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Yoga Diaria - Daily Yoga

¿Desea reducir grasa, perder peso y modelar su cuerpo?, ¿o bien, llegar a un estado de calma, relajarse y abandonar el estrés?. ¡Todo esto lo podrá conseguir si se decide a convertirse en un yogui 'a diario'!.

'Daily yoga' es la aplicación de entrenamiento de yoga más famosa en todo el mundo para tabletas y teléfonos Android, que le propone ejercicios de yoga en HD con diferentes duraciones y niveles, en formato VIDEO de calidad, le dicta las indicaciones en audio, con música suave de fondo, participación en el grupo de la comunidad, y mucho más. Llévese 'Daily yoga' con usted a donde quiera que vaya. Y disfrute de la mejor manera de ponerse en forma y abandonar el estrés.

★ Mejor app de entrenamiento de Yoga y puesta en forma de Google Play.
★ Premiada entre las 50 mejores aplicaciones en la lista de 'appAttack, las apps' más innovativas de la industria del móvil de GMIC, Beijing 2013.
★ Más de un millón de seguidores en todo el mundo.
★ Entre las mejores 30 apps en Salud y Estado Físico en más de 30 paises.
★ Primer puesto en el apartado Salud y Estado Físico en 101BestAndroidApps.com.
★ Seleccionada por Sony Select como Today's App.

▌CARACTERÍSTICAS PRINCIPALES
■ Incorpora mas de 20+ ejercicios de yoga, encontrarás más de 200+ posturas en su biblioteca, y 18 temas de música ambiente.
■ Videos en Alta Definición para vistas apaisada y pantalla completa, que le guiará con instrucciones paso a paso mediante comandos de voz humana en un ambiente de música ambiental de fondo.
■ Mas de 2 programas con planes planificados para mejora del estado físico, tonificación corporal, relajación, etc.
■ 3 niveles de intensidad de trabajo (casual/moderado/intenso) para que usted elija.
■ Distintas duraciones (5/10/15/20/30/45 minutos) en función del tiempo de que disponga.
■ Continuamente se incorporan mas ejercicios y programas
■ Compatible con todos los teléfonos Android y TABLETAS.

▌COMUNIDAD SOCIAL PARA SU MOTIVACIÓN
■ Mejore su puntuación con su programa de práctica diaria de yoga.
■ Comparta ideas e inspírese en el FORO.
■ Siga o permita que lo sigan otros yoguis.
■ Chatee con otros amigos yoguis.
■ Muestre su progreso en el listado de ranking.
■ Manténgase al día contactando con sus amigos y otros yoguis.

* Proporcionamos contenidos de confianza originalmente diseñados por nuestros profesionales certificados en la práctica de yoga que cuentan con mas de 10 años de experiencia, adquirida en escuelas de distintas modalidades de yoga que van desde Ashtanga, Hatha hasta Vinyasa.

Para más información, visite nuestra página web oficial: http://www.dailyyoga.com

Categoría : Salud y bienestar

Búsquedas relacionadas

Reseñas (30)

Gar. M. 15/05/2022     

Esta aplicación es muy fácil de usar y funciona en mi horario diario. Me encanta que puedas modificar la duración de la sesión, la música, la dificultad, el nivel de instrucción y la velocidad. A diferencia de otras aplicaciones, la voz y las imágenes visuales son relajantes y relajantes; alta calidad. Cada postura está bien explicada, por lo que es ideal tanto para principiantes como para yoguis intermedios. ¡¡La música también está a la altura!! Utilizo esta aplicación al menos cada dos días y la he tenido desde que comenzó la aplicación (más de 3 años). Han agregado algunas funciones excelentes desde entonces, ¡sigue mejorando! Gracias equipo de yoga diario :)♥

Ham. G. 10/05/2022     

He estado usando Daily Yoga durante aproximadamente 6 semanas. Pagué por la actualización premium y descubrí que valió la pena cada centavo.La aplicación base es lo suficientemente buena y las actualizaciones la hacen mucho mejor. Excelentes opciones para cada sesión. Diariamente realizo una sesión totalmente guiada. La instrucción es muy útil y la demostración es fluida y está bien hecha. Las opciones de música son geniales y me permiten adaptarme a mi estado de ánimo. También puedo elegir entre un calentamiento rápido de 10 minutos o un entrenamiento completo de 60 minutos o cualquier punto intermedio. He recomendado la aplicación a mi esposa, amigos e incluso compañeros de trabajo. Si ha llegado tan lejos como para leer esta reseña, debe ¡Prueba la aplicación!

