Actividad

Con el Apple Watch, puedes hacer un seguimiento de tu actividad, incluido tu progreso desde el principio para completar los anillos de la app Actividad, y llevar un registro de los parámetros de medición más importantes de los entrenos.

Funciones

• Consulta tanto el progreso que haces para completar los anillos de la app Actividad como los parámetros de medición de Actividad de todo el día (por ejemplo, la distancia y el total de pasos).

• Consulta la información de tu objetivo de movimiento, como las calorías activas, el total de calorías y una gráfica de las calorías que quemas todos los días.

• Consulta la información de tu objetivo de ejercicio, como las calorías que quemas haciendo ejercicio, el total de actividad y una gráfica de los minutos que dedicas a hacer ejercicio todos los días.

• Consulta la información de tu objetivo de ponerte de pie, como las horas que estás de pie y las horas de inactividad.

• Consulta tanto el historial de tus entrenos en la app Entreno o cualquier app de terceros de forma física en el Apple Watch como los parámetros de medición importantes de cada entreno, incluido el ritmo medio, la distancia recorrida, las calorías quemadas y la frecuencia cardiaca media, entre otros.