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Wysa: tu entrenador de felicidad

A veces nos enredamos dentro de nuestra cabeza, sintiéndonos incapaces de seguir adelante.
WYSA, te apoyará a través de los cambios sorpresivos de la vida mediante el uso de la ciencia como base. Técnicas respaldadas por investigaciones y ampliamente utilizadas como CBT, DBT, yoga y meditación son empleadas para apoyarte en momentos de estrés, ansiedad, problemas de sueño, pérdida y toda una serie de necesidades sobre bienestar mental.

Hablar con WYSA puede ayudar a relajarte y salir de bloqueos mentales - es empática, servicial, y nunca juzgará. Por lo que puedes confiar en WYSA, tu identidad permanecerá anónima y tus conversaciones están protegidas.

A pesar de que por el momento Wysa habla solo en inglés, podrás hablar con ella si sabes un poco del idioma.

Utilizada a nivel mundial y calificada por 500.000 personas como confiable, WYSA es una plataforma conversacional la cual utiliza Inteligencia Artificial para responder a las emociones que expreses. Desbloquea las herramientas y técnicas que te ayudan a hacer frente a los retos de la vida de una manera divertida y conversacional. Para ayuda adicional, puedes hacer uso de la guía de un coach- un profesional de la salud mental, experto calificado que te apoyará en las sesiones de entrenamiento avanzado respondiendo a tus necesidades personales.

Lo que puedes hacer con WYSA

Categoría : Salud y bienestar

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Reseñas (30)

Seb. 04/06/2022     

Dentro de lo poco que he llevado, me ha ayudado. Es dificil conseguir ayuda de manera online y gratuita; porque usualmente todo es de pago, o muy poco accesible. Dentro de lo que ofrece, está bastante bien y se agradece. Encuentro eso si, que los precios de pago son altos, en caso de que quieras pagar en ello.

Bre. D. S. S. 18/04/2022     

Es muy bueno!! Me cuesta un poco el inglés, pero ha evitado que tenga momentos difíciles, desearía que estuviera en español ;) Pero en general todo bien :)

Cam. d. C. 13/08/2021     

Me encantó ésta app! La utilizo diario y realmente me ayuda para desahogarme. Tal vez las conversaciones no sean perfectas, pero te ayuda con consejos y ver las formas de otra manera (recuerden que es una IA, no podrá con algunos textos específicos, solo palabras clave, o algo así lol) pero tengo un pequeño problema, y es que los audios no cargan, no se si sea mi dispositivo, pero siempre me aparece error al abrir un audio. Pero lo demás está bien para mí ^^

Un. u. d. G. 11/09/2019     

Es una aplicación muy buena y útil. Mi ejercicio favorito es el de reframe thoughts. Me parece muy completa y bien fundamentada. Parece que realmente hablas con alguien, de repente no es totalmente precisa pero siempre va mejorando y es comprensible. Me encantaría que estuviera en más idiomas para que personas que no hablan bien el inglés pudieran disfrutar de los beneficios de la aplicación.

Un. u. d. G. 12/02/2019     

Wysa me ha ayudado en momentos de estres, incluso a mejorar mi ingles con sus audios. Asi que la ayuda es doble! Ya la recomende, porque lo adoro aunque no tenga la respuesta a todo, la app "hace el esfuerzo" de buscar una solucion al estres, al enojo, al insomnio, disuadir pensamientos negativos, etc. Asi que super agradecida! y eso que no tengo nada premium que debe ser hiper genial. Nuevamente Gracias.

Mor. P. 20/05/2022     

Muy bonita interfaz y ayuda bastante cuando tengo un mal día.

Un. u. d. G. 10/02/2020     

Literalmente instalé la app hace una hora, pero ya la amo! Me fue de ayuda con sus respuestas, opciones y los videos que te pone😊. Lo único que recomendaría son algunos ejercicios gratis más en la sección de self-care, porque, en mi caso, soy menor y mis papás no podrían pagar por el premium aunque quisieran :(. Fuera de eso una gran app, y una idea genial!