Ric. C. 11/05/2022     

Bien diseñado, bien guiado, desafiante y muy flexible: la música también es buena. Ya sea que tenga 10 minutos o una hora, y esté más avanzado o busque una rutina de estiramiento suave antes de acostarme o regrese de una lesión en la espalda, esta aplicación ha sido perfecta, y estoy usando la versión gratuita. Los comentarios guiados disponibles son mejores que los que he recibido en la mayoría de las clases presenciales, y he aprendido nuevas poses. ¡Namaste!

Hop. L. 15/05/2022     

He probado tantas, tantas aplicaciones solo para eliminarlas. Este es excelente!! La música es perfecta y la voz que narra es agradable. No puedo decir lo suficiente sobre los creadores de esta aplicación. ¡¡Bien hecho!! ¡Me encanta! Estoy 100% de acuerdo con el otro crítico en que una serie de meditación sería una adición maravillosa ya que tu narrador tiene una voz tan tranquila y pacífica. He usado otras aplicaciones para la meditación, pero eliminé la mayoría de ellas. En uno, su conteo estaba por todas partes durante el pranayama; y ella en realidad dijo, lo hiciste bien

Wig. H. 10/05/2022     

Nunca he entendido el punto de yoga desde casa. Este es el primero que me da la sensación de estar en un estudio de yoga. Las pistas son realmente útiles y la música siempre es perfecta. Estoy de acuerdo con la revisión superior actual de que tener una buena base de maestros en la vida real es muy importante. Tuve la oportunidad de obtener una instrucción personalizada realmente excelente y creo que eso me ha permitido practicar de forma segura y frecuente en casa solo. Sé cómo se siente la postura correcta, a diferencia de antes en mi práctica cuando no estaba como experimentado. Y digo esto como un sólido usuario de Principiante 2. La forma hace una GRAN diferencia. Una cosa que me encantaría: ¡la opción de una savasana más larga al final! Solo para que la voz pueda indicarte después de la opción de 5 minutos, etc. ¡gracias! Realmente me encanta esta aplicación.

Gri. L. 13/05/2022     

He estado practicando yoga durante 6 años y no he ido a un estudio durante algún tiempo porque me siento cómodo practicando por mi cuenta y la membresía del estudio es demasiado cara para mí en este momento. Sin embargo, esta aplicación satisface mi deseo de que a veces me dicten una práctica, en lugar de que yo sea quien cree mi flujo. Hay bastantes opciones de velocidad, flujo, longitud, etc., que llenan todas las casillas que tengo para la variedad. La música es excelente (me gusta la opción de música de relajación) y la instrucción es buena. Para una aplicación gratuita, esto es realmente material de calidad y apuesto a que la opción profesional es excelente.

Sul. K. 28/04/2022     

He estado usando esto durante un año y nunca me aburro debido a la elección de las prácticas. Me encanta que puedas potenciar ciertas áreas y puedas hacer tanto como quieras. ¡Algunos días solo hago un estiramiento suave y otros una práctica completa o ambos! Soy un principiante completo, pero puedo sentir que mi cuerpo se tensa y se vuelve más flexible desde que lo uso. La música también es fantástica. Lo recomendaría encarecidamente para tonificar, flexibilizar o ayudar a disminuir la ansiedad.

Bra. K. 09/05/2022     

¡No puedo alabar lo suficiente esta aplicación! Es perfecto para practicar yoga en casa. La práctica se puede personalizar según su nivel de habilidad, orientación verbal deseada, velocidad, duración de la práctica y área de enfoque. Esto superó totalmente mis expectativas, especialmente con la forma en que las combinaciones cambian cada vez. ¡Sin mencionar que las listas de reproducción son fantásticas! ¡En serio amo, amo, AMO esta aplicación!

Kha. C. 13/05/2022     

¡Esta es mi aplicación de yoga favorita! Me encanta que puedas elegir entre videos e imágenes fijas, y la música es realmente agradable. También me gusta la voz de la instructora y la forma en que describe las poses. Creo que la actualización vale la pena por la capacidad de enfocarse en ciertas áreas de tu cuerpo, pero la versión gratuita es más completa que la mayoría de las versiones gratuitas de las aplicaciones.

