Yoga Asanas Daily : Yoga Asana Book & Yoga Guide

Yogasanas , los ejercicios de yoga son una parte esencial de estas aplicaciones. De acuerdo con las prácticas de yoga Jain, al principio, uno debe realizar los ejercicios yóguicos en el suelo en una postura acostada que requiera menos energía.

Las siguientes son las clasificaciones de TODAS las posturas de yoga ( "Asana de yoga" ) Cosas:

- Surya Namaskar
- Akarna Dhanur Asana
- Anjaneya Asana
- Ardha ChandraAsana
- Ardha Matsyendra Asana
- Baddha Kona Asana
- Bala Asana
- Chakra Asana
- Dhanur Asana
- Ekapada Asana
- Garuda Asana
- Gomukha Asana
- Hala sana
- Hasta Pada angusta
- Matsya Asana
- Naga Asana
- Nataraja Asana
- Padma Asana
- Parivritta parshvakona
- Pavana mukta Asana
- Sarvanga Asana
- Shalabha Asana
- Shava Asana
- Siddha Asana
- Simha Asana
- Sirsha Asana
- Tada Asana
- Trikona Asana
- Ugra Asana
- Ushtra Asana
- Vajra Asana
- Vira Asana
- Vriksha Asana
- Vrischika Asana

Lista de gestos de yoga ( "Yog Mudra" ) incluidos en esta aplicación son:

Gyan Mudra, Myanra Mudra, Mudra Mudra, Mudra Mudra, Mudra Mudra, Mudra Mudra, Mudra Mudra, Mudra Mudra, Mudra Mudra, Ganesha Mudra, Mudra Mudra, Mudra Mudra, Mudra Mudra, Mudra Mudra, Mudra Mudra, Mudra, Rudra Mudra, Mudra Rudra Mudra, Mudra Rudra Mudra, Mudra Rudra Mudra Mudra, Bronquial y Asthama Mudra, Atrás Mudra, Kundalini Mudra, Khechari Mudra, Yoni Mudra, Jnana Mudra, Varun Mudra, Adi Mudra, Shuni Mudra, Shrai Mudra, Buda Mudra, Anjali Mudra, Mudra Mudra, Kubera Mudra, Cáraza de la India. , Purna Mudra, Suchi Mudra, Abhaya Mudra, Garuda Mudra, Guru Prasad Mudra, Kali Mudra, Venus Lock Mudra, Jupiter Lock Mudra, Bear Grip Mudra, Vaayan Mudra, Samaan Mudra, Hansi Mudra, Mri Mudra, Parásitos, Parásitos, Parásitos, Parásitos, Parejas, Parejas Aditi Mudra, Chinmaya Mudra

Las siguientes son las enfermedades y enfermedades en las que se puede aplicar yoga:

Abs, Acidez, Brazos, Asma, Alivio para el dolor de espalda, Belleza facial, Grasa del vientre, Dolor cervical, Espondilosis cervical, Cofre, Concentración y memoria, Depresión y ansiedad, Diabetes, Digestión, Enfermedades, Visión ocular, Problema ocular, Cuerpo en forma Forma (Fitness), abdomen plano y delgado, aumento de peso, piel brillante y saludable, crecimiento del cabello, salud, aumento de altura, presión arterial alta, infertilidad, periodos irregulares, alivio del dolor de rodilla, dolor en las articulaciones de las piernas, hígado y riñón, inferior Dolor de espalda, memoria (cerebro), memoria, energía mental, concentración mental, dolor de cuello y hombros, obesidad, Pcos, forma perfecta del cuerpo, mujeres embarazadas, reducir la presión arterial alta, reducir caderas y muslos, ciclo menstrual regular, Relajación, corredores, mente aguda, pérdida de grasa estomacal, alivio del estrés, alivio y perdón del estrés, estudio de concentración, tiroides y pérdida de peso.

Algunos de los nombres de enfermedades hindi para los cuales esta aplicación de yoga puede ser útil son:

Mascotas kam Karne ke Upay, Ghar bethe Body Banaye, Gora Hone Ke Upay, Ganjapan Dur Karne Ke Upay, Motapa Dur Karne Ke Tarike, Ghar Bethe Body Banaye, Vajan Badhane Ke Tarike
Puede utilizar esta aplicación de la Guía de yoga completa para culturismo, entrenamiento de guía de gimnasia, ejercicios Six Pack Abs y muchos más. En lugar de eso, si está viendo un video de yoga, intente aprender yoga leyendo para que pueda obtener más conocimientos sobre el yoga.

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