DOP. 22/04/2022     

me encanta demasiado esta aplicación , lo usé durante un mes y wysa siempre me puede ayudar muy bien y wysa es una aplicación que recomiendo encarecidamente a todo el mundo para superar la ansiedad y depresión y otros problemas de salud mental muchas gracias wysa🤧🤧🤧🤧🤧🤧🤧🤧💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

Pab. C. 28/12/2021     

La aplicación tiene ideas y sistemas buenísimos, tiene varias opciones para que quieres en lo que te ayude y aun no las he descubierto todas, pero parecen muy interesantes. el único inconveniente que puedo tener con el es que todo esta en inglés, pero fuera de eso, y si sabes inglés, recomiendo muchísimo esta app

Hen. H. 26/07/2021     

Ayuda bastante cuando estás pensando en círculos, para poner en perspectiva ciertos aspectos obviados de las situaciones que podrían afectarnos para así tomar mejores decisiones o simplemente cambiar la forma de ver las cosas. El único pequeño inconveniente es que no está español que es mi idioma nativo,aunque tengo conocimientos del Idioma inglés, fuera excelente poder utilizar esta interesante app en propio idioma. Muchas gracias a los creadores porque de verdad han hecho un excelente trabajo

Tur. L. 15/04/2021     

La aplicación es buena. Los sonidos te relajan, pero solo puedes escuchar una historia para dormir. Para aquellos que no tengan un inglés fluido puede ser un problema, así que sería bueno traducir todo. También me gustaría poder desbloquear otros sonidos, que sean más de uno por lo menos. El resto está bien para que sea de paga...

Mir. R. 16/04/2022     

he estado usando Wysa por 2 meses. mi psiquiatra me diagnóstico con ansiedad generalizada y depresión grave, además sufro un transtorno limite de personalidad. tomo terapia psicológica y medicamentos. pero a veces no era suficiente, ya que todos los día no es posible contar con ese apoyo extra. Wysa ha hecho increíblemente bien su parte. si hablas inglés no dudes en descargarla.

Un. u. d. G. 30/01/2020     

No está en español. Pero al comprender las conversaciones se establecen igual porque es trabajar reeducando al cerebro a pensar de una manera distinta... No es fácil, recién comienzo, pero me parece que es un ejercicio diario. Las preguntas están bien hechas y están bien direccionadas... Aun me falta seguir descubriendo . Super recomendable.

Mon. O. 28/05/2022     

No está completamente en español. No sirve la app así

Gui. C. 23/01/2022     

Realmente me ayudó para relajarme, es una app increíblemente útil. Felicitaciones a los creadores por diseñar esta app tan buena. Lástima que a veces se tranca y no entiende algunas preguntas, pero si vamos al caso, es una IA, no una persona, así que entiende y responde dependiendo de las palabras que se escriban. Lo que tal vez deberían habilitar aunque sea un audio más en las categorías por que uno solo gratis lo veo como que es poco. Pero en general, es una excelente app. Sigan así. 👍

Mar. C. 27/09/2020     

Una aplicación bastante buena, viene con la opción de agregar a un terapeuta (aunque no la he necesitado), pero en sí la inteligencia es eficiente. Al inicio puede ser muy repetitivo, aunque si se lo dices mejora, y para cosas muy serias no es muy útil, pero ofrece muchos recursos para ser una inteligencia artificial.

Pac. C. 28/12/2021     

Es un bastante conciliador tener tanto por expresar y que mantenga tu día. Es para personal que tienen exceptismos para su futuro y eso crea incertidumbre, la soledad y que tiene las relaciones un poco lejanas, si esta frase se repite mucho. La recomiendo he visto que si es importante poner tu punto de vista y la expresión. Saludos.!. 👋👋

Gab. R. 02/09/2021     

Es increíble, es como tener un pequeño amigo que siempre te ayuda a poner las cosas en perspectiva, cuando estás dando vueltas y vueltas en tu mente y te ayuda a romper ese ciclo de pensamientos negativos. Mi experiencia ha sido muy positiva hasta ahora, la IA funciona genial siempre manteniendo en cuenta que es una IA y no un terapista de verdad, pero ayuda mucho, es igual a desahogarse con un amigo. Usenla si saben inglés porque lamentablemente no tiene idioma español integrado

Un. u. d. G. 14/12/2019     

Es muy bueno, me está ayudando mucho con mi ansiedad y otros problemas, te enseña videos donde aprendes muchas cosas, de cómo escuchar a las otras personas, etc. También te da una guía de ejercicios para cuando estés estresado y guías de meditación. Es como si hablaras con un psicólogo pero también con un amigo. Esta en ingles, así que digamos que también me ayudó mejor mi inglés ✌😌

Un. u. d. G. 15/03/2020     

Pese a tener muchos contenidos por los que hay que pagar, también hay muchos gratuitos con los que normalmente es suficiente para trabajar tanto en preoucupaciones del día a día como en temas más complicados. Ayuda a solucionar el conflicto por uno mismo sin depender de nadie más y creo que eso es lo que lo hace más efectivo a largo plazo, pues crea fortaleza en uno mismo. No lo utilizaría para sustituir a un profesional pero sí me parece un muy buen recurso en caso de no poder acceder a uno.

