Yoga para principiantes | Down Dog

Es una aplicación perfecta para introducirse en el mundo del yoga, puedes elegir tu práctica entre varias que te ofrece, así como la música y la voz que quieres escuchar para la práctica. Todo muy bien explicado y gratis! Pero desde hace unos días no me deja abrirla, pide una actualización que no es posible realizar porque no te dan esa opción en play store..... arreglen eso por favor 🙏 es una pena que una app tan buena y completa se eche a perder así

Ideal para principiantes!! Llevo 2 días y me gusta mucho, la puedes personalizar en función de lo que busques (tonificar, hacer ejercicio, liberar estrés) y con tus preferencias de voz, música, tiempo, etc. Las clases con mediante un vídeo y guiadas por voz, por lo que es fácil seguirlas aunque nunca lo hayas hecho, como es mi caso. App muy recomendable.

Perfecta. Muy bien explicado. Voz relajante. Muchas combinaciones. Música relajante. Muchas opciones y controles que elegir, como si realmente estuvieras en clase. De las mejores que he probado. Aún sólo llevo una clase. Creo que deja 3 clases y no tiene más. Después se saltaría a la otra app. Pero puedes repetir las 3 clases varias veces. Y para aprender a controlar la respiración con los movimientos viene bien. Gracias.

Excelente!!!! La descargue hace poco y es genial, me encanta que la voz sea de una persona real y no robótica, explican súper bien las posiciones, te dan sugerencias de que hacer porque como eres principiante es obvio que no vas a poder hacer a la primera la posición perfecta. Es como si una amiga te estuviera dando una clase, además que puedas elegir la música es un plus... Genial, la súper recomiendo 🖤

La interfaz y clases están muy bien diseñadas. Pero no me permite ni me da opción a cambiar la clase, llevo una semana en la segunda clase y por lo que veo seguiré con la misma clase para siempre. Ya desde un primer momento se "salto" la primera clase y lleva estancada en la segunda desde el primer momento.

Excelente App, indica las posiciones de forma muy clara y tambien da consejos para hacer los ejercicios de forma mas facil de forma optativa hasta que uno se sienta comodo, eso es muy bueno para los que nunca hicimos yoga, tambien hay que destacar que los videos se ven muy buena calidad. Me gustaría que los videos se pudiesen transmitir a la televisión para velos mas grande. Excelenete app felicitaciones muchos exitos.

Me encanta. La guía de voz explica muy bien cada postura y si necesitas apoyo en la imagen también se ve. Son clases virtuales fáciles de practicar en casa y sencillas para principiantes, aunque ofrece distintos tipos de yoga y explica cada uno de ellos para que puedas escoger en función de tu necesidad o nivel. Le doy un 10!!!

Probé esta app por primera vez durante la cuarentena y la verdad es que la aplicación es genial. El problema es que volví a instalarmela después de un tiempo y no puedo acceder al contenido porque dice que tienen "un problema al conectar con su servidor". He visto que esto le está ocurriendo a más gente y espero de verdad que lo solucionen pronto porque me encanta esta app.

Estoy encantada. Explican todo muy claro, además de ser bastante agradables los dos tipos de narración que te permite la app. Además también puedes modificar el tipo de música de fondo o la intensidad de los ejercicios. Aplicación muy completa, me sorprende que sea gratuita. Agradecida es poco.

La app está genial, es la preparación para yoga de Down Dog (otra app). En ambas apps puedes elegir la intensidad (una que te haga sudar, una intermedia o una más suave), la voz (de una persona real, súper relajante), así como el sonido de fondo (músicas variadas, clásica, de meditación, sonidos de la naturaleza, etc...) y más parámetros. Como decía, son las clases "previas" a la app Yoga | Down Dog que te recomiendo que descargues para usarla una vez termines con esta.

Acabo de descargar la app y a decir verdad me ha encantado! Es excelente explicando cada paso, tienes la posibilidad de escoger la lección que quieras comenzar, puedes controlar la voz y el sonido de la música si es que deseas solo escuchar una de ambas. mil por ciento recomendada si quieres iniciar en la yoga y no tienes mucho tiempo o te encuentras en casa o donde sea, además de que es gratis hasta el 1 de mayo.

Por ser estudiante no he tenido que pagar. Me parece espectacular que en tiempos de crisis ofrezcan este servicio a estudiantes y maestros. Además, según mi experiencia puedo decir que aunque se acabe el periodo gratis de estudiantes planeo seguir pagando por la suscripción. Videos de alta calidad, distintos tipos de yoga y de ejercicios, explicación detallada, música de todo tipo, y puedes aprender demasiado si eres nuevo, super recomendada.

Es espectacular, me encanta y relaja muchisimo. El unico problemilla, es que al final de la ultima postura, no indica como levantarse de la postura, y a mi me cuesta bastante.Pero aun asi, yo le doy 5 estrellas, porque en estas especiales semanas de cuarentena en las que todos estamos muy estresados, relaja muchisimo. La recomiendo mucho, sobre todo las personas que estan muy estresadas en estas raras, estresantes, aburridas y especiales semanas.Y tambien a las que buscan entretenimiento.

