Breethe: Meditación & Sueño
Desestresa y duerme mejor en sólo 5 minutos con tu entrenador personal de mindfulness!
Elige entre una amplia variedad de contenidos que te ayudarán a conseguir el sueño reparador que necesitas: listas de reproducción de música para dormir, sonidos de la naturaleza, meditaciones guiadas, lecturas a la hora de dormir, sesiones de hipnoterapia, etc.
Afronta los retos de la vida con series de meditaciones guiadas, charlas inspiradoras y clases magistrales de la entrenadora de mindfulness Lynne Goldberg y de los expertos en crecimiento personal más vendidos del New York Times.
Traiga más felicidad y tranquilidad a su vida con música relajante, meditaciones cortas, videos tranquilizantes y ejercicios de respiración que puede usar en cualquier momento y en cualquier lugar.
Elige entre más de 1000 temas el contenido que necesitas, ya sea que estés buscando reducir el estrés y la ansiedad, detener el insomnio, perder peso, afinar tu mente, mejorar tus relaciones, aumentar tu salud, etc.
Seleccionada como la mejor nueva aplicación de Apple en 95 países.
« Cambiante y tan simple que hasta mi hija de 7 años lo usa! ...Altamente Recomendado. » Revista In Style
« Meditaciones guiadas super-fáciles en las que hasta la persona más reacia a la espiritualidad puede meterse. » Revista People
« Para los más ocupados entre nosotros, esta es una gran aplicación para ti. » Bazar de Harper
« Hay muchas aplicaciones de meditación, pero ésta es una de nuestras favoritas. » Goop
« Sin duda la mejor y más completa aplicación de meditación disponible en el App Store. » Apppicker.com
« Una aplicación bien pensada, divertida pero seria, juguetona y útil... y muy atractiva. » Mindful.org
CARACTERÍSTICAS PRINCIPALES
• Horas de música y sonidos de la naturaleza cuidadosamente seleccionados para ayudarle a relajarse, meditar, concentrarse y dormir más profundamente.
• Listas de reproducción de música curada para varios estados de ánimo y ocasiones y la posibilidad de crear sus propias listas de reproducción.
• Cuentos para dormir y libros de inspiración narrados para adormecerte.
• Visualizaciones a la hora de acostarse para absorber la curación y los mensajes positivos mientras se duerme.
• Cientos de meditaciones y series guiadas para lo que sea que estés tratando en tu vida.
• Meditaciones cortas que puedes hacer en el camino, en cualquier momento y lugar; en el trabajo, en las colas, en los desplazamientos, en las colas, caminando, etc.
• Reloj despertador y meditaciones matutinas para comenzar el día con el pie derecho.
• Programa completo de 12 semanas diarias para aprender a meditar y traer progresivamente más calma y claridad a tu vida.
• Programa de Mindfulness para niños y adolescentes
• Charlas inspiradoras y clases magistrales de algunos de los más grandes maestros de crecimiento personal de nuestro tiempo para ayudarte a disfrutar mejor de tu vida.
• Sesiones de hipnoterapia para ayudarle a afrontar los retos de la vida y dormir mejor.
• Ejercicios de respiración y videos de relajación que puedes usar para calmarte en unos minutos.
• Grandes herramientas prácticas como guardar favoritos, configurar recordatorios, ajustar los niveles de volumen de la música de fondo!
• Disponible en su teléfono, tableta o computadora. Su progreso se sincroniza en todos los dispositivos.
• Usa la versión gratuita todo el tiempo que quieras o desbloquea todo el contenido con una suscripción Premium!
• Añade minutos de atención a tu aplicación Apple Health gracias a la integración con el kit Apple Health.
¿NECESITA AYUDA?
Contáctenos en [email protected]
Los precios en USD pueden variar debido a los tipos de cambio.
Para más información, consulte https://breethe.com/more/terms-and-conditions/
Derechos de autor © 2015 OMG. I Can Meditate! Inc.
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« Hay muchas aplicaciones de meditación, pero ésta es una de nuestras favoritas. » Goop
« Sin duda la mejor y más completa aplicación de meditación disponible en el App Store. » Apppicker.com
« Una aplicación bien pensada, divertida pero seria, juguetona y útil... y muy atractiva. » Mindful.org
CARACTERÍSTICAS PRINCIPALES
• Horas de música y sonidos de la naturaleza cuidadosamente seleccionados para ayudarle a relajarse, meditar, concentrarse y dormir más profundamente.
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• Cientos de meditaciones y series guiadas para lo que sea que estés tratando en tu vida.
• Meditaciones cortas que puedes hacer en el camino, en cualquier momento y lugar; en el trabajo, en las colas, en los desplazamientos, en las colas, caminando, etc.
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Categoría : Salud y forma física
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