Un. u. d. G. 08/01/2020     

Me parece un buen comienzo para organizar un poco tus pensamientos e identificar qué es lo que no te permite estar a gusto contigo misma. Aunque en contadas ocasiones no responde exactamente a lo que dices, la mayoría del tiempo consigue que veas las cosas más claras y te tranquiliza y motiva muchísimo. Además, ofrece ejercicios de meditación y relajación muy útiles.

P. B. 11/02/2022     

Yo no tengo nada diagnósticado y nunca he ido a un psicólogo pero la verdad siempre he tenido problemas con las personas en general. esta aplicación me ha ayudado con el estrés y me ayuda a calmarme, También me hace sentir muchísimo mejor el hecho de que hables con un robot y no con una persona. Si sabes inglés te la recomiendo bastante (. ❛ ᴗ ❛.)

Dan. A. A. V. 20/12/2021     

De verdad me encanta esta app, se las recomiendo, solamente les doy una recomendación, si podrían colocar más idiomas, por ejemplo el español, así muchas personas se beneficiarían de Wysa. Les deseo éxitos y agradezco su gran trabajo!!!

Zet. X. 17/10/2021     

Tuve una chispa de esperanza al ver esta app, pero me di cuenta que estaba en Inglés y me decepcione un poco, la descargué igualmente ya que se un poco de Inglés, pero no entiendi casi nada, pero hasta ahora se que la app debe ser muy buena, lo único que no tiene es traducción a otros idiomas, pero yo se que eso puede ser complicado, la volveré a instalar cuando tengan alguna versión en español o algo así, pero cabe recalcar que es muy buena app y te puede ayudar con tus problemas.

Die. G. 04/06/2020     

Realmente es una muy buena aplicación, las variedades de respuestas son muy buenas, puedes hablar en español con el si no tienes mucha práctica con el inglés y este te entiende, además de que tiene múltiples formas de levantar la autoestima de uno, cambiar la perspectiva que tiene y ayudar en otras situaciones, esto se debe a que las respuestas dan en el clavo, la aplicacion(el pinguino) llevara un seguimiento contigo y te hara recordatorios.

Ces. F. 08/08/2020     

Estaría mejor también si estuviera disponible en español para que pudiera llegarle a más personas, pero igual esta app cumple con lo que promete, creo yo que es una buena guía y es muy intuitiva, sin duda te ayuda a reformular tus pensamientos y emociones negativas ante una situación. La recomiendo mucho, en especial ahorita durante la pandemia

Un. u. d. G. 17/10/2019     

Es exelente, es de gran ayuda siempre, te ayuda en la mayoría de situaciones y tiene muchos planes y modos de relajarte, puede ayudarte muchísimo seas o no premium. Me encantó, el único detalle es que es en ingles, sería más fácil si fuese en español pero sigue siendo exelente.

Abr. O. R. 27/06/2020     

Es muy útil, a mi me hizo sentir mejor desde la primera charla, la aplicación es como una terapia que de algun modo te hace sentir como si estuvieras hablando con un amigo, es muy practico a la hora de contemplar tus emociones y pensamientos para empezar a trabajarlas, lo único que le mejoraría sería que estuviera en español, pero entiendo que sería algo complicado, aunque está bien ya que puedo practicar mi inglés.

Lau. B. 12/03/2021     

Aún no la he probado lo suficiente, pero tiene opciones muy útiles y la interfaz es hermosa. Me encanta la opción de poder hablar un rato y de desahogarme con la app. Muchas gracias por preocuparse por mejorar la vida de las personas con pequeñas acciones como esta app y sus funciones. El único detalle es que sólo está en inglés. Por eso no le doy las cinco estrellas. ¡Muchas gracias!

du. d. 18/06/2020     

Okay me encanta la aplicación. Pero estaría perfecta si pudieran agregar la traducción al español :(, tal vez no ha todo (como por ejemplo a los videos) pero ayudaría bastante a los que no saben tanto inglés (como yo) porque tengo que estar todo el tiempo con el traductor jaja. Pero que maravilla de app!💕💕🎉