Es buenísima puedes bajar de peso de forma relajante y volverte flexible sin tener que hacer ejercicios rústicos es tan pero tan relajante que asta hay veces que te puede dar sueño. Puedes personalizarla si eres una persona que le gusta la música puedes escuchar la que te tiene la aplicación y también puedes poner tu propia música así como también personalizar la voz que te dice el ejercicio es ,fantástica.

Es de resaltar que el equipo de realizadores de esta app regalo sus clases desde que anunciaron la cuarentena en la mayor parte del mundo ✨. Es perfecta para quien no tiene mucha idea de la terminología, ni del yoga. La perfecta combinación entre ejercicio del cuerpo hacia el alma. Me ayudó con mi ansiedad. Comiencen este camino de cambios personales hacia una vida saludable con esta app 🌈 Completamente recomendada, la mejor app específicamente para la iniciación en el mundo del Yoga.

Disfruto mucho de la experiencia que me brinda la app, me ha permitido hacer yoga de una manera simple y práctica, me encantan sus canciones, rutinas, el que pueda programar que deseo hacer en la sessión del día e incluso guardarla si me ha gustado, visualmente un lujo. Como me gustaría tener más alcance con ella solo que tema pagos aún no se permite. Pero se entiende!! Recomiendo al 1000%

Es muy fácil seguir las instrucciones de cada sesión con la descripción de la voz y el video que acompaña. Hay diferentes niveles. De momento estoy practicando el restaurativo que creo es el más fácil para empezar. Hay otros dos niveles de más dificultad. Cada día va añadiendo mas minutos de ejercicio.

La app es genial, nunca había hecho yoga y me cuesta ser constante, pero la voz y sobretodo la música, hacen que tengas ganas de dedicar un momento del día a desconectar. Si hubiera que poner una pega, sería genial que hubiera sesiones de calentamiento y vuelta a la calma/estiramientos finales.

Ha sido maravilloso empezar a hacer yoga, esta app te ayuda bastante a entender cada una de las posturas básicas que conforman los ejercicios. La voz de los instructores que te ponen, en conjunto con la música, son muy relajantes y ayuda a concentrarte con las posturas. Lo recomiendo

Llevo recien 3 dias pero es muy efectivo. Me gusta mucha la voz de la instructora y la musica. Los ejercicios son sencillos y estan muy bien explicados. Lo único que agregaría es una explicacion previa y luego el ejercicio, para darnos a los principiantes la oportunidad de caimodarnos en las posturas. Muchas gracias!!

Los ejercicios son bien explicados, la música es acorde a la práctica y me ayuda mucho al estiramiento de las articulaciones y los músculos. Me viene muy bien, ya que padezco un problema en la cervical y afecta a todo mi cuerpo, y los ejercicios se yoga me ayudan con el equilibrio. Me encanta.

Te permite configurar varios aspectos: música, voz de instrucciones, tiempo de práctica y te explica desde lo más básico partiendo de no saber nada y poco a poco te vas familiarizando con posturas y sus nombres así como trabajar con la respiración. Me gusta, seguiré usándola.

Es la mejot app para empezar a hacer yoga. Es intuitiva. Los videos son muy claros. La voz de la profesora es agradable y clara. Se puede personalizar el nivel de complejidad/estilo y la musica. Tiene varias opciones para la musica muy buenas.

Es una app muy buena, pero ayudaría un poco más para quién está empezando, que el video congele la imagen por más tiempo cuando cambia de ejercicio, y así tener más tiempo de sintonizar el cambio de posición. A veces cambia muy rápido.

Ya tenia instalada la aplicación Down Dog y me gustaba bastante, pero no tenia experiencia previa de yoga y algunos puntos de las sesiones se me hacían algo difíciles. Me ha gustado mucho la aplicación y es justo el paso previo que necesitaba. He repetido un par de veces cada sesión antes de volver a Down Dog. Estupenda.

Es una app increíble lo uso en versión gratuito, y aunque no está en orden las clases y la enseñanza de cada posición , es muy descriptivo en como formar cada posición y te dan 3 distintos tipos de yoga y múltiples sonidos de acompañamiento, y 3 tipos de tiempos de sesión de yoga, si.. Me encanta! 🤭😊

Nunca escribo reseñas, pero esta app merece una MUY BUENA reseña, es genial, gratis, sin anuncios, tiene muchas opciones para aprender diferentez tipos de yoga, puedes cambiar la voz de la instructora, cambiar la musica, es la mejor aplicación de yoga en casa que existe.

Lo que he visto hasta ahora en versión gratuita es excelente!!!! Se pueden entender muy bien las posturas y sobre todo es muy clara la cámara. El poder elegir la voz y la música de fondo, excelente. Muchas gracias! Me está ayudando mucho en este tiempo de cuarentena.

He disfrutado mucho mi práctica en esta app. Es muy amable y clara y te permite personalizar mucho tu práctica para que sea más disfrutable. Los ejercicios están muy bien explicados y puedes elegir español latino o de España. Lo cual también lo hace más cercano. Me gusta mucho! La mejor app de yoga que he encontrado.

esta aplicacion esta increible, la recomiendo 100%esta super bien echa, se entiende todo perfecto, tienen desde novatos y ties@s como yo hasta personas que tienen mayor entrenamiento, sirve mucho como ejercicio porque no es solo de relajacion, ademas uno aprende porque van diciendo las posturas en sánscrito, la musica es super relajante y quede como dos centímetros mas alta de tanto estirarme jijiji