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Fit.me: ejercicios perder peso

Ponte en forma. Esculpe tu figura. Fortalécete. ¡Obtén resultados visibles en 4 semanas!
Fit.me ofrece un enfoque científico del ejercicio al alcance de tus manos.

Con Fit.me puedes acceder a más de 420 rutinas de ejercicio predefinidas, 192 planes de 30 días y recomendaciones de entrenamiento para todos los niveles y metas de acondicionamiento físico.

Cómo empezar con Fit.me:
1. Determina tu meta de acondicionamiento físico: perder peso, aumentar tu fuerza, ponerte en forma o ganar masa muscular.
2. Ingresa tus datos personales: edad, sexo, peso, peso deseado
3. Elige tu nivel de estado físico actual / experiencia: principiante, medio o pro
4. Obtén planes personalizados de forma instantánea
5. Inscríbete en el programa deseado
6. Puedes iniciar varios programas a la vez

CARACTERÍSTICAS DE LA APLICACIÓN

– Más de 190 programas personalizados de 30 días, para distintos niveles de condición física
– Más de 420 rutinas de ejercicio
– Más de 180 videos en HD con instrucciones detalladas
– Función de consejo de un asesor: recibe una respuesta a tu pregunta sobre entrenamiento
– Programas creados por entrenadores certificados
– Plan de nutrición
– Estadísticas de ejercicio detalladas: calorías quemadas, tiempo invertido, seguimiento de tu avance
– Rutinas de ejercicio aptas para principiantes que no te dejarán sin aliento
– Rutinas de ejercicio profesionales que te harán sudar bastante
– No se requiere de un gimnasio o equipo
– Inicia varios programas a la vez
– Rutinas de ejercicio efectivas de acuerdo a tus metas

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Categoría : Salud y forma física

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