Yoga Vidya 2.0

Finalmente allí: la nueva aplicación Yoga Vidya 2.0. Con él puedes practicar yoga y meditación de forma gratuita, sin compromiso, sin complicaciones e individualmente, en cualquier momento y en cualquier lugar. El concepto complejo está dirigido a profesores principiantes, experimentados, avanzados y de yoga, para su propia práctica y para la enseñanza. La aplicación Yoga Vidya es detallada y versátil, así como el yoga holístico, que se enseña junto con la tradición y la modernidad en Yoga Vidya. ¿Has estado buscando una forma sencilla y práctica de practicar asanas, pranayama, meditación o mantras? ¡Los encontraste con la aplicación Yoga Vidya!

Las funciones más importantes:

Clases de yoga: usted decide cuánto tiempo practica y cuánto quiere desafiarse a sí mismo: para cada intervalo de tiempo y cada nivel encontrará un video de ejercicio adecuado. O practique después de la clase de yoga para principiantes de 10 semanas. Transmita el video del ejercicio o descargue el video para usarlo sin conexión.

Meditación y relajación: aquí tiene la opción de dejarse guiar por una forma de meditación coherente con el tiempo, o meditar en silencio con el temporizador configurable. Los diferentes ejercicios de relajación que puede usar para descansar y desarrollar nuevas fuerzas. Puedes aprender meditación y relajación con la serie de ejercicios de varias semanas. Las instrucciones de meditación y relajación también están disponibles para transmitir o descargar.

Pranayama: desde los pocos minutos de ejercicio energético temprano en la mañana hasta la hora completa de práctica avanzada, encontrará algo para su nivel. Para principiantes, hemos desarrollado un video curso de 5 semanas. También tenemos cursos adecuados que duran varias semanas para estudiantes de nivel intermedio a avanzado. Completamente rediseñado, tenemos las funciones de temporizador que le permiten personalizar los ejercicios de respiración clásicos Kapalabhati y Alternating Breathing exactamente a sus necesidades como practicante y maestro de yoga. Los videos de ejercicios también están disponibles para su uso sin conexión.

Asana Lexicon: ¿Cuál es el headstand en sánscrito? ¿Qué efectos energéticos tiene la cobra? Ya sea para una referencia rápida o con información más detallada, aquí encontrará las asanas básicas en palabras e imágenes, con instrucciones para la ejecución correcta, incluidas variaciones y efectos a nivel físico, mental y energético.

Léxico del mantra: ya sea Maha Mantra o un Stotra raro, aquí puedes leer, escuchar, cantar y practicar todos los mantras de los populares Yoga Vidya Satsangs. ¿Siempre has querido saber de qué se trata Jaya Ganesha? Aquí encontrará el significado y la traducción correspondientes para muchos mantras.

Seminarios y búsqueda en el centro de la ciudad: encuentre y reserve seminarios fácilmente para sus intereses personales. ¿Dónde está la casa de retiro de yoga Vidya o el centro de la ciudad más cercanos?

Yoga Vidya es la asociación sin fines de lucro más grande de Europa dedicada al yoga, el crecimiento espiritual y el bienestar. La palabra sánscrita "Vidya" significa conocimiento; "Yoga" significa armonía y conexión. Yoga Vidya se compromete a difundir el conocimiento de los 6 caminos tradicionales de yoga que hoy eran tan valiosos: Hatha Yoga, Kundalini Yoga, Raja Yoga, Jnana Yoga, Bhakti Yoga y Karma Yoga. Por lo tanto, Yoga Vidya quiere ayudar a tantas personas como sea posible a llevar una vida holística, armoniosa, pacífica y feliz.

Esta aplicación de yoga gratuita le ofrece el amplio conocimiento de Yoga Vidya: informativo, claro y compacto. Esto te da acceso a conocimientos antiguos y sagrados de yoga directamente desde tu iPhone.

La versión anterior de su aplicación Yoga Vidya (Yoga Vidya 1.0) todavía se puede encontrar en su teléfono inteligente. Le recomendamos que los elimine después de configurar sus favoritos y videos sin conexión en la nueva aplicación. La versión anterior ya no recibirá actualizaciones.