Un. u. d. G. 23/04/2022     

¡Gran aplicación! Lo conocí al comienzo del autoaislamiento, después de un mes gratis me inscribí y no me arrepiento en absoluto, ¡ustedes son los mejores! Conveniente para cualquier estado de ánimo, puede relajarse o, por el contrario, levantar el ánimo y recargarse por completo. Estoy de acuerdo con las opiniones de que sería bueno agregar la posibilidad de excluir cierta pose, es quizás lo único pequeño, ¡el resto es perfecto! ‌

Adk. D. 13/05/2022     

Personalmente, no me gusta hacer ejercicio en público ni tomar clases de yoga en grupo. Y tener una clase privada es un verdadero bolsillo. Esta aplicación está altamente desarrollada por alguien que realmente se preocupa por la salud, el bienestar y el yoga. Es pacífico, la voz es tranquila, puedes hacer la práctica según tus necesidades/deseos específicamente, y tiene una buena mezcla de música que va bien con la práctica. Puedes elegir tu velocidad y tu nivel. Está completamente 100% construido para ti. La única aplicación que realmente pagaré y escribiré una reseña para jajaja. Aunque la versión gratuita también está perfectamente bien. ¡Mantener el buen trabajo!

Jus. G. M. K. 29/04/2022     

¡La cantidad de clases de todo tipo es realmente impresionante! Impresionante volumen y calidad! Puede elegir programas completos o clases individuales. Me encantan los programas de movilidad y meditación. ¡Un factor importante que una aplicación debe tener para mí son las actualizaciones periódicas y los nuevos lanzamientos! ¡Realmente impresionado con las constantes nuevas funciones y mejoras en la interfaz! ‌

Hol. U. 15/05/2022     

Principiante en Yoga Quería algo fácil para empezar. Empecé con el nivel principiante y es perfecto. La interfaz es bastante básica y te lleva directamente al grano. También me gusta el hecho de que todos los ejercicios están vinculados como una sesión real y no el ejercicio uno, luego la pausa y luego el ejercicio dos. Muy bien y veré si tienen promoción para convertirse en miembro profesional ;-)

Un. u. d. G. 23/04/2022     

¡He probado varias aplicaciones de Yoga y esta corresponde en todos los sentidos a lo que me impulsó a suscribirme! Sesiones para todo tipo de objetivos (perder peso, flexibilidad, resistencia, superar los cólicos menstruales, encontrar la paz interior, etc.). Podemos hacer nuestras propias sesiones, hay un banco de poses, una biblioteca de música. En resumen, completa como una aplicación! ‍

Tys. S. 13/05/2022     

Solo quiero agradecer a los creadores de esta aplicación. ¡Es increíble! ¡No solo es gratis en todos los niveles, sino que hay diferentes tipos de yoga! Restaurativo, flujo rápido, práctica breve, práctica completa e incluso una introducción al yoga (¡para mi nuevo compañero de yoga!)!!! ¡Pero también hay diferentes niveles de intensidad! ¡También puedo elegir qué tan rápido o lento me gustaría que fuera mi práctica! Tiene música de fondo y la opción de tener pocas o ninguna instrucción hablada completa; y estas instrucciones son buenas! ¡Puedo mantener los ojos cerrados durante mi práctica y ser guiado durante toda la sesión! Me encantan las opciones de la lista de reproducción también!!! ¡En serio, mi aplicación favorita! ¡Es lo único que me levanta antes de las 6 am! Y me siento GENIAL después de practicar. Cambiador de vida serio. ¡También es genial tenerlo en mi teléfono, así que si mi ansiedad empeora en el trabajo, puedo escabullirme y hacer un poco de yoga de flujo rápido! ¡Me encanta y se lo recomiendo a todos mis amigos! ¡Gracias por ayudarme a traer el yoga a mi vida! ¡namasté!

Jam. L. 10/05/2022     

Me encanta el yoga diario. He estado usando esta aplicación durante casi dos años. Súper fácil de usar y muchas opciones; como elegir el nivel de dificultad, cuánto tiempo quieres practicar y qué tipo de flujo quieres hacer. Excelentes descripciones y videos para que cada pose sea fácil de aprender y hacer. ¡La banda sonora también es buena! ¡Esta es una aplicación linda, divertida y excelente para hacer yoga! ¡Definitivamente lo disfruto!

