Zen Do
Es muy sencilla e intuitiva, con un diseño minimalista.
Simplemente siéntate, y deja que tu teléfono o tablet haga el resto.
Al principio y final de cada Za-Zen (meditación) sonarán tres golpes, como suele ser la tradición. Sin embargo, puedes desactivarlo, si ya tienes tu propio cuenco, o si prefieres el silencio (el vibrador y la pantalla se usarán para avisar).
Además se guardará un registro a medida que medites, junto a una sencilla descripción de cómo ha sido tu experiencia. Esta información es privada y no saldrá de tu teléfono. No se precisa conexión a Internet.
Durante la meditación, esta aplicación puede silenciar las llamadas y mensajes entrantes, entrar en modo vuelo o mantener la pantalla encendida. Tú eliges. Al final de la meditación, se volverá al modo normal de forma automática.
El Zen es ante todo práctica, por encima de cualquier lectura o conversación.
Práctica, el Zen, o aquello que te haga sentir como deseas.
Esta aplicación es totalmente gratuita.
Categoría : Salud y bienestar
Reseñas (26)
Muy buena, solo le falta tener meditación con intervalos y poder poner música para los que queremos meditar con música.
Excelente aplicación es simple y tiene todo lo que necesitas para hacer zazen.
Genial , una maravilla, 15 minutos de total relajacion ,lo aconsejo
Hola, lo primero es daros las gracias por esta utilísima aplicación que me ayuda muchísimo a meditar. Hay un par de cosas que pondría, lo primero sería añadir tiempo total de meditación. Cambiaria las clasificaciones de las meditaciones en: ¡Estupenda! Buena Corta Complicada Se me iba la cabeza Mal Fatal Por el resto todo perfecto, está muy bien.
Me ayuda a meditar cuando estoy sola, y los sonidos de los cuencos se agradecen
Es muy útil para llevar tiempo cuando haces za zen solo.
Es muy útil y la comparto con mis pacientes.
Suficiente para meditar
Para practicar con seriedad y tener conciencia objetiva del avance
Ideal para practicar la meditación zazen :)
Muy útil, me ahorro andar poniendo alarmas.
Muy sencilla y útil. En el ZEN no se necesita nada más
Es sencilla. Cumple con lo q promete
Sencillo y efectivo. Me gustó mucho!
Excelente para hacer zazen
Muy buena aplicacion. Mas q recomendable. (Simple y bueno)
Buena app para meditar. Me la recomendaron.
muchas gracias muy útil
Lastima que no registra las meditaciones cortas!
Útil, sencilla, más que excelente.
Gracias por hacer aplicaciones para el bienestar!
Siemple, y comoda
Muy adecuada contiene lo necesario
Me encanto!!!
Desde el primer día me encantó. Simple pero completa. Gracias.
La uso hace años. Muy buena app. Tal vez le cambiaría que la pantalla no tenga tanto brillo durante la meditación. Gracias!