Yoga fitness - All Yoga Poses, Yoga Asanas Posture

+ Aptitud para el yoga: todas las posturas de yoga, la postura de las asanas de yoga contienen la explicación detallada, las instrucciones para realizar el yoga, el mudra y la meditación.
# Hoy en día la mayoría de la persona se ha visto afectada por el desequilibrio hormonal, por lo que la mayoría de los indios prefieren el YOGA para evitar este tipo de problemas.
# No importa cuál sea tu objetivo, puedes perder peso, dormir mejor, relajarte por completo y mejorar tu sistema inmune con Keep Yoga a largo plazo, o para aliviar el dolor y estirarte a corto plazo, puedes encontrar el yoga adecuado. Aquí se mueve. .
# lo mejor para kundalini yoga
asanas de yoga como hatha yoga, ashtanga yoga,
desafío de yoga, bikram yoga, yoga para principiantes, yoga caliente, pranayama, yoga para bajar de peso, moksha yoga yoga iyengar, yoga puro, yoga de embarazo
# Yoga es un grupo de prácticas o disciplinas físicas, mentales y espirituales que se originaron en la India antigua.

El objetivo de esta aplicación es simple:
+ Tu salud es buena.
+ Relaje su sistema nervioso, mantenga una mente tranquila, lo ayude a dormir más profundamente.
+ Te ves bien.
+ Te ayuda a mantener la calma.
+ Te sientes bien.
+ Tu riqueza es buena.
+ Mejora tu flexibilidad.
+ Tus pensamientos son positivos.
+ Desarrollé músculos positivos en el manto para disfrutar la vida y alcanzar nuevas alturas de éxito.

Yoga diferente:

+ Información de Asan
+ Soory namaskaar
+ Swastikasana
+ Gomukhasana
+ Gorakhshasana

+ Sarvangasana - Soporte de hombro
+ Kati Chakrasana
+ Garudasana - Pose de águila
+ Vishnuasana - Acostado sobre lados
+ Virabhadrasana - Veerabhadrasana
+ Vrikshasana - Pose de árbol
+ Shavasana - Pose de cadáver
+ Natarajasana
+ Konasana
+ Vasisthasana
+ Janu sirsasana
+ Trikonasana
+ shalabhasana
+ Padmasana
+ Titali asana
+ Utkatasana
+ Balasana
+ Shishuasana
+ Hastapadasana
+ Ardha Chakrasana
+ Setu Bandhasana
+ Sarvangasana
+ Salabhasana
+ Naukasana
+ Matsyasana
+ Marjaryasana
+ Bhujangasana
+ Dhanurasana
+ Información Pranayam
+ Bhastrika Pranayam
+ Kapalbhati Pranayam
+ Anulom Vilom Pranayam
+ Bhramari Pranayam