Bar. S. 15/05/2022     

Me encanta esta aplicación. La mejor aplicación para yoga. Esta aplicación ofrece mucho solo en la versión gratuita. Tantas formas de personalizar sus sesiones, explica cada posición y cómo hacerlas correctamente, las instrucciones visuales también son muy útiles. Y la mejor parte es que realiza un seguimiento de su progreso, por lo que no está haciendo las mismas cosas todo el tiempo. Cada sesión es diferente y se adapta a ti. Los amo, muchas gracias por esta aplicación, ¡ustedes son geniales!!!!!

Hol. C. 12/05/2022     

Me gusta esta aplicación, especialmente el hecho de que puedo hacer una sesión de 15 minutos. Uso las fotos fijas y, al presionar Iniciar en casa, donde tengo conectividad de red, puedo descargar el entrenamiento y llevarlo al aire libre sin conectividad. No hago eso a menudo, pero es bueno tenerlo. Me gusta la forma en que con el tiempo me lleva a través de una gran variedad de poses. Hoy volví a hacer la pose del barco, hacía tiempo que no la veía. Eso mantiene mis entrenamientos frescos e interesantes. Utilizo la versión gratuita y descubro que me da todo lo que necesito. No me importaría tener algunos extras, como instrucciones independientes sobre la respiración y la capacidad de buscar poses.

Pri. S. 11/05/2022     

He tenido esta aplicación durante casi un año y la he usado junto con no menos de otras 8 aplicaciones de yoga. Esta es la única aplicación que no te asalta constantemente para que la actualices y, si quisieras, su costo es muy inferior al de las demás. Mientras usa la aplicación, muestra videos y voz en off que muestran la forma correcta de hacer poses, un temporizador de cuenta regresiva para cualquier pose que deba mantenerse durante más de unos segundos y reproduce música de fondo que puede ajustar. Hay múltiples opciones para flujos rápidos, restaurativos y rutinas diarias que no son repetitivas y puede elegir cuánto tiempo durará su sesión antes de comenzar. Recomiendo encarecidamente esta aplicación.

Guy. M. 12/05/2022     

He estado usando esta aplicación prácticamente desde el principio y es la única aplicación que uso para yoga. Lo uso como parte de mi rutina semanal/diaria y es integral. Es mejor que algunas clases de yoga a las que he asistido. Los movimientos son claros y las explicaciones geniales. Me encantan todas las opciones que brindan, incluido el flujo rápido y la restauración para brindarle opciones para cualquier momento o necesidad del cuerpo. Si no lo has probado, debes hacerlo. Es así de bueno.

Mel. C. 21/04/2022     

Me encanta esta aplicación de yoga. Soy un principiante total y decidí probarlo porque es gratis durante un par de semanas debido al brote de virus (qué atentos los propietarios de Daily Yoga). Definitivamente estaré feliz de pagar una suscripción después de la prueba gratuita y el contenido es muy fácil de maniobrar y hay muchos tipos/versiones y opciones diferentes para centrarse en diferentes niveles y necesidades corporales. Las poses están bien presentadas, la voz es tranquila y te dice absolutamente todo (incluso cuándo respirar; para un principiante es esencial) para que puedas concentrarte totalmente en las poses.

Ell. N. 10/05/2022     

¡Me encanta esta aplicación! Soy terriblemente inflexible y he evitado el yoga durante años por eso, pero recientemente, he encontrado un profundo aprecio y amor por este ejercicio. Me encantan todas las opciones de entrenamiento que he hecho y termino sintiéndome realizado incluso si todavía no puedo tocarme los dedos de los pies. Las opciones básicas sin convertirme en profesional son suficientes para seguir adelante, pero sé que esta será una aplicación a largo plazo que seguiré usando. ¡Ya lo he usado todos los días desde que lo descargué! Comenzar es la parte más difícil y la aplicación hace que sea fácil ponerse en marcha cuando realmente no tienes ganas de hacer ejercicio. La música es agradable, las descripciones son geniales para que puedas escuchar y seguir sin tener que ver el video, pero el video también es fantástico si necesitas ver cómo se supone que debe verse un movimiento. Aplicación bien presentada y bien desarrollada. ¡Estoy feliz con eso hasta ahora!

