Yang Tai Chi for Beginners 2&3

de vídeo de 45 minutos gratis! Aprender las partes 2 y 3 del-Tai Chi estilo Yang forma larga completa con instrucciones paso a paso por el Maestro Yang (con vistas delantera y trasera). Dispone de compra en aplicación. Transmitir o descargar lecciones de vídeo.

caracteristicas:
• Un tamaño más pequeño APP!
• reproducir o descargar vídeo lecciones.
• Principiante ambiente. movimientos de bajo impacto.
• Dos horas y media total de seguimiento a lo largo de vídeo
• narración Inglés con subtítulos en inglés
• Principios Básicos se adaptan a cualquier estilo de Tai Chi
• recoger de forma instantánea viendo donde lo dejó

Aprender las partes 2 y 3 del-Tai Chi estilo Yang 108 formulario con instrucciones paso a paso y la demostración por el Maestro Yang, Jwing-Ming. Maestro Yang que enseña el significado de todos los movimientos del tai chi en una clase de tai chi privada de uno-a-uno (con vista frontal y posterior).

Tai Chi Chuan es una especie de meditación en movimiento con raíces antiguas en las artes marciales chinas. El Dr. Yang, Jwing-Ming es un mundo aclamado maestro de Tai Chi y Chi Kung y él personalmente le guía a través de la serie completa de los movimientos de Tai Chi. linaje tai chi del Dr. Yang se remonta a la familia Yang través de Gran Maestro Kao, Tao (高 濤) y su profesor Yue, Huanzhi (樂 奐 之), discípulo de interior de Yang, Chen Fu (楊澄甫).

Esta aplicación ofrece videos gratis y ofrece la oportunidad de conseguir las piezas completo 2 y 3 de vídeo con el menor coste posible. Ahora se puede practicar ejercicios de Tai Chi populares del Maestro Yang utilizando su teléfono o tableta. Se trata de una herramienta de formación práctica se puede llevar en cualquier lugar, acceder a este increíblemente poderoso ejercicio cada vez que se ajusta mejor en su día.
Después de aprender de sus videos gratis, usted puede acceder al programa de larga duración con una sola compra en aplicación. En los videos, el Maestro Yang le enseñará partes segunda y tercera de la forma del estilo Yang de Tai Chi. Se recomienda que usted Master Part 1 de la primera forma, que también está disponible en una aplicación de vídeo 2,5 horas.

Maestro Yang también explora la "Canción del Taijiquan", explicando el significado más profundo de la práctica del Tai Chi.

Si usted es un principiante o un maestro de Tai Chi ya, estos ejercicios increíbles ofrecen la combinación perfecta de relajación y ejercicio de todo el cuerpo. Usted disfrutará de una reducción del estrés, un sistema inmunológico más fuerte y una mayor conciencia de la respiración y la coordinación del cuerpo.

Tai Chi, o Taiji, es la abreviatura de Tai Chi Chuan o Taijiquan, lo que se traduce del chino al "Gran puño totalmente distinto". El Tai Chi es un arte marcial chino de estilo interna que se remonta a la familia Chen, los taoístas en la montaña de Wudang y en última instancia a templo de Shaolin.

"La Guía de la Harvard Medical School de Tai Chi", dice: ". La práctica regular conduce a una mayor vigor y la flexibilidad, mejorar el equilibrio y la movilidad y una sensación de bienestar Tai Chi también tiene un efecto beneficioso sobre la salud del corazón, los huesos, nervios y músculos, el sistema inmunológico y la mente ".

Cuando se practica lentamente por razones de salud, el Tai Chi es un tipo de Qigong. Qi-Gong significa "energía-trabajo". Qigong (Chi Kung) es el antiguo arte de la construcción de Qi del cuerpo (energía) a un nivel superior y que circula por todo el cuerpo para el rejuvenecimiento y la salud.

Qigong aumenta la cantidad de energía en el cuerpo y mejora la calidad de su circulación a través de las vías de energía, conocidos como meridianos. Qigong es a veces llamado "acupuntura sin agujas". Qigong puede ser eficaz para ayudar a las personas con insomnio, trastornos relacionados con el estrés, la depresión, el dolor de espalda, artritis, presión arterial alta, sistema cardiovascular, sistema respiratorio, sistema circulatorio bioeléctrica, el sistema linfático y el sistema digestivo.

Los movimientos lentos, relajados de Tai Chi son ampliamente reconocidos por sus beneficios para la salud, la mejora de su equilibrio, el fortalecimiento de la órganos internos, músculos, articulaciones, columna vertebral y los huesos y el desarrollo de la energía abundante.

Gracias por descargar nuestra aplicación gratuita! Nos esforzamos para tomar las mejores aplicaciones de vídeo posibles disponibles.

Sinceramente,
El equipo del Centro de publicación YMAA, Inc.
(Asociación de Artes Marciales de Yang)

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