precio).........
Una gran aplicación, sumamente amigable, donde te puedes ir midiendo al realizar los ejercicios. Lo que no se mide no se puede controlar y si no se controla no se puede mejorar. La única razón por la que no le doy las 5 estrellas es porque me gustaría que en la gráfica de peso, grasa y musculo pudieras poner los rangos de fechas, y así seleccionar fechas específicas de inicio y fin. De ahí en más está excelente