San. S. 23/03/2022     

Como alguien que es nuevo en el yoga, pensé en probar esta aplicación. Inicialmente tenía miedo de no poder completar las poses porque soy una persona con mucho sobrepeso (300 libras). Sin embargo, ¡estuve sorprendido y emocionado cuando pude hacer todas las poses en la lección inicial! Las poses eran desafiantes, pero factibles, y después me sentí muy relajado. También lucho con la ansiedad e incluso con la disociación (es decir, me siento muy fuera de mi cuerpo y desconectado), y casi lloro después de completar la serie de ejercicios porque, por primera vez en meses, sentí que estaba de vuelta en mi cuerpo, presente y consciente. . ¡Estoy realmente emocionado de continuar este viaje hacia un yo más saludable, tanto psíquica como mentalmente!

Un. u. d. G. 20/04/2022     

Acabo de hacer mi primera sesión de entrenamiento por primera vez en un par de meses y ya me siento un poco mejor. Había estado haciendo HIIT en el otoño, pero debido a algunas vértebras fuera de lugar, anemia por deficiencia de hierro e insuficiencia de vitamina D (además de los cursos universitarios y el trabajo), había tenido muchos problemas para volver a el gimnasio. Había hecho yoga en el pasado, pero nunca me quedé con eso. Pensé en intentarlo de nuevo porque sé que es de bajo impacto y puede ayudar a desarrollar fuerza y flexibilidad al mismo tiempo que estira los músculos y aumenta la atención plena. Después de terminar mi primera sesión con esta aplicación, puedo decir que creo que he Encontré algo con lo que me quedaré durante mucho tiempo. Es mucho más fácil y económico que ir al gimnasio, y realmente me gusta poder elegir un entrenamiento que coincida adecuadamente con mi nivel de habilidad. Espero usar esta aplicación cada vez más.

N. l. e. 14/05/2022     

He estado usando esta aplicación durante un año y me encanta. Puedo adaptar fácilmente mi práctica a lo que estoy buscando: practicar impulsos como aeróbicos, núcleo, fuerza de piernas, etc. y tiempo e intensidad. Cuando comencé a sentir que un nivel se estaba volviendo fácil, subí y ¡ya no era así! Genial para viajes de negocios, puedo hacer yoga en cualquier lugar de la manera que se ajuste a mi horario extraño. Cliente muy satisfecho!!

Mar. C. 24/04/2022     

“Técnicas consistentes, todo es muy armonioso y muy adecuado para principiantes. Puedo sentir como han mejorado mis estiramientos, cada día es más fácil hacer los ejercicios. Me gustó mucho el hecho de que hasta cierta fecha la app sigue siendo gratuita. De hecho, al practicar, podré sentir mi progreso gracias a la aplicación, así que suscríbase después de que expire el plazo con confianza en su efectividad. ‍ ‌‍

Koc. T. 09/05/2022     

He probado MUCHAS aplicaciones (y clases) de yoga a lo largo de los años. Este es mi favorito. Me encanta la duración ajustable de las clases, las excelentes listas de reproducción y las instrucciones están muy bien hechas (¡que siempre es la parte más difícil de las aplicaciones!). Realmente aprecio que no haya anuncios que me griten en la versión gratuita. Esta es una aplicación realmente cuidadosamente diseñada.

Wag. I. 10/05/2022     

Esta es, con mucho, la mejor aplicación de yoga que he usado, y soy un creyente justo después de mi primera práctica con ella. La personalización es fácil pero muy personalizada, y que pongan música con cada práctica es genial. (La música incluso continúa después de que finaliza oficialmente la práctica en caso de que todavía estés en savasana). No puedo esperar para hacer más con esta aplicación...

Fis. A. 11/05/2022     

Me encanta usar esta aplicación para practicar en casa o incluso hacer una práctica de restauración rápida en un descanso en el trabajo. Me gusta todo sobre Daily Yoga: gran secuencia, variedad de poses, buena música, instrucciones claras. De alguna manera, prefiero esto a las instrucciones de los estudios en persona. Me encanta cómo puedo personalizar mi práctica y siempre me siento mucho mejor después. ¡Gracias por hacer que el yoga sea gratuito y accesible!

Mar. A. 26/05/2022     

Amo esta aplicación. Normalmente me cuesta mucho pagar versiones premium, pero esta se la quiero regalar a todo el mundo. Los cursos son muy completos y de excelente calidad . Además tiene la función de crear un plan personalizado con ejercicios diferentes todos los días y me encanta tanto la variedad como no tener que pensar en qué voy a hacer ese día. Con esta aplicación por fin pude incorporar el hábito de hacer yoga diariamente que venía intentando desde hace años